«Режим питания или распорядок дня, несовместимый с конституциональными особенностями, алкоголь, дым от сигарет, всевозможные лекарственные препараты, консервированные и прошедшие чрезмерную переработку продукты питания (содержащие очень мало праны), расстроенный сон, расстроенное пищеварение, неправильное дыхание, физическая травма, интенсивные и продолжительные негативные эмоции (такие, как горе, гнев, разочарование или тревога), пребывание в среде, загрязненной бактериями, вирусами или паразитами, сквозняки, перегрев или переохлаждение организма – все это, как правила, нарушает равновесие и ведет к истощению запасов оджаса и снижению его качества».
