Опухшие ноги: причины и лечение

[Болезнь] Опухшие ноги: причины и лечение

Накопление жидкости обычно не болезненно, если только это не связано с травмой. Из-за силы тяжести, отек чаще заметен в нижних областях тела и чаще встречается у пожилых людей. Отек ног может произойти в любой части ног, включая ступни, лодыжки, икры, бедра и возникнуть как на обеих сторонах тела, так и на одной.

Читать далее

Коровье молоко: 4 полезных свойства и что делать тем, кому оно не подходит

[Питание] Коровье молоко: 4 полезных свойства и что делать тем, кому оно не подходит

Молоко употребляется во всем мире на протяжении тысячелетий. Употребление молока является горячо обсуждаемой темой в мире питания. Давайте рассмотрим 4 полезных свойств молока, чтобы вы могли решить, подходит ли оно вам.

Читать далее

Лимонная вода: 10 полезных свойств и как ее сделать

[Питание] Лимонная вода: 10 полезных свойств и как ее сделать

В статье рассмотрены 10 полезных свойств, которые ваше тело может извлечь из лимонной воды. Лимоны богаты витамином C, антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждения свободными радикалами. Также, витамин C может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, снизить артериальное давление.

Читать далее

Имбирный чай: 6 полезных свойств и как приготовить

[Специя] Имбирный чай: 6 полезных свойств и как приготовить

Имбирь используется в течение тысячелетий в виде приправы к пище и лечения различных болезней, родом из Азии и является цветущим растением семейства Имбирные. Его корень и стебли добавляют для придания пище уникальных вкусовых и ароматических качеств. Также, имбирь является древним травяным средством от множества болезней, а использование имбирного чая может помочь почти во всем, начиная от укачивания, заканчивая профилактикой и лечения рака.

Читать далее

Пониженный вес тела: что делать

[Аюрведа] Пониженный вес тела: что делать

Понижение веса тела может привести к ослаблению сопротивляемости организма болезням, к снижению уровня жизненной энергии с нервозностью и бессонницей, с плохим аппетитом и депрессией, с общим недомоганием и психической неустойчивостью. Истощение тканей может сопровождаться проявлениями преждевременного старения с выпадением волос и зубов, с хрупкостью костей и падением уровня сексуальной энергии.

Читать далее

Алкоголизм: 12 шагов Анонимных Алкоголиков

[Духовность] Алкоголизм: 12 шагов Анонимных Алкоголиков

В процессе освобождения от зависимости человек проходит через несколько стадий. «Анонимные алкоголики» предлагают 12 Шагов, которые мы сейчас перечислим, а затем обсудим. На первой стадии, стадии избавления, человек должен, в первую очередь, осознать, что он (или она) страдает от зависимости.

Читать далее