ошо – Страница 20 – Самтулана

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Шестнадцатая сутра: «Поглоти чувства своим сердцем»

07.02.2016 Восточные техники

Шестнадцатая техника из ста двенадцати методов Вигьяна-бхайрава-тантры: «Благословенная, когда чувства поглощены сердцем, достигни центра лотоса».

Каждая тантрическая техника может оказаться полезной для определенного типа ума

Пятнадцатая техника – «закрывание отверстий головы» – может быть использована многими. Она очень проста и не очень опасна. Вы легко можете ее использовать и совсем необязательно закрывать отверстия руками. Какое-то закрывание необходимо, так что вы можете использовать затычки для ушей и маску для глаз. На самом деле все отверстия следует закрывать лишь на несколько мгновений, на несколько секунд. Попробуйте. Не практикуйте эту технику – может помочь только внезапное ее использование. Когда она внезапна, она помогает. Лежа в постели, закройте внезапно все отверстия головы на несколько секунд и посмотрите, что получится.

(далее…)

Когда все возникает само собой – появляется красота

06.02.2016 Восточные техники

Тот, кто встает,
Встает из себя,
Тот, кто падает,
Падает из себя.
Осень капает.
Весна дует.
Ничто не может помешать.
Нибутцу

«Тот, кто встает, встает из себя». Это спонтанно. «Тот, кто падает, падает из себя». И это спонтанно. «Осень капает. Весна дует. Ничто не может помешать».

(далее…)

[Хайку] «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое»

29.01.2016 Восточные техники

Лишь человек Дзэн, просветленный человек, мог произнести такие строки: «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое». Ваше сознание становится огромным, а в этом океане кто заботится о чепухе? Правильно ли завязан галстук? Кто беспокоится о таком вздоре? Чаще всего вы беспокоитесь о чепухе. Вы никогда не беспокоились о великих вещах.

[Хайку] Как уходит ночь

25.01.2016 Восточные техники

Видели ли вы когда-нибудь, как уходит ночь? Лишь очень немногие люди осознают даже то, что случается ежедневно. Видели ли вы когда-нибудь, как приходит вечер, полночь со своей песней, прекрасный рассвет? Мы живем как слепые. В этом прекрасном мире мы живем в маленьких лужицах собственного несчастья. Такая жизнь нам знакома, поэтому, даже когда кто-то хочет вытащить вас, вы сопротивляетесь. Вы не хотите, чтобы вас вытаскивали из вашего несчастья, страдания. А между тем, вокруг вас много радости, и вам нужно лишь осознать это и стать участником жизни, а не наблюдателем со стороны.

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Пятнадцатая сутра: «Закрой все отверстия головы»

19.01.2016 Восточные техники

Пятнадцатая техника из ста двенадцати методов Вигьяна-бхайрава-тантры: «Если закроешь руками семь отверстий головы, то пространство между глазами станет все в себя включающим».

Это одна из наиболее старых техник – одна из простейших и много используемых. Закройте все отверстия головы – глаза, уши, нос, рот. Когда все отверстия головы закрыты, ваше сознание, которое непрерывно вытекает наружу, внезапно останавливается; оно больше не может вытекать наружу.

Вы, возможно, не наблюдали, но если вы прекратите на мгновенье только дыхание, то внезапно ваш ум остановится – потому что ум движется вместе с дыханием. Это обусловленность, связанная с умом. Вы должны понять, что такое обусловленность – только тогда будет легко понять эту сутру.

(далее…)

Чем отличается пупочный центр от сердечного и головного?

03.01.2016 Восточные техники

Вопрос. Каким образом упражнения для развития пупочного центра отличаются от упражнений для развития сердечного и головного центров? Является ли развитие пупочного центра совершенно самостоятельным и независимым от роста сердечного и головного центров, или он развивается одновременно с ростом сердца и головы? Кроме того, объясните, пожалуйста, каким образом тренировки и техники для пупочного центра отличаются от тренировок и техник для развития сердечного и головного центров.
Ответ. Следует понять одну основную мысль: сердечный и головной центры должны развиваться, а пупочный – нет. Пупочный центр должен быть только обнаружен, он не должен развиваться. Пупочный центр уже на месте. Вы должны открыть, обнаружить его. Он уже здесь и полностью развит, и вы не должны развивать его. Сердечный центр и головной центр являются развиваемыми. Они не должны быть обнаружены, они должны быть развиты. Их развитию помогают общество, культура, образование, тренировки.

(далее…)

Как ум может помочь достижению состояния не-ума?

16.12.2015 Восточные техники

Этот вопрос является очень важным. Ум спрашивает, как может сам ум выйти за пределы ума? Как может какой-либо умственный процесс помочь достижению чего-либо, что не является умом? Это кажется противоречивым. Как может ваш ум стараться, как он может прилагать усилия, чтобы создать состояние, которое не является умом?

Попытаемся понять. Когда ум есть, что мы имеем? Процесс думания. Когда есть не-ум, что мы имеем? Отсутствие процесса думания. Если вы будете все время уменьшать свой процесс думания, если вы будете все время растворять ваше думание, то шаг за шагом, медленно вы достигнете состояния не-ума. Ум означает думание; не-ум означает отсутствие думания. И ум может помочь. Ум может помочь совершить самоубийство. Вы можете совершить самоубийство; вы никогда не спрашиваете, как живой человек может помочь себе стать мертвым. Вы можете помочь себе стать мертвым – каждый пытается помочь. Вы можете помочь себе стать мертвым, но вы живы. Ум может помочь вам войти в состояние не-ума. Как ум может помочь?

(далее…)

4 уровня состояния ума: мышление, созерцание, концентрация, медитация

02.12.2015 Восточные техники

Созерцание означает направленное мышление

Мы все думаем; это не созерцание. Это думанье является ненаправленным, нечетким, никуда не ведущим. Наше мышление, на самом деле, является не созерцанием, а тем, что Фрейд называл ассоциациями. Одна мысль ведет к другой мысли без всякого направления вами. Сама мысль по ассоциации приводит к другой мысли.

Пересекая улицу, вы видите собаку. В тот момент, когда вы видите собаку, ваш ум начинает думать о собаках. К этой мысли вас привела собака, а затем уже ум использует много ассоциаций. Когда вы были ребенком, вы боялись какой-то конкретной собаки. В ваш ум пришла собака, а затем в него пришло детство. Затем собаки забыты; тогда просто по ассоциации начинается сон наяву о вашем детстве. Затем детство продолжает соединяться с другими вещами, и вы движетесь кругами.

Когда вы находитесь в покое, попытайтесь вернуться назад от того, о чем вы сейчас думаете, к тому месту, где эта мысль возникла. Вернитесь назад, отследите все шаги. Тогда вы увидите, что первоначально была другая мысль, и она привела к этой, последней. И они логически не связаны, потому что как собака на улице может быть связана с вашим детством?

(далее…)

Самореализация – основная потребность человека

19.11.2015 Восточные техники

Прежде всего, постарайтесь понять, что подразумевает слово самореализация. Этот термин использовал А. Г. Мэслоу. Человек рождается как потенциальная возможность. Он не является реальным – он только потенциальный, возможный. Человек рождается как возможность, а не как реальность. Он может стать чем-нибудь; он может достичь реализации своих потенциальных возможностей, а может и не достичь. Возможности могут быть использованы или не использованы. А природа не принуждает вас к реализации. Вы свободны. Вы можете выбрать путь реализации; вы можете выбрать путь бездействия. Человек рождается как семя. Таким образом, никто не рождается исполненным – только с потенциальной возможностью исполнения.

Если это так – а это действительно так,- то самореализация становится основной потребностью. Потому что пока вы не будете исполнены, пока вы не станете тем, чем вы можете быть или чем нам предназначено быть, пока ваша цель не будет достигнута, пока вы действительно не достигнете, пока ваше семя не станет исполненным деревом, вы будете чувствовать, что вы что-то упустили. Это ощущение упущения является реальным и это потому, что вы еще не реализованы.

(далее…)

Метка: ошо

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Шестнадцатая сутра: «Поглоти чувства своим сердцем»

Каждая тантрическая техника может оказаться полезной для определенного типа ума

Когда все возникает само собой – появляется красота

[Хайку] «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое»

[Хайку] Как уходит ночь

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Пятнадцатая сутра: «Закрой все отверстия головы»

Чем отличается пупочный центр от сердечного и головного?

Как ум может помочь достижению состояния не-ума?

4 уровня состояния ума: мышление, созерцание, концентрация, медитация

Созерцание означает направленное мышление

Самореализация – основная потребность человека

О проекте

Спасибо каждому!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!