Значительную часть жизни человек проводит в постели. Поэтому грамотный выбор матраса и подушки становится решающим для полноценного отдыха.

Последнее время стали популярными ортопедические матрасы, которые, подстраиваясь под тело спящего человека, позволяют его позвоночнику оставаться прямым.

Матрасы с поддерживающим эффектом делятся на две основные группы: с использованием пружин и непружинные.

Пружинные

Самый популярный вид ортопедических матрасов - пружинный. Встречаются две подгруппы: пружинный блок и конструкция из независимых пружин.

Один из недорогих известных вариантов – пружинный блок, способный выдержать значительный вес и неплохо поддерживать спину во сне. Состоит из большого количества пружин, скрепленных при помощи рамки.

Независимый блок включает в себя пружины, помещенные в отдельные мешочки и соединенные между собой. Оказывает хороший поддерживающий эффект, имеет доступную цену, более долговечен, не скрипит. Усилить ортопедический эффект позволяет использование пружин с различной степенью жесткости.

Комфорт и мягкость матраса во многом определяется его наполнением, в качестве которого обычно применяются латекс, конский волос, морская трава, хлопок, шерсть и кокосовое волокно.

Непружинные

Являются самыми жесткими, представляют собой цельный блок из одного вида наполнителя либо из нескольких отличающихся по жесткости и составу слоев. Отсутствие металлических частей исключает магнитное и электростатическое действие на организм.

Наибольшую жесткость могут обеспечить воздушные и водяные матрасы, не нашедшие широкого применения в быту. В первом случае – из-за значительного веса и сложности обслуживания, во втором – из-за необходимости подкачки. Кроме того, резиновая поверхность недостаточно комфортна.

Наполнители ортопедических матрасов

Жесткость и другие основные характеристики изделий зависят от их наполнителей.

  • Одними из лучших вариантов наполнения считают латекс, натуральный и искусственный, и кокосовое волокно. Они имеют высокую упругость и жесткость, хорошо повторяют контуры тела во время сна.
  • Конский волос обладает достаточной жесткостью и прочностью, оказывает терапевтический эффект при ревматизме.
  • Наполнители из морских водорослей имеют среднюю жесткость. Помимо ортопедического эффекта, такой материал оказывает ароматерапевтическое воздействие.
  • Распушенная овечья и верблюжья шерсть хорошо поглощает влагу и обеспечивает ощущение тепла. Применяется для выполнения зимней поверхности в двухсторонних вариантах матрасов.
  • Натуральный хлопок применяется в отделке летней части двухсторонних матрасов для создания охлаждающего действия.
  • Материал с эффектом памяти снижает давление на особо чувствительные части тела и усиливает поддержку поясницы и шеи.
  • Худшими, но и недорогими вариантами, которые практически не используются, являются ватин и поролон.
  • Основные критерии при выборе

  • При весе до 60 кг здоровому человеку лучше подойдет мягкий матрас, от 60 до 90 кг рекомендуется средняя жесткость, а выше 90 кг - следует выбирать самый жесткий вариант.
  • При заметной разнице в весе супругов, можно купить комбинированный матрас для двуспальной кровати, где каждая часть имеет разную степень жесткости.
  • Ребенку рекомендуется выбрать непружинный матрас с наибольшей степенью жесткости, старшим людям показаны модели с мягкой или средней степенью поддержки.
  • Если нет особых проблем со здоровьем, выбор матраса определяется только личными предпочтениями.
  • При остеохондрозе следует использовать твердую модель, в идеале это может быть двустороннее изделие, которое при обострении болезни переворачивается на жесткую сторону.
  • В случае выпадения межпозвоночных дисков рекомендуется приобрести более мягкий вариант.
  • При радикулите хорошо зарекомендовали себя наполнители из конского волоса и шерсти.
  • В любом случае основными критериями при выборе остаются удобство и комфорт.

    Ведь хороший матрас - это здоровый сон!

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    О проекте

    Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

    Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

    Подписка