Аюрведой выделяются 6 стадий развития болезни (шат-крийя-кал), среди которых стадия видимого заболевания и стадия осложнений занимают 2 последних места. Еще задолго до того, как появятся первые внешние симптомы, аюрведический врач может распознать и удалить болезнь. Основными действующими факторами в развитии болезни являются токсичность амы и подвижность дош (доша-гати).
Такие факторы, как пубертатный период, менопауза, беременность, болезнь и употребление лекарств и стимуляторов, вызывают мощные химические изменения в организме, которые определенным образом отражаются коже и, если тип кожи предрасполагает к этому, порождают проблемы.
Благодаря растениям ум облагораживается. Через мантру он обретает совершенство. Следовательно, правильное использование трав и вегетарианская диета служат катализаторами мантрического развития сознания. Красота Аюрведы в том, что она не ограничивается «обычной» идеей о физическом здоровье, а показывает, как включить лечебный процесс в практику Йоги и освобождения духа. Мантра при этом становится средством, направляющим целительную энергию растений в ум. Она дает травам силу исцелять психику и восстанавливать духовную целостность. Она приводит человека в гармонию с вселенским разумом природы.
Тем людям, которым никак не удается набрать нормальный вес, а также тем, кто диетами и упражнениями довел себя до истощения, самоограничения и суровый режим противопоказаны. Сперва у таких людей иссушается раса, а за ней – и другие дхату. Организм впадает в состояние непрерывного голода и жажды, при котором избыток ваты сочетается с недостатком праны. У таких людей часто бывает затрудненное дыхание, а в особо тяжелых случаях происходит поражение внутренних органов.
Ветрогонными считаются травы, удаляющие газы из кишечника, снижающие боль и вздутие. Они способствууют пищеварению и усиливают поглощение. Они помогают истощить воду и слизь. Аму, застаивающиеся и закупоривающие желудочно-кишечный тракт. Они способствуют необходимой и нормальной перистальтике.
В статье описаны несколько специй и рассказано, чем они могут быть полезны в сохранении здоровья. Специи обладают особенными вкусовыми качествами, поэтому отправляют важное послание телу (не добавляя в рацион калорий). Хотя исследователи выделили активные ингредиенты некоторых пряных трав и специй и создали на их основе таблетированные формы, однако в таблетках эти вещества лишены своего природного окружения и, очевидно, принимать их не так приятно, как наслаждаться цельной пищей, приправленной свежими специями и пряностями.
Несмотря на то что главной причиной болезней является праджня-апарадха, все 3 фактора, названных в статье, нарушают гармонию между бхутами, управляющими природой, и дошами, управляющими физиологическими процессами. Когда ритмы нашей жизни не соответствуют ритмам природы, стресс, слабое пищеварение и дисбаланс дош являются закономерным результатом.
Проблемная область кожи помогает установить не только физические, но и эмоциональные факторы дисбаланса. Посредством гормональной системы наши эмоции оказывают на тело разнообразные влияния, вызывая те или иные характерные изменения.
Правильное сочетание трав увеличивает их целебную силу, помогает расширить сферу действия и компенсировать побочные эффекты. Знание свойств отдельных трав должно быть дополнено искусством их сочетания – аюрведической Йогой трав. Существуют принципы и правила составления смесей, которые позволяют получать нужное их действие.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
