Искусство Жить
Практик Йоготерапии, Аюрведы и Айкидо, имею огромный опыт проведения тренингов и консультирования в этих областях. В настоящее время провожу бесплатные консультации по здоровому образу жизни и комбинированию питания, режиму дня, сеансы Йога-Нидры, обучаю методам расслабления, медитации, даю лекции по Йоге и Аюрведе.
Книга в подарок: «18 йогических принципов здорового питания и советы по изменению своей жизни к лучшему»
Каждый сможет бесплатно узнать свою природную конституцию и получить авторитетные рекомендации после прохождения теста.
Магазин тематических качественных товаров с бесплатной доставкой.
На самом деле, за сервер выходит меньше, но с этих денег мы платим сисадмину за поддержку и откладываем за продление доменов.
Для проведения Йоги-онлайн, для лекций на Ютаб и Инсты.
Как только мы сможем платить копирайтеру высвободится время для создания соцсети с курсами и магазина.
Татьяна, спасибо за комментарий. В Аюрведе, как и в Йоге, поверх всех концепций расстилается доброжелательное отношение ко всему (сатья): будь это люди, пища, растения, животные и другие. Т.е. во время приема пищи важно не то, что мы едим, а то, что мы можем усваивать - даже самая здоровая пища...
Татьяна, спасибо за комментарий. Было здорово, если сразу указывали бы на ошибки и опровержение. Диалог открыт. Спасибо.
Статью расширили и дополнили свежими данными.
Юлия, здравствуйте. Использовать «немолочные» альтернативы молока. Если тема интересна, может ее развивать в виде выпусков статей про растительные заменители молока с рецептами и научными фактами. Вот, например, есть статья, как сделать молоко или масло из кешь. Да, не самый бюджетный вариант, но очень полезно и вкусно. Чтобы...
Здравствуйте. без вреда можно до 1 ст. л. без горки в день, но есть и индивидуальные рекомендации и смотря с чем употребляете. Мы с женой каждый день его пьем с имбирем, но я его ложу не более 1 ч.л. на 1 литр. Желаю здоровья.