Стресс, гормоны и иммунитет

[Аюрведа] Стресс, гормоны и иммунитет

Каким образом происходит нарушение равновесия в организме? Из-за чего нарушается его нормальное функционирование и как эти нарушения отражаются на здоровье?Психосоматическая медицина, как современная, так и древняя, утверждает, что основной причиной дисбаланса является стресс и вызываемые им гормональные изменения.

Читать далее

Кожа: почему происходит преждевременное старение кожи лица

[Аюрведа] Кожа: почему происходит преждевременное старение кожи лица

Посмотрите на лицо любого здорового младенца, хоть самого очаровательного, хоть совершенно обычного. Вас неудержимо потянет прикоснуться к его коже такой мягкой, упругой, гладкой, в меру влажной, блестящей и чистой! Идеальная кожа дается нам от рождения, и это — стандарт, в сравнении с которым мы определяем, насколько близко подкралась к человеку старость.

Читать далее

Тип кожи: характеристики и как определить свой тип

[Аюрведа] Тип кожи: характеристики и как определить свой тип

Изучите себя, глядя в увеличивающее вогнутое зеркало, а затем выберите из предлагаемых вариантов тот, который точнее всего соответствует вашей внешности. Помните, что ответ не обязательно должен подходить вам полностью. Может оказаться и так, что вам подходят 2 или все 3 варианта; если не удается остановить свой выбор на чем-то одном, пропустите этот вопрос и переходите к следующему. Дойдя до конца анкеты, подведите итоги, следуя инструкции.

Читать далее

Тридоша: функции, центры сосредоточения в теле и свойства

[Аюрведа] Тридоша: функции, центры сосредоточения в теле и свойства

Влиянием дош определяются не только наши физические свойства, но и наша личность, характер и умственные способности. В буквальном переводе слово «доша» означает «нечистота». Доши «нечисты» в том смысле, что, будучи первыми биологическими силами, возникающими в проявленном поле творения, они уже являются не чистой, а «разбавленной» сущностью сознания.

Читать далее

Сознание принимает форму: 5 элементов и их проявления

[Аюрведа] Сознание принимает форму: 5 элементов и их проявления

Мы ощущаем внешний мир, воздействуем на него и испытываем его воздействие благодаря 5 элементам. 5 элементов — это словарь того универсального безмолвного языка, на котором говорит вся вселенная, включая и человека. Знание качеств и проявлений 5 элементов — это, как вы увидите, ключ к пониманию и нашей собственной внутренней природы, и того места, которое мы занимаем в природе вселенной. А это понимание, в свою очередь, составляет основу для достижения гармонии и красоты. 5 элементов в сфере ума и в сфере материи в своем субъективном аспекте — то есть на уровне индивидуального сознания, 5 элементов порождают 5 чувств. Пространство — это сущность звука. Первом пробуждение активности в безграничном чистом сознании первую эманацию творения — Аюрведа описывает как первозданный звук.

Читать далее

3 силы творения и эволюции

[Аюрведа] 3 силы творения и эволюции

Движущими силами мироздания являются 3 силы, действующие в этом поле сознания. В Аюрведе эти силы, или фундаментальные свойства вселенной, именуются гунами. Эти 3 гуны также представляют собой, соответственно, 3 начала природы: созидательное, охранительное и разрушительное. Их взаимодействием порождается и поддерживается эволюция — то есть последовательное развитие жизни.

Читать далее

Изучение сознания - цель человеческой жизни

[Аюрведа] Изучение сознания — цель человеческой жизни

Высшее стремление Аюрведы — вручить всем и каждому средство для достижения этой цели, которая также представляет собой сущность абсолютной красоты. Это представление о сознании как источнике всего мироздания и опыта — самый важный принцип Аюрведы.

Читать далее

Аюрведа - обширная система, затрагивающая все области жизни

[Аюрведа] Аюрведа — обширная система, затрагивающая все области жизни

Аюрведа — это «наука повседневной жизни». Ее базовые принципы просты, и использовать ее в обыденной жизни совсем не сложно. Все сведения, необходимые для выяснения причин и характера дисбаланса, можно получить непосредственно путем самонаблюдения: никаких специальных инструментов и точных измерений вам не понадобится.

Читать далее

Восьмирукая богиня как древний образ красоты для нового тысячелетия

[Аюрведа] Восьмирукая богиня как древний образ красоты для нового тысячелетия

Несмотря на все преклонение перед модными кумирами и культ супермодели, жители Запада не создали общепринятого символа, который воплощал бы в себе идею всеобъемлющего и совершенного сияния — красоты, рождающейся в глубине души. Я хотела бы представить на суд читателя один поистине прекрасный образ, который я пронесла через всю жизнь с самого детства.

Читать далее

Блаженство - рецепт красоты и здоровья

[Аюрведа] Блаженство — рецепт красоты и здоровья

Аюрведа представляет собой науку о долголетии и иммунитете, главная цель которой — поддержание равновесия и общего благосостояния организма. Поэтому она уделяет внимание всем психическим и физическим состояниям, которые не отвечают критериям совершенного здоровья, и пользуется значительно более утонченной системой диагностики, чем западная медицина.

Читать далее