Уже много лет существует пульсометры, но только недавно объединились в одно целое разработка методик тренировок и технология их создания, благодаря этому стали наиболее эффективными и простыми тренировки с этим прибором. И хотя у большинства спортсменов есть наручный пульсометр, они часто его не используют в полной мере. Другие же вообще им не пользуются, так как у них приборов просто нет или они не знают обо всех преимуществах тренировок с пульсометром.

Для чего же используется этот прибор? Пульсометр – это маленькое устройство, имеющее схожесть с наручными часами, и которое применяется во время активного образа жизни для записи и измерения частоты ритма сердца. С таким прибором вы постоянно будете в курсе, интенсивности работы вашего сердца. А тренированное здоровое сердце – залог долголетия и выносливости. Почти что все спортсмены особое внимание уделяют аэробной выносливости и здесь пульсометр – это одно из самых важных и эффективных устройств, чтобы выявить и зафиксировать положительные результаты на пути к совершенной фигуре. Простота и точность пульсометра позволяет на протяжении всей тренировки определить и записать показания сердечного ритма, дает намного точнее данные, чем измерять пульс вручную. Каждый спортсмен знает, что во время тренировки многочисленные остановки для измерения пульса сбивают его и негативно влияют на саму тренировку. К тому же пульс замедляется, если давить пальцами на сонную артерию.

Выбор пульсометра задание простое, достаточно понимать, что входит в его комплект, после чего подобрать необходимую компанию. Обычно в комплект входит нагрудный цифровой передатчик частоты сокращений мышц, имеющий систему защиты от помех. Эффект перекрестного разговора помогает избежать кодирование сигнала. Цифровое кодирование при тренировках группой также исключительно практично. Пред тем как вы начнете тренироваться запустите функцию авторизации между нагрудным поясом и наручными часами, после чего произойдет цифровое кодирование всех данных о вашем пульсе в пакете, постоянно пересылающиеся на часы. Для спортсменов – велосипедистов приятным сюрпризом станет: обратный таймер, будильник, функция памяти, самостоятельная замена батареек и задаваемые нижние и верхние пределы пульсовой частоты, водонепроницаемость – все эти функции входят в характеристику пульсометра.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

О проекте

Самтулана - помощь в достижении долголетия, омоложения и самоосознания.

Нам не интересно, что именно вы считаете важным в своей жизни и не собираемся менять ваши убеждения посредством какой либо проповеди или догм. Мы лишь заинтересованы в том, чтобы помочь вам достичь максимума счастья и полноты жизни. Для этого есть много разных путей и только вам выбирать по какому из них идти - лишь бы вы шли по нему как можно более эффективно!

Подписка