свами шивананда сарасвати

[Сила мысли] Мысли: разнообразие и победа над ними

27.07.2020 Восточные техники

Для разрушения убогих и низких мыслей требуется кропотливая работа; но самый простой и быстрый метод разрушения низких мыслей состоит в их замене на возвышенные мысли. Несведущий в законах мышления и поглощенный в житейские дела и интересы человек становится добычей разных мыслей — пропитанных ненавистью, гневом, мстительностью, похотью — и превращается в слабовольного и лишенного дара проницательности раба, жертву неблагоприятной для него тонкой деятельности сознания.

[Асана] Паванамуктасана — очищающий огонь освобождения: техника выполнения и действие

20.07.2020 Восточные техники

Паванамуктасана излечивает неврастению, нарушения кислотности, налаживает перистальтику, препятствует скоплению газов в кишечнике и устраняет излишние жировые отложения в области живота. Способствует развитию мускулатуры нижней части туловища, активизирует жизнедеятельность органов брюшной полости и устраняет запор.

[Асана] Пашчимоттанасана — интенсивное растягивание задней поверхности всего тела: техника выполнения и действие

08.07.2020 Восточные техники

Пашчимоттанасана устраняет жировые отложения на пояснице и вокруг бедер, способствует излечению невралгии седалищного нерва, запоров, геморроя, диабета, желудочно-кишечных заболеваний, в том числе острых, устраняет ночные поллюции у мужчин, ликвидирует общую вялость и слабость, делает тело сильным, гибким и выносливым. Многие йогины используют пашчиматанасану для разминки перед тренировкой.

[Сила мысли] Развитие силы мысли

20.06.2020 Восточные техники

Большинство из нас не знает, что такое правильная работа мысли. Большинство людей мыслит поверхностно и непродуманно. Способностью к глубокому размышлению владеют немногие. В этом мире очень мало мыслителей. Глубокое размышление требует интенсивной садханы (практики). Необходимы бесчисленные рождения, чтобы произошла эволюция мышления. Только тогда мы начинаем мыслить глубоко и основательно.

[Асана] Падмасана (камаласана) — поза лотоса: 2 варианта и действие

14.06.2020 Восточные техники

Падмасана — одна из тех поз, которую многие источники выделяют в качестве самых главных. Освоение ее имеет ключевое значение для достижения успеха в практике Йоги и играет достаточно существенную роль в Йога-терапии. Падмасана способствует исправлению искривлений позвоночника и избавлению от остеохондрозов. падмасана является энергетически максимально замкнутым положением тела, вследствие чего прохождение пранической волны после ее выполнения ощущается особенно явственно. Поэтому ее можно использовать для того, чтобы научиться воспринимать энергетические феномены в тонком теле и соответствующие им ощущения в теле физическом.

[Сила мысли] Функции силы мысли

30.05.2020 Восточные техники

Не жалуйтесь на плохие условия жизни. Создайте свой ментальный мир и окружающую среду. Тот человек, который пытается эволюционировать или развиваться в неблагоприятных условиях, действительно становится очень сильной личностью. Его ничто не поколеблет. У него формируется решительный характер. У него становятся крепкими нервы.

[Асана] Падахастасана: техника выполнения и действие

24.05.2020 Восточные техники

Падахастасана — одно важнейших упражнений для сохранения гибкости позвоночника. Развивает мышцы спины и ног, устраняет болезни почек, стимулирует процессы роста у детей, при осторожном выполнении способствует избавлению от анемии, излечивает хронические запоры, несварение, невралгию седалищного нерва, является эффективным средством повышения жизненного тонуса всего тела, поскольку исключительно благотворно влияет на систему кровообращения.

[Сила мысли] Значение и применение силы мысли

09.05.2020 Восточные техники, Психология

Мысль — то жизнь. То, что вы думаете, то вы собой и представляете. Ваши мысли создают вокруг вас определенную среду. Ваши мысли порождают окружающий вас мир. Если вы наслаждаетесь здоровыми мыслями, вы сохраните прекрасное здоровье. Если ваше сознание сосредоточено на нездоровых мыслях, мыслях о больных тканях, мыслях о слабых нервах, мыслях о нарушенной жизнедеятельности органов и внутренностей, даже не надейтесь на здоровье, красоту и гармонию. Помните, что тело — это продукт сознания и находится под контролем сознания. Если у вас в голове энергичные бодрые мысли, ваше тело тоже станет энергичным и бодрым. Мысли любви, покоя, удовлетворенности, чистоты, совершенства, божественности, сделают не только вас, но и всех, кто вас окружает, совершенным и богоподобным. Культивируйте боговдохновенные мысли.

[Сила мысли] Мысли — магнит, притягивают подобные мысли других людей

15.04.2020 Восточные техники

Будьте внимательны к своим мыслям. Все, что исходит из вашего сознания, снова к вам возвращается. Каждая мысль в вашей голове — это бумеранг. Если вы кого-то ненавидите, ненависть обернется против вас. Если вы кого-то любите, эта любовь к вам вернется.

[Асана] Маюрасана — поза павлина: техника выполнения и действие

09.04.2020 Восточные техники

Практика маюрасаны настолько усиливает пищеварительный огонь, что даже разлагающаяся и откровенно ядовитая пища может быть переварена без вреда для организма. Маюрасана развивает также общую силу огня в теле, регулируя деятельность органов,
относящихся к агни-грантхи, укрепляет мышцы спины, живота и области таза, тонизирует тонкий и толстый кишечник, излечивает болезни желудка, печени, селезенки, устраняет ревматизм, ликвидирует общую вялость и восстанавливает силы. Хронические запоры, диабет, несварение, геморрой и болезни почек излечиваются с применением маюрасаны.

Метка: свами шивананда сарасвати

[Сила мысли] Мысли: разнообразие и победа над ними

[Асана] Паванамуктасана — очищающий огонь освобождения: техника выполнения и действие

[Асана] Пашчимоттанасана — интенсивное растягивание задней поверхности всего тела: техника выполнения и действие

[Сила мысли] Развитие силы мысли

[Асана] Падмасана (камаласана) — поза лотоса: 2 варианта и действие

[Сила мысли] Функции силы мысли

[Асана] Падахастасана: техника выполнения и действие

[Сила мысли] Значение и применение силы мысли

[Сила мысли] Мысли — магнит, притягивают подобные мысли других людей

[Асана] Маюрасана — поза павлина: техника выполнения и действие

О проекте

Подписка

Регулярная порция здоровья на ваш email