[Обзор] Медитация: самое распространенное препятствие в практике и как преодолеть

Проблема в том, что мы слишком стараемся | Как преодолеть желание что-то делать в медитации?Есть много причин, по которым многие люди считают медитацию самым...

читать далее

[Обзор] Сахар: разница между органическим и белым

ВОЗ рекомендует придерживатся уровня потребления свободных сахаров в пределах 10% от общей калорийности потребляемых продуктов, но при этом настаивает на 5% (это примерно 25...

читать далее

[Обзор] Диабет: 3 вида продуктов питания для уменьшения риска развития сахарного диабета

Что обнаружили ученые? | Какие продукты нужно искать?Диабет 2-го типа является постоянно растущей проблемой. По некоторым данным, в России каждый 5-й россиянин имеет либо...

читать далее

[Обзор] Лишний вес: как сбросить 10 кг за 12 недель

10 кг - это значительная цель по снижению веса и вполне достижима, если вы терпеливы и дисциплинированы. Самое главное, это придерживаться рекомендаций Центров по...

читать далее

[Новости] Беременность: физические упражнения улучшают грудное молоко

Женщины, выполняющие умеренные физические упражнения во время беременности, могут помочь своим детям избежать диабета, ожирения и болезней сердца. Это объясняется тем, что физические упражнения...

читать далее
Пожалуйста, подождите ...
Картинка профиля
Offline
Сергей Миронов @ shubhamaya
0 out of 5
0 Ratings
  • 21

    Сообщений

  • 0

    Комментарии

  • 142

    Просмотры