Становится совсем неприятно, когда в наших суставах появляется хруст. Однако, это не повод для паники. Хруст при начале движения может рассматриваться как нормальное явление. Если же щелчки и болезненные ощущения сопровождаются повышением температуры, припухлостью и воспалением - это уже повод для беспокойства.

Чаще всего хруст в суставах возникает ввиду повышенной подвижности, возникающей преимущественно у молодых женщин. Это обусловлено выработкой в организме немного модифицированного белка соединительной ткани, из которой и состоят суставы. Ткань имеет название «коллаген», который более растяжим по сравнению с обычным. В итоге суставы приобретают большую подвижность, за счет увеличения растяжимости связочного аппарата. Именно «слабые связки» и порождают щелчки и болезненность.

Существует и другая точка зрения, объясняющая щелчки в суставах. Когда суставы подлежат растягиванию, образовываются газовые пузырьки, лопающиеся в жидкости, которой наполнена специальная сумка. Растяжение сустава влияет на объем суставной сумки, в ней снижается давление и «смазка» начинает «закипать». Возможно, хруст появляется за счет трения поверхностей суставов при недостатке специальной жидкости в них, что и связано с повышенной физической нагрузкой.

Во многих случаях, когда человек начинает заниматься тренировками, у него спустя некоторое время появляется суставной хруст. Этому явлению также есть объяснения. Во-первых, это может появиться за счет растяжения связок или получения травмы. В таком случае необходимо разгрузить себя, снизить нагрузку, дав себе отдохнуть немного времени. Затем индивид ощущает облегчение, боли и хруст его больше не беспокоят и он может абсолютно спокойно продолжать занятия спортом. Однако аккуратность на тренировках ему все же не повредит, что и сведет к минимуму риск повторной травмы.

Щелканье в суставах может появляться и не по причине полученной травмы, а из-за обострения имеющегося артроза. Это и есть основным фактором для развития суставных заболеваний. Суть этого явления состоит в изнашивании хряща. Хрящевые поверхности становятся тоньше и уже не могут свободно скользить, вследствие чего и появляются боли и щелканье.

Для восстановления ткани суставов можно купить артроцин, нормализующий процессы в костной и хрящевой ткани. В качестве альтернативы можно купить афлубин, он не только лечит ревматические заболевания, но и служит неплохим средством для профилактики гриппа.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

О проекте

Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

Подписка