свародая – Самтулана

Шива Свародая, или Наука Шивы о Дыхании. 1-12

18.03.2018 Непознанное

1. Поклонившись Великому Господу, Дочери гор, Повелителю ганов и наставнику, славлю Высший Дух, избавляющий из сансары!
Богиня сказала:
2. О, Бог богов, Махадева, будь милостив ко мне; поведай знание, дарующее все совершенства, о мой Повелитель.
3. Как появилась Вселенная? Как она меняется и как исчезает? Поведай мне, о Бог, знание о Вселенной.
Господь сказал:
4. Вселенная произошла из таттвы ; она проявляется посредством таттв, она исчезает в таттвах: с помощью таттв познается природа Вселенной.
Богиня сказала:
5. Что таттвы являются высшей причиной, в этом убеждены знатоки таттв. Какова тогда, о Бог, сама сущность таттв? Просвети же о таттвах.
Господь сказал:
6. Начало всего – непроявленный, бесформенный Единый Бог, Великий Господь; из Него появилась акаша, а из акаши – воздух (вайю).
7. Из воздуха – огонь (теджас), из него – вода (апас), а земля (притхиви) появилась из воды. Таковы пять элементов (таттв) и сами они умножаются пятикратно.
8. Из них возникла Вселенная, посредством их она проявляется и существует, в них растворяется, и в них же она снова проявляет себя.
9. Тело состоит из пяти элементов. Пять элементов, о Прекрасная, существуют в нем в тонкой форме. Это известно йогам, знающим таттвы.
10. Теперь расскажу о возникновении дыхания (свара) в теле. Через знание движения вдоха и выдоха в форме «хамса» достигается знание трех времен.
11. Это знание свародаи – высшая тайна тайн, излияние всех благ; оно, как драгоценность, венчает собой все виды знания.
12. Это знание тоньше тонкого, постижимо через мудрость и мастерство; оно подтверждает истину, являет чудо миру неверующих, и оно – опора людям верующим.

(далее…)

8 общих правил свародаи

13.12.2017 Восточные техники

Первое основное правило свародаи заключается в том, что необходимо всегда соблюдать гармонию между теплым солнечным дыханием правой ноздри и холодным дыханием левой лунной ноздри. Вот некоторые правила:
1. Во время полнолуния луна руководит ночью, поэтому влияние солнца минимально. Чтобы это уравновесить, необходимо и полезно закрыть левую ноздрю и дышать только через правый канал всю ночь;
2. Во время темной луны месяца влияние луны отсутствует. В этот период будет благоприятно закрыть солнечный канал и дышать всю ночь через лунный;
3. Если случится, особенно на прогулке или во время физических упражнений, вы почувствуете внезапное повышение температуры или сильное утомление, закройте солнечный канал и дышите через лунный до тех пор, пока усталость или температура не исчезнут;
4. Иногда жизненную энергию можно терять через уши, так как второстепенные (меньшие) каналы пуша и яшасвини соединяют основную чакру с ушами. Поэтому, находясь на открытом воздухе в сильную жару или холод, держите уши закрытыми;
5. Медитация и созерцание полумесяца в точке между бровей, говорят, вылечивает все психосоматические заболевания, освежает и успокаивает ум. Такая польза может быть только в случае, если вы способны к полному, ясному созерцанию;
6. Когда вы испытываете сильную жару и нет рядом воды, закройте солнечный канал и медитируйте на языке и слюне на нем. Это поможет вам легче переносить жару;
7. После полового акта, выполненного по правилам свародаи, партнеры должны выпить большое количество холодной воды, причем маленькими глотками;
8. Некоторые древние тексты свародаи предлагают быстрое, чередующееся дыхание в течение 2-х минут после каждого обильного принятия пищи. Говорят, это способствует более свободному потоку в тонких каналах и улучшает работу органов пищеварения.

(далее…)

[Шива Свародая] 374-395

03.10.2017 Непознанное

О самадхи

374. Ида-нади называют Гангой, пингалу – Ямуной, сушумну Сарасвати, а место, где сливаются эти три могучих реки – Праяг.
375. Начинать занятия надо с садханы. Поэтому йогин садится в баддха падмасану и практикует уддияна бандху.
376. Существуют три типа пранаям: пурака, кумбхака и речака (т.е. вдох, задержка дыхания и выдох). Ежедневная практика этих пранаям очищает тело.
377. Когда совершают пураку, прана пропитывает тело, способствует росту и питанию, что уравновешивает дхату (то есть кровь, сперму и т.д.). Благодаря кумбхаке прана накапливается и поддерживает жизненные функции.
378. Речака удаляет примеси и тело становится сбалансированным. Практикуя речаку, каждый может стать йогом и расширить пространство долголетия.
379. Вдыхайте через правую ноздрю, совершайте кумбхаку, задерживая дыхание и накапливая прану в меру ваших возможностей, и затем выдыхайте через левую ноздрю.
380. Тот, кто регулярно выполняет вдох левой ноздрей, правой, а затем вдох правой и выдох левой, будет сиять луне и звездам.
381. Йогин должен вдыхать одной ноздрей, закрывая другую и затем задерживать дыхание, не открывая рта. Так старость начнет молодеть.
382. Закройте рот, ноздри, глаза и уши пальцами и осознайте, какая сущность внутри вас самая активная. Это шанмукхи мудра.
383. Практикующий йогин способен распознать форму специфической таттвы, ее движение, вкус и символ. Так он может успешно осуществить связь с этой таттвой.
384. Йогин свободен от тирании желаний, не связан условностями, ортодоксальными догмами и тревогами. Он живет в этом мире как играющий в игры.
385. Окружающий мир воспринимается глазами. Поэтому следует остановить активность ума.
386. Тогда жизнь начнет возрастать на три гхаты каждый день. Такую совершенную Тантру подарил миру Шива из своей сокровищницы.
387. Йогин, сидящий в баддха падмасане, удерживает апана вайю (мулабандха), и затем продвигает ее сквозь сушумну в область акаши, где постоянно обитает Шива. Благословен тот, кто испытал это.
388. Йогин, знающий этот текст и воспевающий его ежедневно, окончательно устраняет все свои печали, его желания исполняются и он обретает подлинную свободу.
389. Тот, кто овладел свара гьяной, имеет Лакшми (процветание, удача) у своих ног и очень счастлив.
390. Как Веды почитают Омкару, а брамины – Сурью, так и Свара Йогу ценят люди в этом мире,
391. Тот, кто постиг природу трех нади и элементы, обладает совершенным знанием и не нуждается в каких-то лекарствах.
392. Если эта просвещенная душа сообщит вам хотя бы одно слово о нади – нет на этой земле ничего наиболее драгоценного, и вы никогда не сможете расплатиться за это слово.
393. О Богиня, я описал Тебе свара таттву, войны, как управлять женщиной, восприятием, болезнью и смертью.
394. Кто на этой планете изучает Свародаю, следуя йогическим правилам возрождения и особенно в период затмения солнца и луны – достигает совершенства.
395. Тот, кто не просыпает, ест умеренно и полностью сосредоточен на параматме, обретает единство с Высшим Я. Такой йогин поистине велик.

(далее…)

[Шива Свародая] 351-373

10.09.2017 Непознанное

Чхайопасана

351. Теперь я опишу процесс чхайя пуруша, упомянутый в Шива Шастре как способ покорения трех миров.
352. Стоя или сидя в безлюдном месте, пристально смотрите на тень и концентрируйте внимание на область горла.
353. Затем смотрите в небо и произнесите 108 раз мантру ХРИМ ПАРАБРАХМАНЕ НАМАХА, пока не увидите форму Шивы.
354. Так практикуя чхайопасану на свою тень в течение шести месяцев, вы можете увидеть различные чистые, белые и сияющие формы Шивы (Шанкара, Махешвара и т.д.), которые владеют и контролируют все на земле. После двух лет такой практики можно уподобиться Шиве.
355. Регулярная йогическая практика наделяет человека совершенным знанием трех времен и делает его счастливым; такой йог никогда и ни в чем не испытывает недостатка.
356. Если отраженный образ кажется черным, то в течение шести месяцев практикующий умрет.
357. Желтое отражение указывает на болезнь, красное – страх, синее – несчастье. Но если отражение многоцветно, йог достигает совершенства.
358. Если в отраженном образе нет ног или обеих рук смерть неизбежна.
359. Если в созерцаемом образе нет левой руки – погибнет жена. Отсутствие правой руки указывает на то, что в течение месяца умрет близкий друг.
360. Если в отражении нет головы, это означает, что смерть наступит через один месяц. Отсутствие бедер или плеч указывают на смерть через восемь дней. Если образ вообще не воспринимается – близкая смерть неизбежна.
361. Утром станьте к солнцу спиной и пристально смотрите на свою тень. Если пальцы отсутствуют – смерть может наступить немедленно. Тот, кто не способен увидеть собственную тень – может умереть в любой момент. Если не видите ушей, головы, рук, лица, спины или груди – смерть может поразить внезапно. Если отражение лишено головы и невозможно понять, что есть что – осталось жить шесть месяцев.
362. Если солнечные потоки свары сохраняют непрерывную активность на протяжении шестнадцати дней – смерть наступит в оставшиеся дни месяца.
363. Если солнечные потоки свары постоянно активны, а лунная свара не функционируют даже минуты – смерть наступит в течение пятнадцати дней. Так говорят мудрецы, постигшие науку времени.
364. Когда моча, кал и ветер уходят одновременно – смерть наступает в течение десяти дней.
365. Если лунные потоки свары постоянно активны, а солнечная свара не функционирует даже минуты – смерть наступит в течение текущего месяца. Так говорят мудрецы, постигшие науку времени.
366. Если человек не способен видеть звезды, Арундатти, Дхрува, Матри Мандалу и небо – его жизнь кончена.
367. Арундатти представляет кончик языка, Дхрува – кончик носа, Вишнупада – межбровье, а Матри Мандала – зрачки.
368. Если внутренний взор не может проникнуть в межбровный центр – смерть наступит в течение девяти дней. Если внутренний слух не может услышать звук в ушах – смерть наступит через семь дней. Если зрачки не способны видеть – смерть наступит через пять дней. Если человек не способен увидеть кончик носа – смерть наступит через три дня. Но если он не способен увидеть свой язык – смерть наступить через день.
369. Если слезы не появляются после трения угла глаза пальцем – смерть наступит в течение десяти дней.
370. Кто совершает паломничества, Даш, культивирует аскетизм, покаяние, джапу, дхьяну и Йогу, тот преодолевает эти препятствия.
371. Сперма и испражнения разрушают тело. Если уравновесить прану, объем этих выделений уменьшается, а сила и энтузиазм увеличиваются.
372. Поэтому следует готовить тело к йогабхьясе. Когда тело болеет, трудно практиковать, но без практики устранить болезнь невозможно.
373. Тот, чья душа заполнена этим тайным знанием и кому Шива освещает путь, сияет как луна и даже во сне не боится смерти.

(далее…)

[Шива Свародая] 331-350

14.08.2017 Непознанное

О предсказании смерти

331. Если поток одной и той же свары непрерывно продолжается ночь и день, смерть наступит через три года.
332. Когда пингала сохраняет постоянную активность день и ночь, смерть наступит через два года.
333. Когда те же самые потоки нади остаются непрерывно активными три ночи подряд, смерть наступит через год.
334. Если лунный поток свары непрерывно активен ночью, а солнечная свара днем, смерть наступит через шесть месяцев.

Признаки смерти

335. Если отовсюду, где бы ни находилось солнце – на востоке, севере, западе или юге – его отражение в бронзовом горшке кажется искаженным, можно сказать, произойдет ли смерть в один, два, три или шесть месяцев. Если в середине отражения различается дыра, осталось десять дней до смерти. Если отражение дымчатое, смерть наступит в этот же день. Так говорят опытные мудрецы, обладающие совершенным знанием времени смерти.

(далее…)

Как достичь освобождения от цикла перерождений?

27.07.2017 Восточные техники

Ида (левый канал) подобна священной реке Ганге, пингала (правый канал) – священной реке Ямуне (Джамне), а сушумна (центральный канал) подземной реке Сарасвати. Тело, сквозь которое струятся 3 этих потока, подобно Праяге (современному Аллахабаду), царю всех святых мест. Как паломник, совершающий омовение в месте слияния трех святых рек, очищается от всех грехов, так и йогин, способный контролировать потоки тонкой энергии в этих трех каналах, достигает освобождения от цикла перерождений и достигает состояния мукти.

Сядьте в падмасану и выполняйте практику контроля дыхания, известную как пранаяма, а также занимайтесь очищением как физического, так и тонкого тела.

Вот 3 ступени пранаямы:

Закрыв правую ноздрю глубоко вдохните через левую. Это действие называется пурака (вдох);
Удерживайте вдохнутый воздух столь долго, сколько сможете, не ощущая дискомфорта. Это кумбхака (задержка);
Медленно выдохните через правую ноздрю. Это известно как речака (выдох).

(далее…)

[Шива Свародая] 315-330

16.07.2017 Непознанное

О болезнях

315. Если во время болезни активна таттва земли, это означает, что болезнь является результатом прарабдхи кармы (неизбежной судьбы). Если же водный элемент активен, болезнь возникла вследствие нарушения равновесия дош. Активность огня указывает на конфликт с Богиней Шакини или наследственный недостаток.
316. Если вестник приближается с закрытой стороны и располагается на противоположной стороне, это указывает на то, что больной, который находится сейчас в коме, выживет.
317. Если вопрошатель расположился со стороны активной свары, у пациента с хронической болезнью независимо от его состояния будет все в порядке.
318. Если во время солнечной свары приходит вопрошатель и произносит ужасные слова, это означает, что с пациентом все будет в порядке, но при лунной сваре результаты могут быть отрицательными.
319. Если вопрошатель, способный сохранить свою индивидуальную силу жизни и владеющий искусством концентрации на этом, занимает жизненную позицию и спрашивает вас о состоянии вашего здоровья, это принесет вам пользу.
320. Если вопрос задан во время вашего вдоха правой или левой ноздрей, болезнь, несомненно, оставит вас.
321. Если во время опроса потоки свары текут вниз, пациент выздоровеет, но если потоки свары текут вверх, больной умрет.
322. Если вопрошатель находится со стороны закрытой свары и его слова сбивчивы, а свара неустойчива, результат будет обратный.
323. Если у вас активна лунная свара, а у вопрошателя – солнечная, и начинается движение прана вайи, вам уже не помогут даже опытные врачи.
324. Если у больного активна пингала, а вопрошатель задает вам вопросы с левой стороны – вы умрете, и даже сам Шива уже не поможет.
325. Когда одна таттва расстроена, это указывает на страдание от болезни; когда две таттвы расстроены, это плохое предзнаменование для близких и друзей; когда расстройство элементов непрерывно продолжается на протяжении месяца – смерть неизбежна.

(далее…)

[Шива Свародая] 301-314

24.06.2017 Непознанное

301. В первое утро Чайтра (март-апрель), во время шукла пакта, когда солнце перемещается к югу или к северу, сведущие люди анализируют природу пяти элементов и разъясняют людям, что их ожидает в предстоящем году.
302. Если элементы земли, воды или воздуха активны во время лунной свары – это признак процветания, больших урожаев и дождей.
303. Если же активны элементы огня и эфира – будут голод, наводнения и другие суровые испытания.
304. Если сушумна выделяется, это зловещий признак: страну ожидают войны, болезни, беды и несчастья.
305. Время, когда солнце меняет направление в Меш Санкранти (апрель), также можно использовать на благо людям, учитывая потоки свары.
306. Когда господствует земной или водный элемент, каждый день месяца будет приносить добро, но если будут первенствовать эфир, воздух или элемент огня – следует ожидать обратных результатов.
307. Когда активен земной элемент, созревают зерновые культуры, идут благодатные дожди и страна процветает.
308. Водный элемент также способствует процветанию, обещает обильные дожди и радость.
309. Элемент огня означает голод, борьбу, засуху и множество других проблем.
310. Если в период Меш Санкранти (когда солнце направляется к северу), активен воздушный элемент, это предвещает кризис, засуху, голод, нападение врагов.
311. Если в период Меш Санкранти активен эфирный элемент – близится пора нужды и бедствий.
312. Однако когда потоки свары достигают наивысшей фазы, а элементы проявляются должным образом, приближается пора процветания. Если потоки солнечной и лунной свары текут поочередно – это хорошо для зерновых культур.
313. Если элемент огня в солнечной сваре или активен только эфирный элемент, это непосредственно указывает на ближайшее повышение цен – следует тщательно собирать зерновые.
314. Если Санкранти наступает ночью, когда солнце входит в новый знак Зодиака и на следующее утро активизируется лунная свара с присутствием эфира, воздуха и огня – всей земле угрожает ужасающий кризис.

(далее…)

[Шива Свародая] 276-300

04.06.2017 Непознанное

Как очаровать женщину?

Ишвара сказал:
276. Если лунная свара женщины пронизана солнечной сварой мужчины и запечатлелась в его джива мандале (то есть в анахата чакре), женщина будет очарована на всю жизнь. Так говорят подвижники.
277. Если активная свара женщины поддержана активной сварой мужчины, который возвращает эту свару женщине, он всегда сможет контролировать ее.
278. Если ночью, когда женщина спит, мужчина вдыхает в себя ее брахма дживам, он сможет управлять ее праной.
279. Тот, кто произносит восемь слогов мантры и затем направляет лунную свару в женщину – очаровывает ее.
280. Кто пропускает лунную свару женщины сквозь свою солнечную свару во время объятий, тот очаровывает ее.
281. Если во время половых сношений активная солнечная свара мужчины сливается с активной лунной сварой женщины, такой мужчина способен очаровать сотни женщин.
282. Если во время потока солнечной свары сношения повторяются пять, семь или девять раз, а в течение лунного потока свары два, четыре или шесть раз, это очаровывает женщину настолько, что она полностью подчиняется мужчине.
283. Когда солнечная и лунная свара сбалансированы, мужчина должен сосредоточить внимание на нижние губы женщины. В начале солнечного потока он должен неоднократно прикасаться к ним.
284. Когда женщина разговаривает во сне, он должен целовать ее губы, пока она не проснется, а затем целовать ее в глаза и в шею.
285. О Парвати, так возлюбленный может получить власть над всеми женщинами. Нет лучшего пути для очаровывания женщин.
286. Если женщина выкупается на пятый день после менструации и имеет половое сношение в то время, когда у нее активна лунная свара, а у мужчины солнечная – родится мальчик.
287. Если во время активности земного или водного потока женщина должна выпить настой из травы шанкхавали, смешанной с молоком и трижды попросить мужа, чтобы он подарил ей сына.
288. Выкупавшись после менструации и выпив этот настой, женщина будет оплодотворена и родит ребенка, подобного Нарасимхе.
289. Если во время сношений солнечный поток из нади мужчины войдет в сушумну женщины, она родит уродливого и неудачного ребенка.
290. Если прошло нечетное число дней после менструации, и сношения были в течение дня или ночи, когда функционировали солнечная свара мужчины и лунная свара женщины на протяжении активности водного и огненного элементов – родится сын.
291. Даже бесплодная женщина способна забеременеть и родить, если половая связь происходит во время менструации, когда у мужчины активна солнечная свара, а у женщины лунная.
292. Если солнечная свара у мужчин протекает в момент извержения спермы и затем сменяется лунной, оплодотворения не будет.
293. Для рождения девочки необходима активная лунная свара, а для мальчика – солнечная свара. Активность сушумны во время сношения приведет к выкидышу.
294. Активность таттвы земли или воздуха способствует рождению девочки, а таттвы воды – рождению мальчика. Активность таттвы огня ведет к выкидышу, а таттвы эфира к рождению евнуха.
295. Лунная свара свидетельствует о девочке, солнечная – о мальчике, две свары вместе – о евнухе. Но если свара достигает высшей фазы во время сношения – рождается мальчик.
296. О Красавица, если зачатие происходит во время опустошенной свары (шунья свара) – детей не будет, но если активны оба потока свары – родятся близнецы.
297. Если зачатие происходит в период господства земного элемента, это предвещает ребенку большое богатство и наслаждение материальной жизнью; зачатие в период господства водного элемента означает рождение красивого и приятного ребенка; зачатие в период господства элемента огня означает выкидыш или короткую жизнь, а зачатие в период господства воздушного элемента произведет на свет несчастное дитя.
298. Если зачатие при активности водного элемента предвещает ребенку богатство и наслаждение мирской жизнью, то зачатие при активности эфирного элемента свидетельствует о преждевременных родах или выкидыше.
299. Зачатие в течение земного элемента производит мальчика, при водном элементе – девочку, при остальных зародышу наносится ущерб или он погибает.
300. Если лунная свара проходит через солнечный канал или солнечная свара через лунный – лучше всего посоветоваться с гуру, потому что здесь и тысячи шастр не помогут.

(далее…)

Метка: свародая

Шива Свародая, или Наука Шивы о Дыхании. 1-12

8 общих правил свародаи

[Шива Свародая] 374-395

О самадхи

[Шива Свародая] 351-373

Чхайопасана

[Шива Свародая] 331-350

О предсказании смерти

Признаки смерти

Как достичь освобождения от цикла перерождений?

[Шива Свародая] 315-330

О болезнях

[Шива Свародая] 301-314

[Шива Свародая] 276-300

Как очаровать женщину?

О проекте

Спасибо каждому!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!