«Чтобы укрепить зубы, десны и челюсти, улучшить голос и препятствовать образованию морщин, два раза в день полощите рот теплым кунжутным маслом. Подержите масло во рту, энергично перегоняя его по всему рту, затем выплюньте и слегка помассируйте десны указательным пальцем».

Васант Лад

Васант Лад мастер Аюрведы, писатель, профессор