Коронавирусная инфекция COVID-19: симптомы и 10 ответов на главные вопросы

[Болезнь] Коронавирусная инфекция COVID-19: симптомы и 10 ответов на главные вопросы

В конце 2019 года в г. Ухань (Китай) был обнаружен новый коронавирус под названием SARS-CoV-2, вызывающий респираторную коронавирусную инфекцию под названием COVID-19 (COrona VIrus Disease 2019). Читайте далее, чтобы узнать больше о симптомах COVID-19, о том, чем они отличаются от других острых респираторных заболеваний, и что нужно делать, если вы заболели.

Читать далее

«Я ощущаю себя непривлекательной»: 7 решений

[Психология] «Я ощущаю себя непривлекательной»: 7 решений

«Я очень старалась изменить свою жизнь к лучшему, но меня постоянно преследуют негативные мысли, даже когда все идет хорошо. Я дохожу до ненависти к себе, и мне кажется, что любовь, которую люди проявляют по отношению ко мне, на самом деле фальшива. Я многого достигла в жизни, но эта модель мышления вредит моим отношениям с близкими и моему отношению к самой себе. Как мне изменить такую ситуацию?»

Читать далее

3 вида тонизирующих трав: питательные тоники (брухана карма), омолаживающие травы (расаяна карма) и афродитики (ваджикарана)

[Аюрведа] 3 вида тонизирующих трав: питательные тоники (брухана карма), омолаживающие травы (расаяна карма) и афродитики (ваджикарана)

Питательный тоник — это трава, дающая телу пищу, повышающая его вес и плотность, привносящая полезные вещества. Вещества расаяны восстанавливают тело и ум, предотвращают распад, отодвигают старение и даже способны повернуть процесс старения вспять. Афродитики — травы, дающие «лошадиную» силу и жизненность, особенно в отношении половой активности.

Читать далее

Теплая вода: 7 полезных свойств и почему вредно пить холодную воду

[Питание] Теплая вода: 7 полезных свойств и почему вредно пить холодную воду

Для сохранения здоровья рекомендуется ежедневно выпивать от 2 до 3 литров воды. Какую воду лучше пить: холодную или теплую? Что говорит наука? Теплая вода может обеспечить организм водой, необходимой для пополнения запасов жидкости, а также улучшить пищеварение, снять заторможенность и помочь расслабиться.

Читать далее

Думайте обо всех хорошо и всегда совершайте добрые поступки

[Сила мысли] Думайте обо всех хорошо и всегда совершайте добрые поступки

Станьте воплощением добродушия. Думайте обо всех и вся хорошо. Всегда совершайте добрые поступки. Служите, любите, отдавайте. Делайте других счастливыми. Живите в служении людям. Тогда вы пожнете счастье. Вам будут сопутствовать удача, счастливые возможности и благоприятные ситуации.

Читать далее

Джйотиш, санскрит и санкхья

[Джйотиш] Джйотиш, санскрит и санкхья

Любой, кто надеется изучить Джйотиш, Аюрведу, Аштанга Йогу или Тантру, должен сначала уяснить себе основные сведения философии санкхья, которая является их структурным основанием, а санскрит дает возможность формулировать целостную мысль.

Читать далее

6 простых научных способов убрать жир на животе

[Лишний вес] 6 простых научных способов убрать жир на животе

Уменьшение жира в брюшной полости (абдоминальный или висцеральный жир) является основной целью при потере веса и может принести заметную пользу здоровью и благополучию. Японские ученые в 2017 году в своем исследовании указали на прямую связь между наличием абдоминального жира и развитием таких заболеваний, как диабет 2-го типа и болезни сердца. В статье мы рассмотрим 6 научно обоснованных способов избавиться от жира в области живота.

Читать далее

6 вкусов: последствия злоупотреблений

[Аюрведа] 6 вкусов: последствия злоупотреблений

Вы можете поддерживать 6 вкусов в состоянии равновесия до тех пор, пока не начнете отдавать слишком явное предпочтение одному или нескольким из них. Узнайте в статье о последствиях злоупотребления теми или иными вкусами, о их влиянии на эмоции, чувства и сознание.

Читать далее

Агни и растения

[Аюрведа] Агни и растения

Согласно представлениям Аюрведы, здоровье организма является проявлением функционирования биологического огня, управляющего обменом веществ. Он называется агни. Агни — это не просто символ пищеварительного потенциала. В более широком смысле — это творческий огонь, который осуществляет базовую работу, базовую, фоновую работу на протяжении всей жизни, создавая вселенную как постадийное развитие самого себя, что, таким образом, заключает в себе ключ ко всем преобразованиям.

Читать далее

Косметика: 12 вредных ингредиентов и 5 проблем со здоровьем, которые они могут вызывать

[Красота] Косметика: 12 вредных ингредиентов и 5 проблем со здоровьем, которые они могут вызывать

Есть ли в вашей косметике вредные ингредиенты? Мы часто ищем средства, которые обещают хороший и быстрый результат, но, независимо от броского слогана того или иного продукта по уходу за кожей, качество, в конечном счете, зависит от содержащихся в них ингредиентов. Читайте дальше, чтобы узнать, каких ингредиентов при выборе косметики и средств личной гигиены следует избегать.

Читать далее