fbpx
Самтулана

Искусство Жить

0

Метка: аюрведа

Пищеварение: 20 правил для поддержания здоровья пищеварительной системы

[Аюрведа] Пищеварение: 20 правил для поддержания здоровья пищеварительной системы

Здоровье

Существует несколько важных правил, которые следует соблюдать для поддержания здоровья пищеварительной системы. К сожалению, чаще всего они кажутся неприемлемыми для современного образа питания и жизни. Я не рассчитываю на то, что каждый ребенок и его родители станут следовать этим советам, но семьям, имеющим детей, важно понять представленные мною правила. Считайте, что к выполнению этих правил следует стремиться, а не выполнять их неукоснительно.

Читать далее

Ребенок питта-типа: 3 способа в помощь пищеварительной системе

[Аюрведа] Ребенок питта-типа: 3 способа в помощь пищеварительной системе

Здоровье

крепкую пищеварительную систему. Они не любят жаркую погоду, и их не привлекает перспектива позагорать на солнышке, так как у них уже имеется избыток внутреннего жара. Когда баланс таких детей нарушен, их желудок выделяет избыток кислоты и жара, который может вызвать раздражение и воспаление как внутренней части желудка, так и стенок кишечника.

Читать далее

Аюрведа: человек какой конституции больше подходит на руководящую роль

[Подкаст] Аюрведа: человек какой конституции больше подходит на руководящую роль

Подкасты

Рамана отвечает на вопрос, какая из трех дош больше подходит на руководящую роль, кратко разбирая следующие моменты: как тридоша влияет на материю и энергию, что делает человек вата-типа, если получает энергию в виде денег, почему люди питта-типа могут управлять любыми видами энергии и почему капха-люди отлично управляют организациями любого масштаба.

Читать далее

Препараты из минералов и продуктов животного происхождения: описание, действие и применение

[Аюрведа] Препараты из минералов и продуктов животного происхождения: описание, действие и применение

Здоровье

В Аюрведе используются сотни таких препаратов. Они приготавливаются особыми способами и безопасны в применении. Есть также особые, очень сильные аюрведические препараты, в состав которых обычно входят очищенные сера и ртуть. Они называются раса-препаратами.

Читать далее

Лекарственные масла: описание, действие и применение

[Аюрведа] Лекарственные масла: описание, действие и применение

Здоровье

Лекарственные масла (тайлы) готовятся преимущественно на основе кунжутного масла и обычно применяются наружно. Дозировка определяется количеством масла, необходимым для массажа. В Аюрведе масла при массаже используют очень обильно. Избыток смывают после массажа под душем.

Читать далее

Травяные джемы: описание, действие и применение

[Аюрведа] Травяные джемы: описание, действие и применение

Здоровье

Травяные джемы готовятся на основе нерафинированных сахаров, таких как пальмовый сахар-сырец или мед. Сахар играет в них роль консерванта, улучшает вкус и усиливает тонизирующие свойства. Травяные джемы используются в качестве эффективного средства тонизирующей терапии. Не все они, однако, приятны на вкус.

Читать далее

Травяные вина: описание, действие и применение

[Аюрведа] Травяные вина: описание, действие и применение

Здоровье

Лекарственные вина не только сохраняют свои свойства дольше, чем порошки и таблетки, но и лучше усваиваются. Во многие из них добавляют специи. Благодаря своему кислому вкусу вина особенно благотворно воздействуют на вату.

Читать далее

Гуггулы: описание, действие и применение

[Аюрведа] Гуггулы: описание, действие и применение

Здоровье

Гуггулы – это особые таблетки, в состав которых входит смола гуггула (бальзамового дерева, Commiphora mukul) – растения, родственного мирре. Используются в основном для лечения артрита, расстройств нервной системы, кожных заболеваний и ожирения, многих состояний, которые в западной фитотерапии обычно лечат при помощи мирры.

Читать далее

Порошки и таблетки: описание, действие и применение

[Аюрведа] Порошки и таблетки: описание, действие и применение

Здоровье

В Аюрведе травы чаще всего применяют в виде порошков (чурна). Свежие травы употребляются редко – отчасти потому, что в тропическом климате Индии необработанные растения очень быстро портятся. Чтобы приготовить порошок, травы измельчают и затем перемешивают. Поскольку порошки довольно быстро теряют свою целебную силу, в настоящее время (особенно для экспорта в страны Запада) их спрессовывают в таблетки (вати) и покрывают специальной защитной оболочкой.

Читать далее