fbpx

Стать успешным: почему важно заниматься любимым делом

[Психология] Стать успешным: почему важно заниматься любимым делом

Продаете ли вы страхование жизни, проектируете здания и сооружения, управляете ли компанией, пишете книгу, ведете маркетинг новых изделий или стрижете людям волосы, – найдите в этом занятии страсть и воодушевление. Если вы сможете сделать это, то станете преуспевать так, как вам никогда не удавалось прежде. Следуйте за своей мечтой. Доверьтесь своим инстинктам. Найдите нечто такое, во что вы сумеете страстно поверить и чему сможете отдаться всем своим существом. Делайте то, что вы любите; деньги придут следом.

Читать далее

Стать успешным: возможности есть всюду

[Психология] Стать успешным: возможности есть всюду

Статья раз и навсегда похоронит миф о полном отсутствии возможностей. Возможности есть всюду; вам нужно только пошире открыть глаза, чтобы увидеть их. Но не ваши обычные глаза. Тут нужны ваше внутреннее око, ваша интуиция, обостренная и усиленная убежденностью в том, что возможности есть всюду и они только ожидают, когда вы их обнаружите. Как только вы станете придерживаться данного убеждения, то будете потрясены, выявив, что возможности действительно существуют, – в самых необычных местах и притом в изобилии.

Читать далее

Тревожность: 11 способов снизить

[Психология] Тревожность: 11 способов снизить

Тревога – это естественная реакция организма на стресс, но когда она становится повседневной, то возьмите себя в руки и попробуйте воспользоваться приведенными в статье рекомендациями. Неконтролируемая тревога может сильно повлиять на качество жизни.

Читать далее

Стресс: 6 способов справиться

[Обзор] Стресс: 6 способов справиться

В статье – практические инструменты и ресурсы, помогающие справиться с трудностями и кризисами в жизни. Как сохранять спокойствие, когда бедствия угрожают затопить вашу лодку? Когда теряется работа, рушатся отношения, диагностируется рак, когда неуверенность и беда наваливаются на вас, ваших родных и друзей, как выстоять и не сломаться?

Читать далее

Уйти или остаться: решение

[Психология] Уйти или остаться: решение

«Я вышла замуж за своего мужа семнадцать лет назад, хотя не любила его. Я одна воспитывала детей, и мне хотелось, чтобы у них была настоящая семья. Я сказала себе, что мое замужество – это правильный шаг. Теперь, когда моя дочь выросла и уехала от нас, мой сын быстро подрастает и скоро тоже уйдет, я чувствую, что мир для меня словно закрывается. Все, что у меня осталось, – это мой вялый брак. Он не настолько плох, чтобы мы развелись, но и не настолько хорош, чтобы я могла считать свою жизнь удавшейся. Моя жизнь устроилась, но устроилась плохо. Помогите мне понять, объясняется ли это ощущение менопаузой или протестом, идущим из глубины души».

Читать далее

Половая тряпка: решение

[Психология] Половая тряпка: решение

«У меня есть старая подруга, у которой постоянные проблемы. Она часто зовет меня к себе, чтобы поплакаться мне в жилетку. Она жалуется на одиночество, но, по сути, настоящая эгоистка. Она лечится от маниакально-депрессивного психоза и очень много пьет. Она также курит, спит с женатыми мужчинами и скоро потеряет свой дом, потому что промотала свое наследство, а оно было совсем не маленьким. Я годами сочувственно выслушивала ее жалобы и заботилась о ней, но недавно у меня возникло чувство, что я ей просто потакаю. Общение с ней выматывает меня эмоционально, но мои советы более позитивно смотреть на жизнь с негодованием отвергаются. Что я должна сделать?»

Читать далее

Негативные мысли все время лезут в голову: решение

[Психология] Негативные мысли все время лезут в голову: решение

«Я пыталась изменить свой образ мыслей и сделать его более позитивным. Негативные мысли все время лезут в голову, но я хочу от них избавиться. В основном мне это удается, но временами на меня нападает ужасная депрессия. Я не принимаю никаких лекарств и не хочу этого делать. Что мне нужно сделать в первую очередь, чтобы изменить эту ситуацию и начать создавать свою собственную реальность? Я знаю, что могу этого добиться».

Читать далее

Эго и «я»: космический аспект, функции и состав

[Аюрведа] Эго и «я»: космический аспект, функции и состав

Что такое «я» и кто мы такие на самом деле? Что же такое эго и как с ним обходиться? Неужели эгоизм – непременный признак человеческой натуры, от которого нельзя избавиться никакими усилиями? Аюрведа утверждает, что эго не является нашей истинной природой, даже если оно укоренилось в нас очень глубоко. Мы можем выйти за пределы эго и избавиться от порожденных им страданий и конфликтов.

Читать далее