«Каждый из нас может “взрыхлить” свою ментальную структуру и нет такой личности, которую нельзя преобразовать, как нет и такой навязчивой идеи или страха, которое нельзя было бы устранить».

Свами Сатьянанда Сарасвати мастер Йоги и Тантры