Йога для всех в Merci Danse с Раманой

← Все события

  • г. Ташкент, Яккасарайский р-н, ул. Мукими 1
  • Ориентир: на 3 этаже ресторана «Поднебесная»
  • +99871-253-42-52

  • КТО ПРОВОДИТ?

«Приглашаю вас на регулярные занятия вместе со мной и не имеет значения, какая у вас сейчас жизненная ситуация, во что верите или не верите, чего хотите или не хотите от жизни, Йога призвана помогать в любой сфере жизни, способна изменить жизненную позицию и отношение к жизни».

  • ЗАПИСЬ ОТКРЫТА

250 000 сум

за 12 занятий
(вы можете купить абонемент в студии и онлайн ниже)

Купить абонемент онлайн
Выберите ежемесячный план
Это поле нужно заполнить

Первое занятие - бесплатное. Приходите, покажем, пообщаемся и вместе позанимаемся.


Вы можете подписаться на наш канал в Telegram, где мы рассказываем о главных событиях и объясняем, что они значат.

Выберите период
Сколько месяцев вы хотите заниматься?
Это поле нужно заполнить
В сумах:0
Это поле нужно заполнить
В долл:0,00
Это поле нужно заполнить

Расписание занятий
UTC+5:00 (Ташкент)(3)

  • Понедельник

    07:00 - 08:30

    Асана-класс: начальный-средний уровень
    Рамана

  • Среда

    07:00 - 08:30

    Асана-класс: начальный-средний уровень
    Рамана

  • Пятница

    07:00 - 08:30

    Асана-класс: начальный-средний уровень
    Рамана


  • без сложных поз и демонстрации своей значимости
  • записывайтесь на бесплатную консультацию по здоровью
  • 10% от дохода мы отдаем на благотворительность
  • мы устраиваем совместные встречи на природе, ретритах и пр.
  • занятия регулярные под чутким присмотром
  • опытный преподаватель, у которого есть еще более опытные учителя
  • сопровождение, объяснения и помощь на любом шаге
  • бесплатные программы: медитация, Йога Нидра, лекции, тренинги и курсы
  • ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
  • Устранение всех видов напряжения.
  • Значительное улучшение здоровья.
  • Развитие дыхания.
  • Гибкое и сильное тело.
  • Обретение контроля над телесными функциями.
  • Большая ясность и спокойствие ума.
  • Избавление от любых подсознательных проблем.
  • Месячный абонемент на групповые тренировки, 3 раза в неделю.
  • Комфортабельная раздевалка, просторный уютный зал.
  • Пользование ковриками и специальными приспособлениями.
  • Возможность участвовать в акциях.
  • Возможность пользоваться скидками и бонусами.
  • Зарядка мобильного устройства.
  • Консультация и рекомендации инструктора.
  • Хатха-йога, йогатерапия, Аюрведа.
  • Медитация и пранаяма.
  • Мантры.
  • Мудры и бандхи.
  • Йога-нидра и техники визуализации.
  • Поющие чаши.
  • Дыхательные техники, тратака и другое.
  • Первое занятие — бесплатное.
  • Пенсионерам — 10% скидка (постоянно).
  • Занимайтесь вместе с другом или родственником — 10% скидка каждому на 1 месяц.
  • При получении абонемента сообщите, что нашли нас на сайте samtulana.ru и получите — 10% скидку на 1 месяц.
  • РЕКОМЕНДАЦИИ
  • Занимайтесь Йогой на пустой желудок. До занятия можно выпить теплую воду с лимоном.
  • Соблюдайте гигиену, опорожните кишечник.
  • Через 20-30 минут после окончания занятия можно поесть, а лучше выпить смузи.
  • Занимайтесь босиком на нескользящем коврике для максимальной сцепки.
  • Расслабляйтесь в конечных позах, не торопитесь.
  • Осознавайте свой ум, мысли, каждую позу и дыхание.
  • Если после занятия чувствуете усталость — значит что-то вами делалось не так. В конце занятия должен быть прилив сил и умиротворенность.
  • Примите во внимание свое заболевание и обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем заниматься Йогой.
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Отзыв
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Занимайтесь с нами

Здоровый образ жизни невозможно заменить ничем — его не купить ни за какие деньги и никто другой не в состоянии обеспечить его нам. Не рассчитывайте на то, что вас сможет исцелить тот или иной терапевтический метод. Успех возможен только в том случае, если вы сами приложите усилия, затратите время, проявите настойчивость.

События на сегодня

No upcoming События for today

Следующие события

No upcoming События for today

Айда к нам!

Вступайте в нашу группу и будьте в курсе наших йога-событий.

Нравятся занятия?

Нет отзывов

Просмотров: 239
Поделиться