fbpx

Йога: как выбрать хорошего инструктора

Рамана подсказывает, как выбрать компетентного инструктора по Йоге и не ошибиться, а также каким должен быть инструктор, делая краткий расклад следующих моментов:

  • Каким должен быть инструктор: 10 моментов.
  • Как стать инструктором.
  • 4 регулирующих принципа – минимальный стандарт для преподавателя Йоги.
  • Как инструктор Йоги передает энергию и как должен восстанавливаться после занятий.
  • Почему отстройка асан – это бесполезная вещь и какова истинная цель всех поз.
  • Джяма и Нияма – принципы гармоничного поведения.
  • Почему когда Йога становится работой – теряется суть развития.
  • Фазы преподавания.
Это может быть вам интересно
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии