«Если вы можете испытать чуточку благодарности, внутри этой благодарности вы обнаружите мир нового творения. Однажды посаженное семя начинает прорастать и становится растением. Итак, если у вас не получается хорошая медитация, самое лучшее – думать, кем вы были и кем собираетесь стать. Когда-то, давным-давно, вы не умели даже ползать; сейчас вы бежите в духовной жизни. Раз вы видите различие, вы обязательно должны испытывать благодарность к Всевышнему, ибо Действующий – это Он. Это Он вдохновлял вас и действовал в вас и через вас. Он вдохновил вас и вручил вам плоды вашей деятельности, поэтому, естественно, ваша благодарность выйдет на передний план и вы сможете хорошо медитировать».

Шри Чинмой

Шри Чинмой проповедник и общественный деятель