Гармонизация чакр и ауры с помощью Рэйки является дополнительной возможностью, не включенной в стандартную программу лечения Рэйки. Однако такая гармонизация может оказаться столь действенной дополнительной помощью, что некоторые целители всегда применяют ее при лечении.
Йога-нидра способна пробуждать в человеке божественые качества и даже вводить его в состояние самадхи. Эта древнейшая наука использует для повышения внутреннего сознания и внутреннего видения того, что у каждого есть «под рукой», то есть собственный ум, сознание физического тела. При помощи Йога-нидры человек получает возможность проникнуть в области подсознания и бессознательного на крыльях сверхсознания. В Раджа-йоге слово «читта» означает все человеческое сознание, а слово «вритти» – его вибрации, проявление. Как от брошенного в озеро камня расходятся во все стороны концентрические круги, так и от проникших в озеро ума раздражителей расходятся во все стороны ментальные вибрации или вритти. Когда глаза рассматривают какой-либо объект – в читте возникают волны. Когда ухо слышит какой-либо звук или происходит процесс воспоминаний – в читте возникают волны. Если кто-то принял в темноте дерево за человека – в читте возникают волны. Когда вы ложитесь спать и полностью расслабляетесь – в читте возникают волны. Беспокойства, любовь, ненависть – все формирует волны. Любая реакция ума и любое познание создает волны.
Предварительная цель Йога-нидры – расслабить тело и ум. Вторая цель – отделить себя от тела и ума. Мы постоянно отождествляем себя с телом и умом, которые доставляют нам столько беспокойств, напряжений, стрессов и огорчений. Однако, ночью, когда человек погружается в глубокий сон, его отделение от тела и ума происходит автоматически: вас зовут – вы не слышите, к вам подходят вплотную – вы не видите, дурной запах вас не беспокоит, во сне вы забываете свое имя, вы выключены из внешней жизни, вас нет наяву. Точно так же вы отсутствуете, когда погружаетесь в глубокую релаксацию Йога-нидры, но здесь вам необходимо сознательно отделить себя от тела и ума.
В основе принятой в Йоге космогонии лежат принципы взаимодействия 5-ти стихий. Соответственно, на тех же принципах строятся и свойственные Йоге и Аюрведе физиологические концепции, ибо микрокосм по своему устройству подобен макрокосму. В микрокосме, и в макрокосме ключевое значение во взаимодействии 5-ти стихий принадлежит гармонии 3-х из них: воды, огня и воздуха. Согласно Аюрведе, они соответственно представлены в микрокосме элементами: вайю, питта и капха.
Учение Йоги дает нам ключ не только к развитию духовной силы и пронзительной ясности ума, но также к построению здорового, неподвластного времени организма, свободного от болезней признаков возрастной деградации. Таким образом, практика Йоги оказывается, пожалуй, наиболее мощным средством, способным избавить человечество от столь всеобщего наше время преждевременного старения и медленного прижизненно телесного разложения.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
