Картинка профиля
offline
Рамана Turabekov @ ramana
0 out of 5
Настройки 0
  • 1.8К

    Сообщений

  • 27

    Комментарии

  • 210

    Просмотры

Юлия, здравствуйте. Использовать «немолочные» альтернативы молока. Если тема интересна, может ее развивать в виде выпусков статей про растительные заменители молока с рецептами и научными фактами. Вот, например, есть статья, как сделать молоко или масло из кешь. Да, не самый бюджетный вариант, но очень полезно и вкусно. Чтобы...

Здравствуйте. без вреда можно до 1 ст. л. без горки в день, но есть и индивидуальные рекомендации и смотря с чем употребляете. Мы с женой каждый день его пьем с имбирем, но я его ложу не более 1 ч.л. на 1 литр. Желаю здоровья.

Благодарен за замечания, "ешьте пахту" исправили на "пейте пахту", а по поводу "легкоусвояемая пища" можно поподробнее с учетом этих характеристик по слову "легкоусвояемый"? Спасибо Вам за помощь.

Мы тоже не делали еще молоко, но хочется попробовать. Жена делает сыроедческие кешьюкейкы - безумно вкусно. Да и просто кешью поживать с сыном любим 🙂

Пожалуйста, подождите ...

Обо мне

Рамана

Основатель и руководитель проекта «Самтулана»

Практик Йоготерапии, Аюрведы и Айкидо, имею огромный опыт проведения тренингов и консультирования в этих областях. В настоящее время провожу бесплатные консультации по здоровому образу жизни и комбинированию питания, режиму дня, сеансы Йога-Нидры, обучаю методам расслабления, медитации, даю лекции по Йоге и Аюрведе.