Альтернативные травы (ракта-шодхама-карма)

[Аюрведа] Альтернативные травы (ракта-шодхама-карма)

Альтернативными являются травы, очищающие и дезинфицирующие кровь. Они очищают кровь, способствуют заживлению и рассасыванию ран, способствуют лечению лихорадки, обладают антивоспалительным и целительным свойствами, помогают убивать червей и паразитов.

Читать далее

Асаны: что это и польза

[Йога] Асаны: что это и польза

Асаны Йоги приводят тело в равновесие, придавая необходимый тонус и пластичность мышцам. Они укрепляют слабые мышцы и растягивают ригидные мышцы. Они приводят в порядок мышцы, связки и сухожилия, обеспечивая их правильное функционирование. Асаны также управляют внутренними энергетическими системами тела. При последовательной практике они тонизируют основные системы организма, такие, как гландулярная, нервная и кардиоваскулярная системы. Регулярная практика асан может привести к пониманию неизвестных проблем в организме, раскрыть скрытые области стресса или боли. Благодаря систематической практике эти проблемы оптимизируются и часто полностью решаются.

Читать далее

Тригуна - основа материи, жизни и сознания

[Аюрведа] Тригуна – основа материи, жизни и сознания

Согласно Йоге и Аюрведе, природа формируется из 3-х изначальных качеств, которые являются основными силами космического разума. На санскрите они называются «гунами», что означает «то, что связывает», так как эти силы держат нас в оковах внешнего мира до тех пор, пока мы не обретем правильное их понимание.

Читать далее

Тридоша: симптомы и лечение амы

[Аюрведа] Тридоша: симптомы и лечение амы

Ама, или накопление токсинов, непереварившейся пищи или шлаков осложняет лечение 3-х дош. В общем, ама обладает теми же характеристиками, что и капха. Она тяжелая, плотная, холодная и слизеобразная и состоит, главным образом, из выделений мукоидного характера. Однако она может сочетаться с любой из дошей.

Читать далее

Прана, теджас и оджас

[Аюрведа] Прана, теджас и оджас

Прана, теджас и оджас контролируют обычные психические и физиологические функции и позволяют нам сохранять здоровье и избегать болезней. А если их правильно ориентировать, они в дополнение к этому начинают разворачивать свой более высокий эволюционный потенциал. Это положительные эссенции 3-х биологических начал, и именно они поддерживают здоровье. Если увеличение дош приводит к болезни, то увеличение жизненных эссенций ведет к укреплению здоровья (если только одна из них не увеличивается без соответствующего развития 2-х других).

Читать далее

14 способов приготовления трав

[Аюрведа] 14 способов приготовления трав и используемая посуда

В аюрведической медицине используются травяные вина, джемы, смолистые препараты, пилюли и таблетки. К разряду особых препаратов относятся минералы, металлы, пепел, соли, сахара и щелочи. Изготовлению лекарственных препаратов сопутствуют мантры, янтры, обряды и огненные ритуалы. Препараты также назначаются в соответствии с определенными священными днями, фазами Луны и астральными влияниями определенных созвездий. В статье рассмотрены основные лекарственные формы и методы их приготовления.

Читать далее

Тридоша: лечение ваты, питты и капхи

[Аюрведа] Тридоша: лечение ваты, питты и капхи

С позиций Аюрведы больных следует лечить в соответствии с их конституцией. Соответствующее лечение, таким образом, не симптоматическое, а затрагивает саму физиологическую и психологическую сущность пациента. Целью Аюрведы является не излечение какой-либо конкретной болезни, а восстановление естественной гармонии каждого пациента. В результате затрагиваются глубинные механизмы всех болезней, которые проявляются у того или другого лица. При лечении же «болезней» врачеватель действует лишь общим образом или поверхностно.

Читать далее

Тридоша: 3 типа конституции и как определить

[Аюрведа] Тридоша: 3 типа конституции и как определить

В статье описываются характерные физические и психические свойства 3-х типов конституции. Не стоит воспринимать их слишком однозначно: здесь важно преобладание определенных характеристик, а не точное соответствие.

Читать далее

Улучшающие обмен веществ травы (рсиста-шодхана-карма)

[Аюрведа] Улучшающие обмен веществ травы (рсиста-шодхана-карма)

Травы, улучшающие обмен веществ, помогают при гриппе, особенно сопровождающемся высокой температурой, болью в горле, ушах и т.п.; в этом отношении они на порядок сильнее охлаждающих потогонных трав. Они лечат акнэ, дерматиты, фурункулы и другие воспалительные заболевания кожи. Могут использоваться при герпесе и венерических заболеваниях, а также при раке. Эти травы очищают лимфатические узлы, регулируют количество лейкоцитов, разрушают скопления токсинов, но при этом могут ослабить ткани. Некоторые из них обладают мочегонными и послабляющими свойствами.

Читать далее