Безнадежные поиски: решение

[Психология] Безнадежные поиски: решение

«Я постоянно нахожусь в поисках “чего-то”, и в результате эти поиски высасывают из меня силы, я теряюсь, и эта ситуация на меня очень давит. Я вылечилась от рака и думала, что после этого перестану метаться и начну жить просто, как все люди. Какое-то время мне удавалось так жить, но сейчас я снова вернулась к своим поискам и надеюсь открыть неведомое. Я молюсь и говорю с Богом, ангелами и наставниками, но, возможно, я сама себе все это придумываю или просто фантазирую. Куда мне податься? Я знаю, что есть нечто большее, но что? Где?»

Читать далее

Саморегуляция: гормоны перезапускают организм

[Лишний вес] Саморегуляция: гормоны перезапускают организм

Гормоны являются регуляторами, или контролерами. Они поддерживают самые важные функции организма в определенных границах – на не слишком низком уровне и не на избыточном. Эти функции включают в себя дыхание, питье, питание, пищеварение, обмен веществ, удаление отходов и чувственное восприятие через звук, прикосновение, зрение, вкус и запах. Все должно самостоятельно регулироваться в правильных пределах.

Читать далее

После родов: чувственное воспитание ребенка

[Беременность] После родов: чувственное воспитание ребенка

Ваш ребенок познает мир посредством своих органов чувств. С тем же вниманием, с каким вы следите за тем, чтобы его ротик всегда получал полезную пищу, позаботьтесь о каждом из его органов чувств, насыщая их благотворными звуками, ощущениями, зрительными образами и ароматами. Говорите со своим малышом, читайте и пойте ему. Больше времени проводите вместе в естественной обстановке, где вы оба могли бы гармонично развиваться под воздействием звуков, образов и запахов живой природы.

Читать далее

Выбор жизненного пути в молодости: 5 вопросов

[Психология] Выбор жизненного пути в молодости: 5 вопросов

«Я испытываю большие затруднения с выбором жизненного пути. Мне хочется заниматься любимым делом, но я до сих пор не знаю, какое это дело. И в то же время мне не хотелось бы жертвовать своими устремлениями ради денег. Учеба в школе и работа никак не помогли мне определиться, поэтому я в течение года занималась только тем, что сидела дома и читала книги по духовному развитию и психологии в надежде найти себя. В духовном плане сейчас я чувствую себя довольно уверенно, но в реальной жизни я ничего не достигла. Я хочу верить, что все идет так, как и должно идти. Но даже веря в это, временами я чувствую себя внутри мертвой. У меня нет никаких стремлений; я даже не знаю, почему я здесь».

Читать далее

Непослушный сын: решение

[Психология] Непослушный сын: решение

«Мой двадцатидвухлетний сын живет дома, работает и учится в колледже. Он никогда добровольно не предлагает мне помочь по хозяйству, приготовить еду или помыть посуду. Он появляется дома в мрачном настроении, никогда не здоровается и не прощается. По отношению ко мне он усвоил высокомерную манеру и ведет себя так, словно он главный в семье. При этом в свободное время он сидит дома и только и делает, что играет в видеоигры. Я разведена и воспитывала его одна. Как я могу заставить своего сына быть добрее ко мне? Пусть он хотя бы притворится, что хорошо относится ко мне, я была бы довольна и этим».

Читать далее

Саморегуляция: как внести нужные изменения

[Лишний вес] Саморегуляция: как внести нужные изменения

Мы можем не обращать внимания на свое тело, но ваше тело никогда не игнорирует вас. Оно надежно заботилось о вас с момента зачатия. Как бы вы ни пренебрегали им и какой бы вред вы ему ни причиняли, тело не оставляет свою миссию. Оно существует для того, чтобы заботиться о вас, если только вы позволите ему это.

Читать далее

После родов: 6 основных состояний сознания новорожденного и важность совместного сна

[Беременность] После родов: 6 основных состояний сознания новорожденного и важность совместного сна

Исследования, проведенные детским психиатром из Бостона доктором Питером Вольфом и голландским психологом Гансом Прехтом, выявили 6 основных состояний сознания новорожденного. Наблюдая за их особенностями, вы сможете лучше понимать и удовлетворять повседневные потребности своего ребенка.

Читать далее

Нужно ли все время мыслить позитивно: ответ

[Психология] Нужно ли все время мыслить позитивно: ответ

«Является ли достижение просветления целью жизни человека? Каких препятствий следует ожидать на этом пути и как их преодолевать? Всем окружающим меня людям я рекомендую мыслить позитивно, но иногда чувствую себя совершенно отчаявшейся. Я никак не могу избавиться от этого. Пожалуйста, помогите мне».

Читать далее

Беды идут косяком: решение

[Психология] Беды идут косяком: решение

«В этом году на нас обрушились беды. Мы с мужем развелись. Мы объявили себя банкротами и потеряли наш бизнес, винный и спиртовой заводы. Теперь я живу с детьми в доме, который собираются отобрать у нас без права выкупа. Мне скоро пятьдесят, и иногда я чувствую себя в полной растерянности. В основном я стараюсь верить в лучшее и верю, что смогу найти истинную цель в жизни. Я хочу лишь обеспечить безопасное и счастливое будущее моим детям. Люди относятся ко мне хорошо и заражаются моей позитивной энергией. Конечно, и для меня не закрыты все двери. Я хочу спросить, как мне не позволить этим дверям закрыться».

Читать далее