То, что мы в повседневной жизни привыкли называть «умом», – это, главным образом, поверхностный слой ума, имеющий дело с впечатлениями. На санскрите этот внешний ум именуется «манас», что означает «орудие мышления». Манас – самый сложный аспект ума: он включает ощущения, эмоции и внешнюю мыслительную функцию. Без такого разнообразия функций он не мог бы должным образом обрабатывать все разнородные влияния внешнего мира.
В статье описаны практики, которые помогают развитию нашего осознания действующих таттв. Это научные методы закрытия дверей внешнего восприятия и открытия себя ко внутреннему восприятию цвета, звука, запаха и т.д.
Если 3 доши находятся в равновесии, они побуждают все элементы организма функционировать слаженно, как единое целое, если же их равновесие нарушается, это увеличивает хаос среди всех прочих составляющих нашего существа.
Чтобы понять, что представляет собой человеческое тело, надо прежде понять, что представляют собой 5 великих элементов. Вся материя во вселенной состоит из 5 элементов: земля, вода, огонь, воздух и эфир. Это не те элементы, которые мы находим в периодической таблице; скорее, это – различные состояния материи. Земля соответствует твердому состоянию, вода – жидкому, воздух – газообразному, элемент огня символизирует способность любой субстанции изменять свое состояние, а эфир – это пространство, которое одновременно является и источником всякой материи и ее местопребыванием. Все перечисленные элементы являются различными стадиями проявления материи; эфир – наиболее разреженным состоянием, земля – наиболее плотным.
Различные уровни существования, на которых проявляются 5 таттв или махабхут, известны в Йоге как «коши». Коша буквально означает «футляр», оболочка или «покрытие», и в этом контексте относится к различным слоям, покрывающим внутреннюю сущность человека, которая есть дух, или чистое сознание. Как известно, человек окутан 5-ю такими кошами. Каждая из них по своей вибрации тоньше предыдущей и относится к определенному уровню сознания и опыта.
В статье представлено описание 5 таттв, или первоэлементов: акаша-таттва (элемент эфира), вайю-таттва (элемент воздуха), агни-таттва (элемент огня), апас-таттва (элемент воды) и притхви-таттва (элемент земли).
Тантра оговаривает, что вся материя образована комбинацией 5-ти таттв, или бхут, то есть элементов. Все ваши мысли и действия находятся под влиянием этих таттв. Поэтому в Йоге необходимо знать, как ведут себя таттвы, и каким образом можно их контролировать и использовать.
5 элементов – одна из основных категорий аюрведической философии, а также связанных с ней духовных и медицинских систем. Рассмотрение 5 элементов – ключ к постижению всего сущего. Будучи частью Природы, ум тоже является отражением первоэлементов, через посредство которых действует Природа.
Для лечения мигрени Аюрведа использует естественные методы, предназначенные для поддержания баланса дош. Практик Аюрведы может помочь вам решить, какие методы подходят именно вам. В статье рассмотрены 5 аюрведических способов лечения мигрени.
