психология – Страница 19

[Психология] Психически здоровые родители: 8 вещей, которые помогут ребенку стать жизнестойким и психически уравновешенным

29.05.2020 Психология

Большинство родителей делают все возможное и в любой момент времени, используя знания, опыт и ресурсы, которыми они располагают. Однако мы, как правило, используем то, чему мы научились в детстве, и этому же учим своих детей. Конечно, мы можем понимать, что «не хотим быть похожими на свою мать», но при этом обнаруживаем, что ведем себя так же. Мы можем повторять дисфункциональные модели поведения, которые переходят из одной семьи в другую через поколения, потому что это «то, что мы знаем». Поэтому важно изучать и осознавать, что могут делать и чего лучше не делать психически здоровым родителям. Вот 8 вещей, с помощью которых вы можете помочь своему ребенку развить жизнестойкость.

[Медитация] 5-минутная утренняя медитация – символ чистоты ваших намерений на день

23.05.2020 Психология

5-минутная практика медитации – простой, проверенный и эффективный способ качественно устранить все эмоциональные препятствия и дать мощный импульс для позитивного настроя на целый день. Джоди Скилликорн, доктор медицины, остеопат, психиатр делится тем, как начать утро с осознания того, что может помочь вам правильно ставить намерение и настраиваться на здоровый ритм предстоящего дня, прислушиваясь к телу, и сохранить спокойствие, сосредоточенность и уверенность

[Психология] «Почему я здесь? Зачем все это?»: решение

16.05.2020 Психология

«Рождаемся ли мы, уже имея задачу, данную нам свыше, которую мы должны выполнить на земле в течение жизни? И что происходит, если мы ее не выполняем? В чем состоит разница между предназначением, данным свыше, и призванием? Можно ли потерпеть неудачу в установлении связи с высшими силами и в этом случае получить другой шанс? Нормально ли для человека иметь больше чем одну мечту?»

[Психология] Никакой награды за хорошую работу: решение

22.04.2020 Психология

«Я – умная, образованная женщина с успешной карьерой в области поиска и привлечения финансовых ресурсов. Я нашла миллионы долларов для чиновников, учреждений образования и культуры. Но за душой у меня нет ни гроша. В результате у меня не уплачены налоги за пять лет, я не имею никаких сбережений, и в прошлом году я лишилась своего дома и права его выкупить в дальнейшем. Чему меня пытается научить моя тень?»

[Аюрведа] Путешествие в сознание и 4 уровня аюрведического врачевания

12.04.2020 Здоровье, Психология

Аюрведа – древняя ведическая «наука жизни», традиционная индийская система натуропатии, которая существует уже 5 тысяч лет. Аюрведа – медицинская часть йогических систем Индийского субконтинента, в число которых входят Йога, Веданта, Тантра и Буддизм. В наши дни Аюрведа является авангардом психосоматической медицины. Она получила распространение далеко за пределами той культуры, из которой вышла, и во всем мире интерес к ней растет с каждым годом. Древняя Аюрведа с ее представлениями о жизни и сознании отнюдь не выглядит сегодня архаической и устаревшей,- напротив, благодаря своему духовному взгляду на место человека во Вселенной она оказывается ключом к медицине будущего.

[Психология] «Я ощущаю себя непривлекательной»: 7 решений

26.03.2020 Психология

«Я очень старалась изменить свою жизнь к лучшему, но меня постоянно преследуют негативные мысли, даже когда все идет хорошо. Я дохожу до ненависти к себе, и мне кажется, что любовь, которую люди проявляют по отношению ко мне, на самом деле фальшива. Я многого достигла в жизни, но эта модель мышления вредит моим отношениям с близкими и моему отношению к самой себе. Как мне изменить такую ситуацию?»

[Психология] Отношения: когда отношения переходят на более высокий уровень

19.12.2019 Непознанное, Психология

Духовная сторона жизни в современном обществе оторвана от так называемой реальной жизни, где существует масса забот чисто практического порядка. Каждому необходимо заботиться о семье, обеспечить ее всем необходимым и при этом поддерживать в ней мир и покой. Поскольку и в лучшие периоды жизни людям бывает трудно поддерживать хорошие отношения, то желание вывести их на новый, духовный уровень может показаться просто блажью. Но духовность лежит в основе всего в жизни. В первую очередь мы – души и только во вторую – личности. Этот постулат неоднократно подчеркивается в духовных учениях всего мира. Но если вы ставите во главу угла личность, неизбежны неприятности, потому что на личностном уровне у всех нас есть свои внутренние установки, симпатии и антипатии и огромное множество эгоистических побуждений. У истинного «я» нет другого выбора, кроме как спрятаться.

[Психология] Отношения: как найти духовный путь к решению проблем в отношениях с близким человеком

02.12.2019 Непознанное, Психология

Отношения – это не предмет, который вы можете снять с полки, вытереть пыль и поставить обратно, а в случае поломки – отдать в починку. Это дни, часы и минуты, проведенные вместе. И каждый момент бывает безвозвратно потерян, когда он проходит. То, каким образом вы проживаете эти моменты, и формирует ваши отношения. Проведите эти минуты плохо, и в итоге весь процесс начинает буксовать.

Зачем сдерживать себя, управлять собой и совершенствоваться, если жизнь дана один раз?

10.02.2018 Восточные техники, Психология

Глупость и невежество – две воистину коренные недуги человечества

Что касается глупости, то она настоящая болячка человечества, его «больное место». Но о больное место, как известно, чаще всего и стукнешься. Так у преподавателей, чтецов и певцов наиболее уязвимое место – это голос. Профессиональный недуг пианистов и машинисток – это болезнь суставов пальцев. Повальное заболевание в литературной гильдии критиков и редакторов, переводчиков и журналистов – отсутствие литературного вкуса. У людей же профессионально думающих, как-то: писателей, ученых, казенных философов, это – слабоумие, неспособность к здравому суждению, кретинизм.

Что касается невежества, то оно не просто выдает глупость и посредственность за мерило умственного стандарта, но и связано с самым страшным на свете злом – жестокостью. Одно обусловливает другое: невежество происходит от жестокости, жестокость всегда невежественна. Поэтому невежда, как правило, жесток, а жестокосердый – невежествен. Между тем Природа не для того подняла человека разумом над животным, чтобы он стал еще более свирепым, чем дикие звери. Но ведь дикие звери, и те жестоки только по необходимости: сытый лев никогда не убивает; а невежда – бессмысленно жесток. Жестокий невежда не позволяет в себе проявляться разуму. Поэтому он не только недостоин называться человеком, но и быть внешне на человека похожим, что часто и происходит. Он просто тупое животное, вроде крокодила.

(далее…)