дипак чопра – Страница 11

[Беременность] Двойственность: как избавиться от вредных эмоций

14.07.2020 Здоровье

Уделите внимание тому, чтобы заняться исцелением своих расстроенных чувств до того, как ваш ребенок появится на свет. Откройте свое сердце и избавьтесь от тех вредных эмоций, которые в нем обитали. Превратите свой дом в мирный сад, где ребенок чувствовал бы себя в безопасности, оставаясь любимым чадом своих родителей как до, так и после своего первого крика. И пусть начало жизни вашего малыша будет невинным, гармоничным и исполненным чуда. Нежное, исполненное любви общение само по себе служит наградой. Используйте свою беременность в качестве катализатора, который поможет создать более глубокую связь между вами и вашим супругом или партнером. Это принесет огромную пользу всем членам вашей семьи.

[Лишний вес] Равновесие: что мешает исцелению, очищение организма и шаг к действию

06.07.2020 Здоровье

При отсутствии равновесия, в том числе при избыточном весе, накопленный в теле жир запускает вредоносную стрелу гормонов стресса, ведущих к скрытому дисбалансу по всей системе. В статье мы посмотрим на связанную с питанием сторону «равновесия», одной из наиболее ценных тем, необходимых в жизни.

[Беременность] 11 основных недомоганий во время беременности и как справиться

30.06.2020 Здоровье

В этой статье мы предлагаем вашему вниманию набор эффективных естественных средств, позволяющих избавиться от большинства основных недугов, характерных для этого периода в жизни женщины. Заметим, однако, что наши советы не могут служить заменой рекомендациям медицинских специалистов.

[Психология] Нет никакой цели: решение

26.06.2020 Психология

«Всю свою жизнь я искала в жизни цель и в результате не обнаружила никакой цели. Этот вопрос стал терзать меня еще больше после того, как я потеряла работу в фирме, где проработала много лет. Есть ли определенная цель в жизни каждого человека? Можете не особенно утруждать себя; никаких великих открытий в вашем ответе я и не жду. Вы ведь только человек».

[Лишний вес] Пища должна помогать активности, удовольствию и радости в жизни: шаг к действию

12.06.2020 Здоровье

Взгляните на пищу как на нечто большее, чем просто топливо. Питание дает нам энергию, но оно также должно воодушевлять нас и придавать нам силы для жизни. Пища, которую вы едите, должна помогать активности, удовольствию и радости в жизни – все это разновидности энергии, которая приносит истинное удовлетворение и вмещает гораздо больше, чем просто определенный уровень сахара в крови. Именно противоположную тему – «инерцию» – плоскую и скучную – вы не хотите видеть в истории своей жизни.

[Асаны] Беременность: 8 йогических поз и комплекс упражнений Кегеля

11.06.2020 Восточные техники, Здоровье

Занятия Йогой помогут уменьшить подверженность стрессам и сделать вашу внутреннюю «среду обитания» более приятной для малыша. Разминая тело и принимая разнообразные позы, вы естественным образом научитесь расслабляться и доверять врожденной мудрости своего тела. Йога пробуждает гармонию тела и ума, помогая человеку принимать решения, полезные для физического и эмоционального здоровья. Ее позы также способны существенно уменьшить характерный для беременности дискомфорт. Изгибаясь, крутясь и растягиваясь, вы научитесь подчинять себе те части тела, которым не хватает гармонии. А ваше сознание из сферы активности ума будет чаще перемещаться в глубинную сферу вашей внутренней тишины.

[Психология] Тяжелый груз: 5 шагов к решению

06.06.2020 Психология

«Семнадцать лет назад у меня родилась красивая дочь, но с врожденными дефектами. Я думала, что смогу смириться с этим, но боюсь, что боль навсегда поселилась в моей душе. Мне нужно было воспитывать троих младших детей, вести дом и, кроме всего этого, посещать врачей. Я упустила в жизни множество возможностей, и мне невыносимо думать об этом. Я всегда отличалась силой духа, но сейчас никак не могу прийти в норму. У меня лишний вес, в доме полная неразбериха, и мне не удается найти выход из этой ситуации».

[Лишний вес] Как привнести чистоту в свое питание: шаг к действию

22.05.2020 Здоровье

Съев что-то вкусное и полезное, вы получите эмоциональное удовлетворение, а ваш организм будет чувствовать себя лучше через час после того, как вы пообедаете чистой пищей, чем после того, как вы съедите жирную или переработанную пищу. Если вы стремитесь к чистой жизни, свободной от присутствия противоположной темы – «токсичность», перемены принесут вам одновременно новую историю жизни и новое тело.

[Медитация] Беременность: зачем беременной медитировать и с чего начать

21.05.2020 Здоровье

Сознательно относитесь к беременности и к своей жизни – то есть живите и воспитывайте детей в мудрости, мире, гармонии и любви. Учитесь на своем собственном опыте таким образом, чтобы это способствовало вашему процветанию и процветанию всей вашей семьи. Осознанное воспитание ребенка – это постоянное балансирование. Коль скоро вы взяли на себя ответственность за безопасность и воспитание своих детей, вам не следует забывать, что ваши дети – духовные существа с их собственным телом, умом, душой и судьбой.

Метка: дипак чопра

[Беременность] Двойственность: как избавиться от вредных эмоций

[Лишний вес] Равновесие: что мешает исцелению, очищение организма и шаг к действию

[Беременность] 11 основных недомоганий во время беременности и как справиться

[Психология] Нет никакой цели: решение

[Лишний вес] Пища должна помогать активности, удовольствию и радости в жизни: шаг к действию

[Асаны] Беременность: 8 йогических поз и комплекс упражнений Кегеля

[Психология] Тяжелый груз: 5 шагов к решению

[Лишний вес] Как привнести чистоту в свое питание: шаг к действию

[Медитация] Беременность: зачем беременной медитировать и с чего начать

О проекте

Спасибо каждому!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!