Здоровье

[Аюрведа] Нарушение суточного ритма

06.03.2018 Здоровье

Нарушение суточного ритма организма, или, как еще его называют «десинхроз», проявляется общим недомоганием, возникающим при перелете через несколько часовых поясов, особенно при движении с востока на запад. Это своего рода «национальная болезнь» американцев, которые из-за постоянной спешки и недостаточно развитой сети железных дорог привыкли путешествовать самолетом даже на сравнительно небольшие расстояния. В России это профессиональная болезнь людей, занимающихся «челночным бизнесом».

Нарушение суточного ритма, по существу, представляет собой состояние, характеризующееся избытком ваты в организме. Путешествие на реактивном самолете из-за больших скоростей индуцирует в организме качества пространства, подвижности и легкости, что возбуждает вату. Для предотвращения возникновения расстройства при нарушении суточного ритма рекомендуется:
1. За час до перелета примите 2 капсулы с порошком имбиря, запив их чашкой воды.
2. Во время полета выпейте по меньшей мере 2-3 чашки воды с интервалами в 1-2 часа, так как полет на самолете вызывает легкое обезвоживание организма, что также возбуждает вату. Не пейте кофе и другие напитки с кофеином,- кофеин тоже провоцирует вату.
3. По прибытии на место назначения вотрите в кожу головы и подошвы ног немного теплого кунжутного масла. Выпейте чашку горячего молока, добавив в него по щепотке имбиря и мускатного ореха. Эти простые меры помогут успокоить вату.

(далее…)

[Аюрведа] Нарушения при практике кундалини

01.03.2018 Здоровье

Кундалини – это основная энергия астрального тела. У большинства из нас она пребывает в спящем состоянии у основания позвоночника. Лишь небольшая ее часть остается активной для поддержания нервной деятельности. Кундалини можно пробудить при помощи пранаямы, мантр, медитативных техник или наркотических веществ. На ее пробуждение влияют и кармические причины. Многие наркотические вещества стимулируют кундалини, но не могут пробудить ее в полной мере.

Способствуют поднятию кундалини многие из аюрведических средств, повышающих оджас, например гхи и ашваганда. Кундалини стимулируют аир и камфора (ее принимают внутрь в очень малых дозах). Хорошее действие оказывает также макарадхвадж, принимаемый с молоком.

Одна из ступеней на пути духовного развития состоит в пробуждении кундалини и поднятии ее вверх по позвоночнику, что способствует раскрытию космического сознания. Некоторые системы духовного развития обходят вопрос о кундалини стороной или рассматривают ее как силу иллюзии, взаимодействия с которой лучше избегать.

Пробуждение кундалини не всегда благотворно. Искусственное или преждевременное ее пробуждение может привести к «перегоранию» нервной системы и другим состояниям высокой ваты или питты, сопровождающимся галлюцинациями и ложными представлениями.

(далее…)

[Аюрведа] Мышечные спазмы и судороги: что делать

25.02.2018 Здоровье

Мышечные спазмы и спазмы мышц желудка могут быть взаимосвязаны. Мышечные спазмы могут возникать в любой области тела – как в скелетных поперечно-полосатых мышцах, так и в гладких мышцах брюшины. Во время ходьбы, бега, езды на велосипеде, при длительном стоянии на ногах, в результате неправильного выполнения упражнений Йоги и даже во сне могут возникнуть мышечные судороги с резким сокращением любой мышцы – мышцы плеча, предплечья, голени, икры или даже мизинца ноги. Причины мышечных спазмов и судорог могут быть разные

[Лечение травами] Нарушения менструальной функции

23.02.2018 Здоровье

Девясил и болезненные и нерегулярные менструации

1 ст. л. сухих измельченных корней девясила залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день при болезненных и нерегулярных менструациях.

Настой донника и болезненные менструации

2 ст. л. сухой измельченной травы донника залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день при болезненных менструациях как регулирующее менструации средство, а также при болях в области живота и мочевого пузыря.

Настой донника имеет противоспазматическое, болеутоляющее и успокаивающее действия.

Настой календулы и женские болезни

2 ст. л. сухих измельченных цветков календулы лекарственной залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1-2 ч, процедить и пить по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день как средство, регулирующее менструальную функцию, а также как кровоостанавливающее (в послеродовом периоде) и противовоспалительное средство при изъязвлениях слизистых оболочек и трихомонадных кольпитах (в виде спринцеваний).

(далее…)

[Аюрведа] Пранаяма: нарушения при практике

21.02.2018 Здоровье

Пранаяма – это гармонизация дыхания. При этом обычно необходимы определенные усилия по контролю дыхания или увеличению его интенсивности. Однако чрезмерное напряжение во время контроля над дыханием может возбуждать вату, а подавление желаний вдохнуть или выдохнуть способно нарушить движение энергии во всей нервной системе.

[Аюрведа] Расстройства мочеиспускания

15.02.2018 Здоровье

Расстройства мочевого пузыря проявляются нарушением мочеиспускания, как это бывает, например, при цистите – воспалении мочевого пузыря, для которого характерно жжение при мочеиспускании. К числу других расстройств относятся частое мочеиспускание или, в противоположность ему, застой или задержка мочи в мочевом пузыре, что ведет к его расширению с болями в области мочевого пузыря при мочеиспускании. Подобные состояния именуются в медицине болезненным, или затрудненным, мочеиспусканием. Рассмотрим каждое из них в отдельности.

Задержка мочи

Это такая ситуация, когда мочевой пузырь наполнен, но мочеиспускания не происходит. Это может быть обусловлено сжатием мочевыводящего канала (уретра), увеличением предстательной железы или, возможно, камнем в уретре. Причин может быть много, но лечение довольно просто.

Возьмите 2 полотенца и намочите одно в горячей, а другое в холодной воде. Попеременно через каждую минуту прикладывайте их к области мочевого пузыря. Чередование тепла и холода стимулирует мочевой пузырь и вызовет мочеиспускание.
Если чередование холодного и горячего компрессов не помогает полному опорожнению мочевого пузыря, нанесите пасту боэргавии (порошок боэргавии, разведенный в воде) на область мочевого пузыря и оставьте примерно на полчаса.
Если задержка мочи обусловлена сужением (стриктурой) мочевыводящего канала или увеличением предстательной железы, используйте такой рецепт: пунарнава гуггул (4 части) и мумие (1 часть). Принимайте по 1/2 ч. л. смеси с теплой водой 3 раза в день – это поможет восстановить свободное протекание мочи.

(далее…)

[Лечение травами] Эрозии шейки матки и воспаления влагалища

12.02.2018 Здоровье

Крапива и эрозия шейки матки

Ввести глубоко во влагалище тампон, смоченный соком свежих листьев крапивы, и прижать его к шейке матки.

Можно вводить на тампоне и кашицу из листьев крапивы. Процедуры выполнять 1 раз в день в течение 2-3 недель при эрозии шейки матки.

Мед и бели

Взять 20-25 г меда и ввести на марлевом тампоне глубоко во влагалище при влагалищных и цервикальных (выделяемых из шейки матки) белях. Курс лечения – 10-15 ежедневных процедур.

После первых 2-3 процедур могут отмечаться зуд и жжение, однако в дальнейшем они не беспокоят, а секрет влагалища очищается. Обычно уже после 10-12 процедур слизистая оболочка влагалища и шейки матки приобретает нормальный вид, микроскопические исследования влагалищного секрета также свидетельствуют об исчезновении воспалительных явлений.

Мед и женские заболевания

Приготовить раствор пчелиного меда (на 1 часть меда – 2 части воды), пропитать им тампон из марли и ввести глубоко в предварительно очищенное от слизи влагалище на 24 часа. Курс лечения 15-20 ежедневных процедур.

Применяется такое лечение при эрозиях шейки матки, трихомонадном кольпите, белях.

(далее…)

[Аюрведа] Нарушения при медитации

09.02.2018 Здоровье

Правильно выполняемая медитация способствует излечению как физических, так и психических расстройств. В большинстве случаев медитация безопасна, однако при неправильном выполнении или при чрезмерных занятиях ею она может быть неблагоприятна для здоровья. Истинная медитация успокаивает и освобождает от напряжения и беспокойства. Ошибки же при ее выполнении приводят к возбуждению, конфликтности, неверным представлениям.

[Аюрведа] Болезненная чувствительность в молочных железах: массаж и средства из трав

01.02.2018 Здоровье

Болезненная чувствительность груди обычно указывает на наличие гормонального дисбаланса, лимфатического застоя или является проявлением предменструального синдрома. Иногда ощущение дискомфорта может быть связано с каким-то эмоциональным фактором, например с грустью или скорбью. Вот несколько рекомендаций для устранения такого состояния.

[Аюрведа] Нарушение суточного ритма

[Аюрведа] Нарушения при практике кундалини

[Аюрведа] Мышечные спазмы и судороги: что делать

[Лечение травами] Нарушения менструальной функции

Девясил и болезненные и нерегулярные менструации

Настой донника и болезненные менструации

Настой календулы и женские болезни

[Аюрведа] Пранаяма: нарушения при практике

[Аюрведа] Расстройства мочеиспускания

Задержка мочи

[Лечение травами] Эрозии шейки матки и воспаления влагалища

Крапива и эрозия шейки матки

Мед и бели

Мед и женские заболевания

[Аюрведа] Нарушения при медитации

[Аюрведа] Болезненная чувствительность в молочных железах: массаж и средства из трав

О проекте

Спасибо каждому!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!