«Медитировать — не значит просто сидеть спокойно 5 или 10 минут. Медитация требует сознательного усилия. Ум должен быть приведен в состояние покоя и тишины. В то же самое время, он должен быть бдительным для того, чтобы не позволить никаким отвлекающим мыслям или желаниям проникнуть в него. Когда мы сможем привести ум в состояние покоя и тишины, мы почувствуем, что внутри нас зарождается новое создание. Когда наш ум становится свободным и спокойным, и все наше существование становится пустым сосудом, наше внутреннее существо может призвать бесконечный покой, свет и блаженство войти в этот сосуд и заполнить его. Это и есть медитация».
«Как бы сильно ни был развит голос, каким бы великим и каким бы широким он ни был сделан при помощи практики, человек должен всегда чувствовать ответственность за сохранение невредимым своего естественного голоса на всех стадиях развития. Это не означает, что человек не должен иметь широкий голос, голос большого объема или сильный и гибкий голос. Все, что обогащает голос, необходимо и должно быть развито практикой; но в то же время надо всегда иметь в виду, что не следует жертвовать естественным качеством своего голоса. Потому что каждый человек должен знать, что не существует другого такого голоса, как его; и если эта специфичность, принадлежащая каждой душе, теряется, то возникает фальшь».
«Смирение не обязательно означает молчание. Смирение означает правдивость, бесстрашное отстаивание истины, уверенный отказ от желания признания, почитания и выгоды».
«Музыка была первым проявлением чувств и страстей сердца, она также есть и последнее выражение чувств и страстей; ведь то, что не может выразить живопись, объясняет поэзия; а что не может раскрыть поэзия, выражается музыкой. Поэтому для мыслителя во все века музыка будет являться наивысшим выражением самого глубинного в человеке».
«Вы не можете есть каждый день деликатесы. Сегодня вы, может быть, едите очень вкусную пищу, а затем, в течение трех или четырех дней, вам придется есть очень простую пищу. Вы знаете, что пока вы едите, вы поддерживаете свое тело. Аналогично, если у вас была хорошая медитация в один из дней, а на следующий день вы находите, что вы не можете медитировать хорошо, не огорчайтесь и не старайтесь силой заставить себя медитировать. Когда время медитации истекло, не чувствуйте себя несчастным даже на мгновение из-за того, что вы не смогли медитировать. Если вы недовольны собой, тогда вы совершаете большую ошибку. Если в какой-то день вы не можете медитировать, положитесь на Бога. Если вы не можете медитировать хорошо, почувствуйте, что в какой-то другой день Всевышний снова даст вам свое благословение, вдохновение и устремленность медитировать чрезвычайно хорошо. Но если вы огорчены и раздражены, тот успех, которого вы достигли вчера или позавчера, будет уменьшен или сведен к нулю. Самое лучшее в духовной жизни — это оставаться умиротворенным, спокойным и настойчивым. Тогда, несомненно, вы добьетесь прогресса в вашей медитации и вашей внутренней жизни».
«Интуиция — это тонкое качество, следовательно, это женское качество, поскольку она происходит из чуткости; мы знаем, что женщина более интуитивна по природе, чем мужчина».
«Люди часто не способны достичь более глубоких уровней сознания и научиться понимать других, пока сами не испытают боль, скорбь или травму. Именно благодаря такому опыту жизнь человека может стать богаче, если он успешно пройдет через него. Во многих случаях оказывается, что единственный способ справиться с болью — это пройти через нее. Нам нужно распознать ее в себе, дать ей название, встретиться с ней лицом к лицу, испытать ее и избавиться от нее. Как и в случае с гневом, мы должны распознать проблему и ясно сформулировать ее, прежде чем начать решать ее. Тот же самый подход применяется при разрешении конфликтов. Если мы не распознаем проблему, она уйдет в подсознание и проявится позже. Чтобы избавиться от нее, необходимо столкнуться с ней лицом к лицу. Очень полезно пройти через все эти стадии и выйти с другой стороны новым человеком, обогатившись более глубоким опытом и чувством сострадания».
«Безбрежность истины никогда не причинит вам вреда. Она только обнимет и наполнит вас. Вы боитесь чего-то, но вы не чувствуете, что это что-то является частью вас самих. Но благодаря медитации вы устанавливаете ваше сознательное единство с бесконечным Простором. В это время вы видите и чувствуете, что все является частью вас самих. Так почему же вы должны испытывать страх?»
«Музыка — это звук и ритм. И если бы мы понимали природу и характер звука и ритма, то музыка не использовалась бы только как развлечение, но стала бы источником исцеления и возвышения сознания».
«Не следует думать, что проблема решится сама собой; если не уделить ей должного внимания, она уйдет в подсознание и позже снова будет нас преследовать. Неблагоприятно также, распознав проблему, позволять ей оказывать на нас негативное воздействие и усугублять ситуацию. Лучше всего, распознав проблему, использовать ее для работы над собой. Обычно у людей развиваются суицидальные наклонности, если они направляют свой гнев вовнутрь. Депрессию можно рассматривать как гнев по отношению к самому себе. Этот гнев бывает вызван разочарованностью и каким-то аспектом смерти — физической смертью или смертью чего-то важного в жизни человека (потерей работы или престижа)».
