Чтобы изменить свою жизнь, нужно начать с собственного сознания

Каждую проблему можно решить духовным путем. Решение можно найти, расширив сознание и выйдя за пределы ограниченного видения проблемы. Процесс начинается с определения, на каком уровне сознания вы находитесь сейчас, потому что для каждой жизненной проблемы существуют 3 уровня сознания. По мере вашего продвижения от первого к третьему уровню сознания каждая жизненная проблема становится тем, чем ей и предназначено быть, а именно: очередным шагом, приближающим вас к вашему истинному «я».

С точки зрения каждого из людей, которые чувствуют себя увязшими в проблемах, застывшими, разочарованными и загнанными в угол, его история уникальна, но выход — один для всех. И заключается он в перемене состояния сознания. Сначала нужно заняться самонаблюдением, затем должно последовать пробуждение, когда человек становится открытым для нового восприятия. Наиболее практичный способ решения проблемы — духовный, потому что вы можете изменить только то, что в состоянии увидеть. Никакой враг не бывает более коварным, чем тот, которого вы не видите.

Мы живем в бездуховное время, поэтому представление о жизни, которое я только что обрисовал в общих чертах, далеко от нормы. Собственно говоря, оно противоположно общепринятым нормам, потому что в отличие от здания для жизни нельзя заранее составить проект. Жизнь рассматривается как ряд непредсказуемых событий, которыми мы изо всех сил пытаемся управлять. На кого наложат взыскание или выгонят с работы? На какую семью обрушатся бедствия: несчастные случаи, алкоголизм, развод? Подобным событиям нельзя найти никакого рационального объяснения. Они просто происходят. Препятствия возникают словно из ничего. Каждый из нас оправдывает ограниченность своего мышления, усваивая такие убеждения, и они очень глубоко укореняются в сознании. Мы говорим себе, что человеку свойственно иметь множество негативных мотиваций, таких как эгоизм, агрессия, ревность. Когда они активизируются, мы в лучшем случае можем их частично контролировать. Но в других людях мы эти качества контролировать не можем, поэтому каждый день у нас находится повод для столкновений с разными случайностями и с людьми, во что бы то ни стало стремящимися получить желаемое, пусть даже это их стремление обернется для нас проблемами и даже потерями. Начиная расширять свое сознание, вы должны в первую очередь подвергнуть сомнению такое мировоззрение, даже если оно является нормой, принятой в обществе. Нормальное не означает правильное или истинное.

А истина состоит в том, что каждый из нас блуждает в мире, который мы называем реальным. Мышление — это не призрак. Оно встроено в любую ситуацию, в которой вы оказываетесь. Для того чтобы увидеть, как оно функционирует, сначала перестаньте разделять мысль, клетки мозга, которые эту мысль генерируют, реакции тела, получившего сообщение от мозга, и действие, которое вы решаете выполнить.

Все эти моменты являются частью одного непрерывного процесса. Даже в среде генетиков, которые десятилетиями твердили, что гены определяют почти каждый аспект жизни, теперь ходит новая остроумная фраза: гены — это не существительные, это глаголы.

Вы тоже существуете не в бессмысленной окружающей среде. На вашу среду влияют ваши слова и поступки. Фраза «я люблю вас» производит совершенно иной эффект на людей, нежели фраза «я ненавижу вас». Все общество наэлектризовано фразой «враг атакует». Если говорить шире, на всю планету влияет глобальный обмен информацией; вы участвуете в этом процессе, посылая письмо по электронной почте или присоединяясь к социальной сети. Еда, поспешно поглощаемая вами в точке быстрого питания, оказывает влияние на всю биосферу, как это изо всех сил стараются показать нам защитники окружающей среды.

Духовность всегда начиналась с целостности. Каждый из нас является неотъемлемым участником жизненного процесса в целом, а изоляция — это всего лишь миф, хотя мы об этом очень часто забываем. Ваша жизнь в этот момент — это сложный процесс, включающий мысли, чувства, химические вещества мозга, телесные реакции, информацию, социальные взаимодействия, личные отношения и взаимодействие с окружающей средой. Поэтому любые ваши слова и дела вызывают рябь, ощущаемую потоком жизни. И все же духовность выходит за рамки описания вас как отдельной личности. И она же предлагает самый эффективный способ воздействия на поток жизни.

Поскольку в основе всего лежит чистое сознание, самый мощный способ изменить свою жизнь состоит в том, чтобы начать с собственного сознания. Когда ваше сознание изменится, изменится и ваша ситуация. Каждая ситуация одновременно и видима, и невидима. Видимая часть — это то, с чем имеет дело большинство людей, потому что ее, так сказать, можно «пощупать», то есть она доступна для 5-ти наших чувств. Им не хочется бороться с невидимым аспектом их ситуации, потому что она находится внутри вас самих, а там таятся невидимые опасности и страхи. С точки зрения духовного видения жизни «внутри» и «снаружи» связаны бесчисленными нитями; из них и соткана ткань существования.

Сталкиваются 2 прямо противоположных взгляда. Один основан на материализме, хаотичности и влиянии внешних воздействий. Другой основан на сознании, цели и союзе внутреннего и внешнего. Прежде чем вы сможете найти решение проблемы, стоящей перед вами сейчас, прямо в эту минуту, вы должны выбрать на более глубоком уровне, какое видение жизни вам ближе. Духовное видение приводит к духовным решениям. Недуховное видение приводит к множеству других решений. Ясно, что этот выбор имеет первостепенное значение. Понимаете вы это или нет, но ваша жизнь разворачивается согласно выбору, который вы сделали подсознательно, и продиктован он был вашим уровнем сознания.

Впрочем, это краткое описание того, чего можно достигнуть с помощью решений, принятых на духовном уровне, очень многим людям покажется чуждым. Большинство из нас избегают борьбы с самими собой; мы не способны определить наше видение жизни. Вместо этого мы живем как живется, по мере сил стараясь справляться с проблемами и полагаясь на уроки, извлеченные из прошлых ошибок, на советы родственников и друзей, надеясь на лучшее. Мы злимся, когда приходится сдаваться под натиском обстоятельств, и хватаемся за то, чего, как нам кажется, мы желаем. Так что же нам потребуется для того, чтобы посмотреть на свою жизнь с духовной точки зрения? Не нужно следовать путем обычной религии. Впрочем, молитва и вера, хотя и не являются основным залогом развития духовного видения, не исключаются. Если вы — человек верующий и находите утешение и помощь, обращаясь к Богу, вы имеете право на свою версию духовной жизни. Лучше обращаться к гораздо более широко принятой традиции, чем любая из мировых религий. Такая традиция должна опираться на практические познания мудрецов и провидцев Востока и Запада, которые глубоко заглянули в суть человека и прекрасно разобрались в человеческих обстоятельствах.

Жизнь постоянно возобновляет себя и одновременно развивается. Это должно быть справедливо и для вашей собственной жизни. Когда вы увидите, что вся ваша борьба и разочарования мешали вам присоединиться к процессу эволюции, у вас появится веская причина перестать бороться. Меня вдохновляет учение знаменитого индийского мудреца, который говорил, что жизнь похожа на реку, текущую меж 2-х берегов — боли и страдания. Все идет отлично, пока мы остаемся в реке, но переживая боль и страдания, мы продолжаем за них цепляться, как будто они предлагают нам безопасность и убежище.

Жизнь вытекает из самой себя, и застревание в любого рода неподвижном состоянии противоречит жизни. Чем больше вы отпускаете ситуацию, переставая ее контролировать, тем интенсивнее ваше истинное «я» может выразить свое желание развиваться. Как только процесс запущен, все меняется.

Внутренний и внешний миры отражают друг друга без каких-либо помех или конфликтов. Поскольку решения теперь появляются на уровне души, они не встречают сопротивления. Все ваши желания приводят к результату, наиболее благоприятному для вас и вашего окружения. В конце концов, счастье основано на реальности, а нет ничего более реального, чем изменение и развитие. найдите способ прыгнуть в реку.

Автор: Дипак Чопра
Источник: книга «Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем»

Поделитесь своим мнением, опытом или просто задайте вопрос

avatar