Психология

Алан Лакейн, один из лучших в мире консультантов по методике рационального использования времени, на основе собственного опыта составил великолепный список, который содержит 61 способ экономии времени. Эта замечательная методика может принести большую пользу.

(далее…)

Это может быть вам интересно

Режим отдыха и последствия нарушения режима отхода ко сну

[Аюрведа] Режим дня: признаки злоупотребления

[Аюрведа] Режим дня: что может помешать соблюдать режим сна

Как зависят самочувствие и судьба человека от времени подъема?