fbpx

«Мои консультации – это не традиционные рекомендации перейти на здоровый образ жизни, которые помогают, но не в той мере, в какой можно было бы ожидать, если бы вы обратились к истинному источнику здоровья».
Рамана

Обо мне

  • Основатель проекта Самтулана
  • Семьянин, 36 лет, 2-е детей
  • Наличие медицинского образования
  • Йогатерапевт и практик Аюрведы
  • Стаж практики – 10 лет
  • Автор ряда научных статей и методик очищения

Получить консультацию также легко, как снять пластырь с тела

Выберите план

Оплатите

Получите консультацию

Вопрос

$5

Оперативный ответ на небольшой вопрос.

10 минут
1 вопрос


  • Вопросы по здоровью и гармонизации психо-эмоциональной сферы

Экспресс

$50

Базовая консультация с определением конституции и личными рекомендациями.

40 минут
1 встреча


  • Определение уровня здоровья
  • Доша-тест
  • Анкета-анамнез
  • Курс оздоровительных процедур
  • Курс фитотерапии
  • Личные рекомендации

Полная

$100

Комплексная разработка программы оздоровления и профилактики, сопровождение после назначенного курса, отслеживание динамики и коррекция.

1 час
2 встречи


  • Определение уровня здоровья
  • Доша-тест
  • Анкета-анамнез
  • Курс оздоровительных процедур
  • Курс фитотерапии
  • Курс ароматерапии
  • Личные рекомендации
  • Распорядок дня
  • Режим питания
  • Физическая активность
  • Подбор и разбор индивидуальных поз Йоги
  • Обучение дыхательным техникам
  • Обучение базовой медитации
  • Адаптация к сезонным изменениям

Консультация не заменяет оперативного медицинского вмешательства. Консультацию проводит специалист – это безопасно, конфиденциально и анонимно.

Счастливые люди

Не верьте на слово…

От вас нужно:

  • Убедиться, что услуга вам подходит (обязательно).
  • Пройти тестирование и анкетирование (обязательно).
  • Найти время для встречи (обязательно).

Что вы получите:

  • Детальная рекомендация по питанию и режиму.
  • Курс оздоровительных процедур (при необходимости).
  • Мониторинг во время курса оздоровления.

Встреча онлайн или очно:

  • Встречайтесь лично в своем городе.
  • Через Telegram, если у вас нет возможности встречаться очно.
  • Общайтесь в чате, когда неудобно говорить.

20% дохода идет на:

  • Поддержку онлайн-проекта Самтулана.
  • Постройку Культурно-образовательного центра.
  • Социальные программы и проекты.

Вопросы и ответы

Часто задаваемые вопросы.

Какой порядок получения консультации?

  1. После выбора плана на указанный электронный адрес придет подробная инструкция.
  2. После оплаты удобным для вас способом (Visa/Mastercard, QIWI, Сбербанк, YooMoney и пр.) необходимо будет:
    • подготовить фотографии: лицо крупным планом (без косметики и очков, волосы зачесаны за уши), тело во весь рост (в одежде, не скрывающей телосложение) и 14-15 лет.
    • пройти онлайн-тестирование на определение пракрити и викрити.
    • заполнить анкету для сбора анамнеза.
  3. Специалист проанализирует полученную информацию и назначит онлайн-встречу, а затем в течение 2-4 дней разработает комплексную индивидуальную программу оздоровления согласно выбранному плану.

В каких случаях стоит обратиться за личной консультацией?

  • Проблемы со здоровьем или проведенные медицинские обследования и лечения не возвращают меня в состояние здорового баланса или не проясняют причин моего психо-физического дискомфорта. Я хочу понять причины своего состояния, увидеть пути выхода из ситуации.
  • Выявление конституции пракрити и дисбаланса викрити. Вата, питта, капха – 3 фундаментальных принципа, которые управляют функциями ума и тела.
  • У меня проблемы с образом жизни. Я хочу улучшить качество жизни.
  • Хочу узнать, какое питание подходит лично мне в различные сезоны и как сочетать продукты.
  • Хочу узнать, какая физическая нагрузка принесет мне наибольший результат.
  • Хочу получить индивидуальные методы управления стрессом в повседневной жизни и на работе.
  • Хочу изучить естественные способы детоксикации организма.
  • Регулярное состояние страха, тревоги, паники. Хочу справиться с тревогой, паническими атаками.
  • Долгое время я принимаю гормональные, успокоительные, снотворные и психотропные препараты.
  • Чувствую себя подавленно, нет желаний что-то делать, присутствует постоянная вялость.
  • Меня регулярно одолевают сильные и болезненные чувства: вины, стыда, ненависти, безнадежности и др.
  • Мои отношения с окружающим миром меня сильно нагружают.
  • В моей жизни сейчас трудная ситуация: развод, тяжелая болезнь, смерть близкого и др.
  • Иногда я думаю о самоубийстве.
  • У меня трудности в выстраивании отношений с близким человеком, родственниками, друзьями, коллегами. Я хочу улучшить отношения с близкими людьми.
  • У меня есть пристрастие к алкоголю, наркотикам и я не могу контролировать процесс потребления пищи.
  • Не получается понять свое предназначение и жизненный путь, чем я должен заниматься. Я хочу освободить ресурсы для важного, лучше понимать себя, свои желания и свое предназначение.
  • У меня низкая самооценка, неуверенность в себе и своих возможностях.

Как консультация поможет через Интернет?

Есть множество вариантов. Если вы себя плохо чувствуете, специалист расспросит про недомогание и даст конкретные рекомендации. Если у вас на руках результаты обследований или еще какие-нибудь медицинские документы, специалист поможет в них разобраться. Наконец, по видеосвязи он может разглядеть тревожные симптомы.

Как очно подготовиться к консультации?

  • За сутки до консультации следует избегать приема алкоголя, наркотических средств, табака и кофе, сильнодействующих препаратов, психотропных и обезболивающих средств.
  • В день перед проведением диагностики:
    • не очищать налет с языка;
    • не употреблять красящих продуктов питания и напитков;
    • по возможности, смыть маникюр и не наносить макияж.
  • Подготовьте все имеющиеся медицинские документы и отдельно запишите основные заболевания, которые у вас были и есть.
  • Составьте список всех лекарств, в том числе витаминов и БАДов, которые вы принимаете.
  • Подготовьте вопросы, которые вы хотите задать специалисту. Подготовка списка вопросов поможет максимально использовать время.