Зачатие ребенка: начало начал

Для того, что бы зачатие ребенка состоялось, а что еще важнее, ребенок здоровым появился на свет, - матери нужно обладать достаточным запасом сил и энергии, которые обеспечиваются только хорошим состоянием здоровья. Не секрет, что хорошее здоровье - это, прежде всего, наследственные факторы плюс, умноженные на два, поведенческие. Так вот, перед зачатием ребенка, необходимо поговорить с родными о близких родственниках и выяснить, не было ли в Вашей семье и семье Вашего мужа генетических, психических и хронических заболеваний. Определив степень риска, и то, как проявляются те или иные наследственные заболевания, нужно провести инвентаризацию собственных вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики, беспорядочные связи, неправильное питание, не способствуют появлению на свет здорового потомства, и часто являются причинами проблем с зачатием. Поэтому необходимо избавиться от них.

Снижение количества выкуренных сигарет, прогулки на свежем воздухе, трезвый образ жизни, правильное питание, двух- или недельное воздержание от сексуальных контактов, способствуют активизации сперматозоидов у мужчин. Все это влияет на то, достигнете ли вы цели - зачатия ребенка. Планируя зачатие ребенка, необходимо помнить следующее: зачатие происходит при условии созревания яйцеклетки женщины. Созревание достигается в середине менструального цикла. У каждой женщины индивидуальный цикл. Есть особенности, обусловленные состоянием женского организма. Установить цикл созревания яйцеклетки – овуляции можно с помощью графика базальной температуры. Повышение базальной температуры до уровня 37 градусов и выше говорит, что овуляция произошла. Не поленитесь, и постройте такой график по результатам измерений нескольких месяцев. Это поможет вам лучше узнать себя.

Планирование ребенка: в ожидании Чуда

Планирование ребенка может происходить с использованием различных методов контрацепции. Необходимо помнить, что аборт – это не метод контрацепции, не самое безопасное средство решить проблему нежелательной беременности.

Планирование ребенка - это планирование здорового потомства, поэтому необходимо всем членам семьи вылечить зубы, вылечить воспалительные процессы, пройти медицинское обследование: сдать анализы, пройти флюорографию. Будущей маме нужно определиться с выбором врача, которому она доверяет.

Нужно спланировать бюджет семьи с учетом появления нового ее члена, подумать о будущем покое матери и ребенка, купить все необходимое.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

О проекте

Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

Подписка