fbpx

Вселенная: внешняя и внутренняя

[Аюрведа] Вселенная: внешняя и внутренняя

Из-за двухфазности языка, на котором изначально были изложены аюрведические принципы, отделить миф от действительности в истории Аюрведы невозможно. Древние греки, прародители запад­ной логики, стремились провести четкую грань между реальностью человеческой и божественной, строго отделяя историческое от мифического. Другие культуры предпочли пожертвовать точностью исторических описаний и дат, с тем чтобы подчеркнуть неразрывную связь между человеческим и божественным.

Читать далее

Тратака - I этап: техника выполнения и действие

[Медитация] Тратака – I этап: техника выполнения и действие

Тратака невероятно развивает способность к сосредоточению, что чрезвычайно полезно для повседневной жизни. Кроме того, сосредоточение умственной энергии в одной точке приводит к спокойствию ума, поскольку подавляет его тенденцию к постоянному блужданию. Тратака – прекрасный метод для обретения медитативного опыта и высвобождения некоторых скрытых потенциальных возможностей ума.

Читать далее

Агочари-мудра: техника выполнения и действие

[Мудра] Агочари-мудра: техника выполнения и действие

Мудра, которую мы вкратце опишем в статье – агочари-мудра – это превосходная разновидность тратаки. Кроме того, эта мудра составляет важную и неотъемлемую часть Крийя‑йоги, и потому в ней следует практиковаться и совершенствоваться, прежде чем приступать к некоторым техникам Крийя‑йоги.

Читать далее

Аюрведа - наука жизни

[Аюрведа] Аюрведа – наука жизни

Аюрведа – это наука жизни, и поэтому она приложима к любому живому существу. И хотя современная наука свела понятие «жизнь» к тем формам жизни, которыми обладают воплощенные существа, науки ведические считают, что вселенная населена гораздо большим количеством одушевленных существ, чем большинство из нас способно себе представить, и одно из таких существ – сама Аюрведа. Современные ученые лишь недавно стали склоняться к выводу о том, что Земля проявляет себя как живой организм. Ведические провидцы пошли гораздо дальше. Они утверждали, что не только Земля, но и каждая планета, и каждая звезда – это живое, сознательное существо, равно как и все силы природы – ветер, огонь, смерть и так далее.

Читать далее

Пранаяма: углубление, продление и расширение жизненного дыхания или накопление силы

[Дыхание] Пранаяма: углубление, продление и расширение жизненного дыхания или накопление силы

Под пранаямой в Йоге понимается система дыхательных упражнений пранаям – дающих жизненную силу и совершенство, продлевающих жизнь и обеспечивающих победу в схватке со смертью.

Читать далее

Панчататтва: 5 элементов, творение материи и что происходит после смерти

[Тантра] Панчататтва: 5 элементов, творение материи и что происходит после смерти

Тантра оговаривает, что вся материя образована комбинацией 5-ти таттв, или бхут, то есть элементов. Все ваши мысли и действия находятся под влиянием этих таттв. Поэтому в Йоге необходимо знать, как ведут себя таттвы, и каким образом можно их контролировать и использовать.

Читать далее

История Аюрведы: ведическая традиция, политика, тексты и современность

[Аюрведа] История Аюрведы: ведическая традиция, политика, тексты и современность

У Аюрведы иная судьба, чем у тех, кто изучает ее и применяет на практике. Врачи приходят и уходят, но Аюрведа вечна. Это универсальное искусство исцеления, которое существовало испокон веков и будет существовать до конца времен. Она является людям в разных обличиях, которые подчас исчезают без следа, но живая традиция сохраняется. Вопреки докторам, которые не желают ее применять, и вопреки пациентам, которые не желают лечиться ее методами, Аюрведа по-прежнему живет в жизни народа и пышно расцветает везде, где появляются врачи, искренне желающие сделать ее традицию своей. Ее существование не зависит от тех, кто ею владеет.

Читать далее

Почему общество осуждает естественное и принуждает к неестественно­му?

[Тантра] Почему общество осуждает естественное и принуждает к неестественно­му?

Мы осуждаем естественное и принуждаем к неестественно­му, поскольку неестественное будет более полезным в неестес­твенном обществе, неестественное будет более удобным. Естес­твенный ребенок будет иметь большие трудности с обществом, потому что все общество является неестественным. Это пороч­ный круг. Мы рождаемся в обществе, но до сих пор на земле нет ни одного общества, которое было бы естественным. И в этом порочность! Ребенок рождается в обществе, а общество уже здесь со своими фиксированными правилами, наставлениями, образ­цами поведения и морали, которые ребенок должен выучить.

Читать далее

Нади-шодхана - III этап: техника выполнения и действие

[Дыхание] Нади-шодхана – III этап: техника выполнения и действие

Практика антар-кумбхаки чрезвычайно полезна для ума. Она очень помогает в достижении ясности мысли и сосредоточения. Поэтому мы особенно рекомендуем кумбхаку тем, кто много занимается умственной работой и нуждается в физической и умственной бодрости.

Читать далее