Народная медицина получила очень широкое распространение именно в китайской культуре, поскольку наука и медицина в Китае начали развиваться гораздо раньше, чем в Европе, в связи с чем, из-за отсутствия многих технических приспособлений и научного метода она развивалась так, как могла в тех условиях, которые были. Значит ли это, что она не работает? Нет, не значит, и множество приемов китайской медицины применялись и в Европе, и в СССР в XX веке. Но столь же она эффективна, как доказательная медицина? Нет, конечно, нет, поскольку те методы, которые применяет современная западная медицина намного основательнее и кардинальны. И именно поэтому во многих случаях предпочтительнее применять традиционные методы лечения. Да, они не дают такого же мощного эффекта, но они порой и не нужны, а вот навредить так же, как хирургическое вмешательство, народная медицина не способна!

Двумя наиболее популярными методами китайской медицины являются акупрессура и акупунктура, которые, по сути, являются одним и тем же, но просто используют разные приемы. Акупрессура - это точечный массаж, во время которого массажист воздействует на чувствительные точки с помощью пальцев, а акупунктура - это иглоукалывание. А что такое иглоукалывание? Это тот же точечный массаж, только на чувствительные точки воздействуют не пальцами, а иголками.

Само собой, что самостоятельное использование любого из этих методов требует предварительного изучения методологической литературы, но, если акупрессуру ещё можно рекомендовать использовать самому (источник: http://fit4power.ru/poleznie/akypressyra), то для применения акупунктуры следует обращаться за помощью к специалисту (источник: http://fit4power.ru/poleznie/akupunktura). И именно поэтому точечный массаж предпочтительнее! Дело не только в том, что специалист берет за свои услуги деньги, а чтобы попасть к нему на прием нужно потратить время.

Главное - это то, что во время массажа иголками можно занести инфекцию! С другой стороны, как демонстрируют научные исследования, которые можно найти на PubMed'е, эффективность акупрессуры и акупунктуры идентична. Больше того, большинство исследований демонстрирует, что их эффективность не выше плацебо, поэтому причин применять именно иголки не существует. А вот возможность заразиться и заболеть новой болезнью есть, поэтому будьте осторожны и действуйте с умом, предпочитая безопасность эффективности!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

О проекте

Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

Подписка