fbpx

3 уровня ума и 2 уровня «я»

[Психология] 3 уровня ума и 2 уровня «я»

В структуре ума различается 3 основных уровня: внутренний, внешний и промежуточный. Эти 3 аспекта ума действуют по той же модели, что и вата, питта и капха (или воздух, огонь и вода), но на более глубоком уровне. Эти 3 уровня ума функционируют в промежутке между 2-мя основными уровнями «я»: внешнее и внутреннее.

Читать далее

Цель в жизни: 6 способов развить целеустремленность

[Психология] Цель в жизни: 6 способов развить целеустремленность

В статье рассмотрены способы раскрыть свою цель в жизни. На протяжении десятилетий психологи изучали, как на протяжении всей нашей жизни развиваются долгосрочные, значимые цели. Цели, которые воспитывают внутреннюю дисциплину, например, через создание организации, исследование болезней или обучение детей чтению – потенциально могут изменить жизнь других людей.

Читать далее

Убеждения: 3 основных метода реализации мыслей

[Психология] Убеждения: 3 основных метода реализации

Существуют 3 основных метода реализации убеждений, которые позволят вам попасть туда, куда вы только пожелаете направиться, и вы должны применять их все. Можете начать, используя их поодиночке или в каком-то сочетании друг с другом. Но, как бы то ни было, в конечном счете вы будете работать со всеми 3-мя сразу.

Читать далее

Ум и 5 элементов

[Психология] Ум и 5 элементов

5 элементов – одна из основных категорий аюрведической философии, а также связанных с ней духовных и медицинских систем. Рассмотрение 5 элементов – ключ к постижению всего сущего. Будучи частью Природы, ум тоже является отражением первоэлементов, через посредство которых действует Природа.

Читать далее

Прокрастинация: 11 эффективных способов справиться

[Психология] Прокрастинация: что это и 11 эффективных способов справиться

Что можно сделать, чтобы преодолеть прокрастинацию и избежать стресса, беспокойства и плохой успеваемости? Эксперты предполагают, что разработка расписания, тщательное планирование и улучшение навыков управления временем – все это может помочь справиться с прокрастинацией.

Читать далее

Мысли - самый важный фактор в жизни

[Психология] Мысли – самый важный фактор в жизни

Мысли и убеждения – это не просто внутренние восприятия и установки, а физические колебания энергии, столь же реальные, как пол под ногами. Они и есть главные жизнетворящие силы, которые формируют наше бытие. Будучи всего только декларированными, мысли представляют собой самый важный фактор в жизни, причем единственный, над которым мы имеем полный и всесторонний контроль. И тем не менее большинство из нас уделяет мыслям минимальное внимание – если вообще уделяет.

Читать далее

Сын не хочет работать или учиться: решение

[Психология] Сын не хочет работать или учиться: решение

«Моя проблема – это восемнадцатилетний сын, который не думает, что должен работать или учиться. Он говорит, что просто хочет “быть” и что “чем меньше вы делаете, тем большего достигаете”. Как нам с мужем заставить его понять, что для выживания нужно что-то делать и при этом не идти против своих духовных идеалов?»

Читать далее

Ум и мышление

[Психология] Ум и мышление

Ум – не что иное, как мышление, а мышление, в свою очередь, является деятельностью ума. Ум – это совокупность наших мыслей (мыслеформ). Уберите из ума мышление и он перестанет существовать. Наш ум движется тождественно нашим мыслям, и это движение формирует нас самих. Мысли материальны и оказывают на нас воздействие, подобно крошечным, почти незаметным, точечным электрическим ударам.

Читать далее

Отношения: 7 способов сохранить и укрепить отношения в новом году

[Психология] Отношения: 7 способов сохранить и укрепить отношения в новом году

В статье описаны 7 решений, основанных на психологических исследованиях, которые вы можете сделать для улучшения отношений в следующем году. Это не значит, что нужно быть идеальным, а просто немного лучше, чем вы были. Прежде чем заглядывать в следующий год, стоит оглянуться на прошлый, составив быстрый «Обзор отношений за прошлый год».

Читать далее