fbpx

«Йога-нидра является тем средством, которое помогает человеку обнаружить источник самосознания и неисчерпаемых вдохновений. Йога-нидра – это техника “самопобудительного сна”, при помощи которого мы можем выявить в себе сокровищницу нашего подлинного сознания, изучить и использовать его для обогащения своей повседневной жизни».

Свами Сатьянанда Сарасвати

Свами Сатьянанда Сарасвати мастер Йоги и Тантры