Питта-доша: как управлять

[Аюрведа] Питта-доша: как управлять

Питта, состоящая в основном из элемента огня, является по своим свойствам горячей, поэтому ее лечат посредством охлаждающей терапии или терапии, устраняющей жар. Она также влажная, легкая и подвижная, поэтому благоприятное воздействие на нее оказывают осушающие, питательные и успокаивающие методы терапии. Однако во всех случаях лечения питты в первую очередь должна применяться охлаждающая терапия.

Читать далее

Как управлять капхой?

[Аюрведа] Капха-доша: как управлять

Капха, поскольку в ней преобладает элемент воды,- холодная, влажная, медленная и тяжелая. Поэтому она лечится согревающей, осушающей, облегчающей и стимулирующей терапией. Вкусы, которые излечивают капху, — острый, горький и вяжущий; все они являются осушающими и облегчающими, обладают катаболическим действием. Острый вкус, будучи сухим и согревающим, представляет собой прямую противоположность капхе, поэтому он особенно подходит для ее лечения.

Читать далее

Конституция: как управлять

[Аюрведа] Конституция: как управлять

В Аюрведе пациенты получают лечение в соответствии со своей конституцией. Аюрведическое лечение не является симптоматическим, оно проникает в глубины физиологической и психической сущности человека. Целью Аюрведы является не лечение определенной болезни, а восстановление природной гармонии внутри человека. Такой подход проникает в самую суть всех проявившихся у человека заболеваний, в отличие от обычного «лечения болезни», при котором врач применяет ко всем пациентам один и тот же общий симптоматический подход.

Читать далее

Бхуджангасана (сарпасана) - поза змеи: техника выполнения и действие

[Асана] Бхуджангасана (сарпасана) — поза змеи: техника выполнения и действие

Бхуджангасана позволяет сохранить гибкость позвоночника. Асана тонизирует мыщцы спины, способствует исправлению осанки и в известной степени устраняет искривления позвоночника.

Читать далее

Энергетика растений: раса, вирья, випак и прабхава

[Аюрведа] Энергетика растений: раса, вирья, випак и прабхава

Аюрведа подходит к растениям с позиций энергетики. Свойства растений рассматриваются системно, с учетом присущих им элементов, вкусов, оказываемого ими согревающего либо охлаждающего действия, воздействия на организм после переваривания и других особых качеств, которыми они могут обладать. В отличие от сложного химического анализа, при котором можно потеряться в лабиринте многочисленных деталей, эта простая энергетическая система проясняет основные качества растений. Она построена таким образом, что с ее помощью можно легко определять и понимать действие растений, благодаря чему они могут использоваться применительно к индивидуальной конституции и конкретным условиям.

Читать далее

Агни - символ пищеварительной функции

[Аюрведа] Агни — символ пищеварительной функции

Аюрведа рассматривает здоровье тела как следствие действия управляющего обменом веществ биологического огня. Он именуется «агни». Агни — это не просто символ пищеварительной функции, в более широком смысле это — созидательный огонь, лежащий в основе всей жизни, созидающий всю Вселенную путем поэтапного раскрытия самого себя и, таким образом, содержащий в себе ключ ко всем преобразованиям.

Читать далее

Идея дня. 51-60

Идея дня. 51-60

[lsvr_tabs inview_anim=»none»] [lsvr_testimonial portrait=»» source=»» inview_anim=»none»]«Если посвящать регулярно 2 раза в день медитации, то сможем хотя бы на миг прикоснуться к полному равновесию. Этого достаточно, чтобы обрести полное счастье, даже если мы пока этого понять не можем. Когда появится равновесие — появится активная духовная жизнь, которая будет поддерживаться естественным образом, без больших усилий».[/lsvr_testimonial]

(далее…)

Это может быть вам интересно