[Питание] Слива: 4 полезных свойства
В этой статье мы перечислили доказанные наукой полезные для здоровья свойства сливы и чернослива.
[Аюрведа] Холестерин: может ли аюрведическая медицина помочь снизить уровень холестерина
В этой статье мы постараемся популярно объяснить, опираясь на авторитетные источники, помогает ли аюрведическая медицина снизить уровень холестерина, а также разберем эффективные способы снижения уровня холестерина крови.
[Аюрведа] Вяжущие травы (стамбхана-карма)
Терпкие на вкус травы оказывают укрепляющее, конденсирующее и компактирующее действие на ткани и органы организма. Они останавливают чрезмерные выделения и секрецию. Они предупреждают чрезмерное высушивание и чрезмерное увлажнение. Кроме того, они оказывают заживляющее действие на кожу и слизистые мембраны.
[Личный опыт] Экзема: как Элизабет Харрис избавилась от экземы, изменив свой рацион
Моя экзема говорит мне, что мои привычки нуждаются в исправлении. В фитотерапии считается, что кожа — это система обмена сообщениями во всем организме. Когда что-то не так, организм сигнализирует об этом через кожу и для меня этот сигнал начался с моих рук.
[Здоровье] Тошнота: 16 естественных способов избавиться
С статье рассмотрены несколько простых способов, которые помогают избавиться от тошноты без применения лекарственных препаратов. Тошнота — это неприятное ощущение в подложечной области, груди и глотке. Тошнота — это не болезнь, а неспецифический симптом, в основе которого могут лежать множество факторов, таких как непереносимость некоторых продуктов питания, аллергия, заболевание кишечника, хирургическое вмешательство, беременность, рак, прием лекарств и гормональные нарушения.
[Аюрведа] Шатавари: 13 полезных свойств и как принимать
Читайте статью, чтобы узнать о полезных свойствах шатавари и возможных побочных эффектах. Шатавари считается общеукрепляющим тоником, который эффективно улучшает общее состояние здоровья и имеет целый ряд полезных для здоровья свойств, особенно для женской репродуктивной системы.
[Здоровье] Забота о сердце: рекомендации на год
Мы подготовили контрольный список необходимых мероприятий — специальное руководство для поддержания здоровья сердца и сосудов.
[Болезнь] Трещины на пятках: причины и 19 естественных средств для лечения и профилактики
Треснувшие пятки — частая проблема ног. Для большинства людей трещины на пятках не являются серьезной проблемой. В некоторых случаях они могут стать очень глубокими, причинять боль и даже кровоточить. Читайте дальше, чтобы узнать о 19 эффективных и доступных домашних средствах для лечения и профилактики трещин на пятках, а также о причинах и симптомах.
[Питание] Помидор: 15 полезных свойств и рецепт томатного супа с базиликом
В этой статье вы узнаете все, что нужно знать о помидорах. Помидоры исключительно полезны для людей, которые хотят похудеть и сохранить в норме артериальное давление, а также они помогают улучшить зрение и в борьбе с диабетом. Что еще более важно, они полезны для беременных женщин.
[Питание] Сахар: 14 причин перестать есть много сахара и 10 способов сократить его потребление
В статье вы узнаете об основных причинах, почему употребление в пищу слишком большого количества сахара вредно для здоровья, а также о 10 способах сократить потребление сахара и наиболее распространенных названиях сахара.