Болезни и средства их лечения. Простуда и грипп

Болезни и средства их лечения. Простуда и грипп

Зимой и весной люди нередко простужаются и болеют гриппом. Симптомы этих заболеваний всем хорошо известны: насморк, кашель, скопление мокроты, головная боль, ломота в теле, часто повышенная температура.

С точки зрения Аюрведы простуда - это заболевание капха-типа. Избыток в организме холодной и влажной капхи приводит к застойным явлениям, например насморку. Одновременно может быть избыток ваты, из-за чего уменьшается агни, что проявляется ознобом, потерей аппетита и/или нарушением пищеварения.

Озноб (частые сокращения мышц) помогает поднять температуру тела, когда силы агни не хватает для этого. Поднятие температуры тела необходимо для активации борющихся с инфекцией ферментов. Поскольку агни мобилизуется на активацию ферментов, то его сил не остается на переваривание пищи и аппетит пропадает. Однако у ослабленных людей отказ от пищи может привести к ослаблению иммунной системы, поэтому в этом случае необходима питательная, но в тоже время легкоусвояемая диета.

[…]

Болезни и средства их лечения. Пищевые аллергии

Болезни и средства их лечения. Пищевые аллергии

См. также статью «Аллергия».

Чтобы свести к минимуму отрицательное воздействие пищевых аллергий, начните с составления перечня продуктов, которые, как вам кажется, вызывают у вас аллергическую реакцию. Скорее всего вы обнаружите, что реагируете на пищу, обладающую качествами тех дош, которые преобладают в вашей собственной конституции, особенно если в данное время у вас имеется избыток той или иной из них.

Типы пищевой аллергии

  • У капха-индивидов при избытке капхи в организме скорее всего будет аллергия на пищу, увеличивающую капху, например молоко, йогурт, сыр, пшеницу, огурцы, арбузы. Аллергия в таких случаях проявляется в виде тяжести в желудке, замедленного пищеварения, нарушений сна, простуды, застойных явлений, кашля, задержки воды в организме. В более серьезных случаях пищевая аллергия капха-типа ведет к застойным явлениям в бронхах и к астме капха-типа.
  • Пищевая аллергия у людей с питта-конституцией при возбуждении в их организме питты будет проявляться на такую богатую питтой пищу, как горячие и острые блюда, плоды цитрусовых, кислые фрукты, пасленовые (помидоры, баклажаны, картофель) и на ферментированные продукты. Аллергия в таких случаях может проявиться изжогой, повышением кислотности, расстройством желудка, тошнотой, рвотой, приливами жара, покраснением глаз.
  • Вата-индивиды, особенно при возбуждении ваты, склонны к аллергии на сырую пищу, бобовые (черные бобы, бобы адуки, фасоль пинто и т.д.) и на некоторые белки животного происхождения. Пищевые аллергии вата-типа чаще всего проявляются в виде метеоризма, бурчания в животе, отрыжки, дискомфортом и болями в области живота. Кроме того, иногда бывают бессонница, кошмары, боли в суставах, радикулит, подергивание и судороги мышц.
  • […]

    Болезни и средства их лечения. Переедание

    Болезни и средства их лечения. Переедание

    См. также статью «Ожирение».

    Тем, кто занимается тяжелой работой, особенно тяжелым физическим трудом, или испытывает холодовые нагрузки, для восполнения энергетических затрат приходится потреблять большое количество пищи, и случается, что время от времени они переедают. Однако чаще всего переедание является результатом действия эмоциональных факторов, и именно такой случай мы и будем здесь рассматривать.

    «Пища питает тело, любовь питает душу». Находясь рядом с любимым человеком, вы можете быть настолько счастливы, что забываете о еде. В это время вы мало испытываете потребность в физической пище, потому что получаете более высокую пищу - любовь.

    Но когда человек не получает любви, не испытывает счастья, он ощущает себя одиноким и отвергнутым. В этом случае пища может стать для него заменителем любви. Попытки заглушить едой чувство одиночества, грусть, скорбь или чувство подавленности является эмоциональной и психической причиной переедания. По статистике такое переедание чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Расстройства памяти

    Болезни и средства их лечения. Расстройства памяти

    У каждого человека время от времени бывает ситуация, когда он что-то забывает. Забыв имя, дату или другую информацию, которая, кажется, вот-вот всплывет в уме, люди нередко расстраиваются. Человек может забыть, где он поставил машину или куда положил ключи. Такое случалось с любым из нас. Однако существует тяжелая форма потери памяти, например при болезни Альцгеймера, когда человек не узнает супруга, собственных детей, родных или друзей.

    Расстройства памяти нередко бывают результатом недостаточного снабжения мозга питательными веществами. Часто память ослабевает с возрастом. Алкоголь разрушает клетки мозга, и поэтому потеря памяти очень распространенное явление у алкоголиков. Помимо злоупотребления алкоголем, расстройства памяти могут быть обусловлены такими наркотиками, как ЛСД, марихуана и кокаин: они способны повреждать мозговую ткань, и это сказывается на памяти.

    Согласно Аюрведе, память записывается на «чувствительной пленке» нервных клеток мозга, имеющих природу капхи. Посредством ваты воспоминания оживают и возвращаются в сознание в нужное время. Большинство расстройств памяти обусловлены либо застоем капхи, либо возбуждением ваты, поэтому, чтобы улучшить память, нужно ограничивать и уравновешивать вату и капху. Что же касается питты, то, будучи острой и проникающей, она способствует хорошей памяти.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Ожирение (тучность)

    Болезни и средства их лечения. Ожирение (тучность)

    Ожирение, или тучность,- это увеличение веса тела, при котором под кожей, на груди, животе, ягодицах и/или бедрах накапливается избыточное количество жира. Хотя ожирение само по себе нельзя назвать серьезным заболеванием, оно, как правило, укорачивает жизнь, снижает ее качество, создает предрасположенность к диабету, гипертонии, артриту, понижает либидо. В конечном счете ожирение делает человека менее счастливым.

    В значительной степени ожирение вызывается социоэкономическими проблемами «общества изобилия». Состоятельная жизнь, сидячая работа и недостаток физической активности вносят основной вклад в развитие ожирения. С аюрведической точки зрения ожирение возникает от того, что человек слишком много ест, слишком много сидит и слишком мало двигается.

    Ожирение - это расстройство капха-типа. У тучных людей сильный пищеварительный огонь, но клеточный огонь в тканях относительно слабый. В результате любой поглощаемый ими избыток пищи или калорий не сгорает, а превращается в жировую ткань - в жир подкожной жировой клетчатки, что ведет к увеличению веса и тучности.

    К другим причинам ожирения относятся определенные наследственные факторы, как, например, избыточная выработка гормона роста, беременность, после которой многие женщины оказываются неспособны сбросить вес, привычка перекусывать между основными приемами пищи, стресс, который может вызывать повторяющиеся «приступы» эмоциональной еды», что может стать причиной значительного увеличения веса. Некоторые лекарства, в том числе стероиды, противозачаточные таблетки, инсулин, изменяют обмен веществ и могут вызывать нездоровое увеличение веса. Нередко тучность бывает связана с наркотической зависимостью, включая алкоголь и курение. Однако главными факторами, как правило, является переедание и недостаток физической активности.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Нарушение суточного ритма

    Болезни и средства их лечения. Нарушение суточного ритма

    Нарушение суточного ритма организма, или, как еще его называют «десинхроз», проявляется общим недомоганием, возникающим при перелете через несколько часовых поясов, особенно при движении с востока на запад. Это своего рода «национальная болезнь» американцев, которые из-за постоянной спешки и недостаточно развитой сети железных дорог привыкли путешествовать самолетом даже на сравнительно небольшие расстояния. В России это профессиональная болезнь людей, занимающихся «челночным бизнесом».

    Нарушение суточного ритма, по существу, представляет собой состояние, характеризующееся избытком ваты в организме. Путешествие на реактивном самолете из-за больших скоростей индуцирует в организме качества пространства, подвижности и легкости, что возбуждает вату. Для предотвращения возникновения расстройства при нарушении суточного ритма рекомендуется:
    1. За час до перелета примите 2 капсулы с порошком имбиря, запив их чашкой воды.
    2. Во время полета выпейте по меньшей мере 2-3 чашки воды с интервалами в 1-2 часа, так как полет на самолете вызывает легкое обезвоживание организма, что также возбуждает вату. Не пейте кофе и другие напитки с кофеином,- кофеин тоже провоцирует вату.
    3. По прибытии на место назначения вотрите в кожу головы и подошвы ног немного теплого кунжутного масла. Выпейте чашку горячего молока, добавив в него по щепотке имбиря и мускатного ореха. Эти простые меры помогут успокоить вату.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Мигрень

    Хотя мигрень может быть результатом нарушения равновесия любой из дош, чаще все же это связано с питтой. Когда возбужденная питта попадает в сердечно-сосудистую систему, разносится кровью и воздействует на кровеносные сосуды мозга, горячие и острые качества питты способствуют расширению кровеносных сосудов, что оказывает давление на нервы и вызывает болезненные ощущения.

    Характер питания. При лечении мигрени важно позаботиться об успокоении питты с помощью соответствующей диеты. Особенно избегайте горячей острой пищи, ферментированной пищи, цитрусовых и других кислых фруктов. Тщательное соблюдение диеты, успокаивающей питту, полезно как для облегчения приступов мигрени, так и в качестве профилактики.

    В тех случаях, когда приступ мигрени возникает в середине дня, а ближе к вечеру сходит на нет, может подойти метод, который при всей своей кажущейся простоте тем не менее весьма эффективен. Проснувшись утром, очистите спелый банан, порежьте на кусочки, добавьте по 1 ч. л. теплого гхи и финикового сахара, посыпьте щепоткой кардамона и съешьте. Это вкусно, помогает уменьшить питту и предотвратить возникновение головной боли.

    […]

    Как лечить психические расстройства?

    Как лечить психические расстройства?

    Физический и психический аспекты лечения

    В основе всякой болезни обычно лежит нарушение умственного и эмоционального равновесия. Большинство соматических заболеваний развивается под воздействием психических факторов. Зачастую мы не уделяем достаточного внимания собственному телу именно из-за того, что поглощены своими умственными или эмоциональными проблемами.

    В лечебном процессе психические факторы обычно значат больше, нежели физические. Если пациент соблюдает и использует нужные травы, но психика его возбуждена или он негативно относится к лечению, то все лечебные меры вряд ли дадут ожидаемый результат.

    Аюрведа, будучи холистической системой, включает в себя и лечение всевозможных психических расстройств - от последствий стрессов до умопомешательства и других тяжелых расстройств. Методы, которые используются в Аюрведе, направлены на укрепление как физического, так и психического здоровья. Для оздоровления ума в Аюрведе используются методы йогической и духовной терапии, к числу которых относятся медитация, пранаяма, повторение мантр, визуализация, а также ритуалы, называемые «Дайва чикитса» (духовная терапия). В совокупности они составляют обширную область знания, здесь же будут изложены лишь основные принципы.

    Для лечения психических расстройств в Аюрведе применяются и методы врачевания тела, поскольку нарушения физического равновесия вызывают или усугубляют нарушение равновесия психического. И наоборот: психическая неуравновешенность, проявляющаяся как умственные или эмоциональные расстройства, обычно отражается и усиливается на физическом плане.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Кровотечение

    Внутреннее кровотечение

    Внутреннее кровотечение может иметь место при язве желудка, гематоме, мочекаменной болезни и т. д. Внутреннее кровотечение, то есть кровотечение в полости или ткани тела, как правило, требует неотложной медицинской помощи. Если, например, эта помощь задерживается, то, чтобы остановить или уменьшить кровотечение, смешайте в равных соотношениях лодхру, кушту, вилву и принимайте по 1/2 ч. л. такой смеси 2-3 раза в день с теплой водой. Каждая из указанных трав помогает остановить кровотечение, и если вам не удалось достать все травы, их можно использовать и по отдельности, но имейте в виду, что смесь наиболее эффективна.

    Этот рецепт следует взять на вооружение людям с питта-конституцией, поскольку у них тонкие, «легко» рвущиеся кровеносные сосуды и чаше образуются кровоподтеки.

    Паста из куркумы. При ушибах, если кровеносные сосуды лопаются, кровь изливается в ткани, образуется синяк или опухоль, называемая гематомой. Чтобы прекратить внутреннее кровотечение, остановить рост гематомы, наложите на место ушиба пасту, для приготовления которой возьмите 1 ч. л. куркумы, 1 ч. л. порошка сандала, щепотку порошка квасцов и немного воды. После нанесения пасты на кожу сделайте давящую повязку.

    Шафрановое молоко. Еще одно средство остановить внутреннее кровотечение - выпить чашку теплого молока с добавлением 1/2 ч. л. куркумы и щепотки шафрана.

    […]

    Болезни и средства их лечения. Конъюнктивит

    Конъюнктивит или воспаление слизистой оболочки глаз является расстройством питта-типа. Оно вызывает покраснение глаз, делает их очень чувствительными к свету, может сопровождаться гнойными выделениями из глаз и ощущением жжения. При конъюнктивите хороши следующие средства.

    Кинза. Прикладывайте кашицу из свежих листьев кинзы на опущенные веки. Измельчите в миксере горсть листьев кинзы с небольшим количеством воды (от 1/4 до 1/2 чашки), слегка отожмите и прикладывайте полученную кашицу к закрытым векам. Внутрь принимайте отжатый сок.

    Промывание глаз. Заварите 1 ч. л. семян кориандра в чашке кипящей воды и дайте отвару настояться не менее 15 минут. Затем тщательно процедите, остудите и смочите отваром закрытые веки (не волнуйтесь, если немного отвара попадет в глаза). Будьте осторожны: отвар не должен быть слишком горячим или слишком холодным.

    Компресс из козьего молока. Намочите стерильный ватный тампон в свежем козьем молоке и положите на глаза. Это успокоит питту и будет способствовать исцелению.

    […]

    О проекте

    Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

    Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

    Подписка