[Психология] Слово «нет»: научитесь любить
Когда вы в следующий раз почувствуете себя удрученным, поскольку кто-то скажет вам «нет», вспомните, что эти «нет» — лишь ступеньки, ведущие вас к многочисленным «да».
[Психология] Успех в жизни: 3 победоносные стратегии
Если вы сможете воплотить указанные стратегии в конкретные действия, совершаемые неделя за неделей, месяц за месяцем, то хорошо продвинетесь на своем пути к достижению гораздо большего успеха в жизни.
[Психология] Как трудиться: упорно или разумно
Существует одно широко распространенное заблуждение насчет работы, которое является причиной большой путаницы, а также чрезмерных и совершенно неуместных тягот, а именно: чем упорнее вы работаете, тем больше преуспеете.
[Психология] Цели: как ставить
Каждый хочет быть здоровым, счастливым, преуспевающим и соответствовать еще сотням подобных прилагательных, но далеко не у каждого имеются четкие установленные цели, а также промежуточные ориентиры, которые намечают на карте жизни, как именно эти люди намереваются достичь своих целей.
[Психология] Выбор: существует всегда
Ваша жизнь заполнена разными вариантами выбора и решениями, как оно и обстоит фактически — такой подход откроет вам глаза и позволит увидеть много других выборов и возможностей, к которым вы до этого были слепы. Вы обнаружите, что стали более творческой, смелой и предприимчивой личностью.
[Аюрведа] Праджняпарадха — преступления против мудрости
Психическая тенденция, побуждающая организм действовать против своих собственных интересов, известна в санскрите под названием праджняпарадха (дословно «преступление против мудрости»). Это слово отражает важность праджни (духовной мудрости) в философии Буддизма. Один из очевидных уровней праджняпарадхи — «пренебрежение здравым смыслом», как умственным, так и физическим, как например отказ защищаться от мороза или дождя.
[Аюрведа] Болезни: 4 класса и 7 типов
Важность невидимых причин все же признается в Аюрведе из-за существования большого числа состояний, которые нельзя объяснить одним только расстройством дош. Причины этих состояний относятся к более глубинному уровню, нежели тот, на котором действуют доши. Есть 7 основных типов болезней.
[Аюрведа] Пищевые продукты: свойства
Основу диеты обыкновенного человека должны составлять злаки. Типичная индийская еда, как и еда во многих других традиционных культурах, состоит из довольно большого количества зерна, к которому подается меньшее количество бобовых, мяса, зелени, овощей или других пищевых добавок, улучшающих вкус и свойства главного зернового блюда.
[Йога-терапия] Тиф: что делать
Аюрведа различала тиф 13 типов. При запоре давать больному теплую воду с лимонным соком в соответствии с разделом «Сахаджа-басти-крийя-2» и заставлять выполнять павана-муктасану 5-6 раз.
