здоровье — Страница 70

[Аюрведа] Основные положения Аюрведы, концепция и связь с Йогой

11.11.2019 Восточные техники, Здоровье

Аюрведа предлагает уникальную систему лечения, основанную на корректировании образа жизни, индивидуализированных диетических программах, действенных травяных формулах и духовном фокусе Йоги и Медитации. Ее глубокая классификация духовно-телесных типов позволяет сделать ясную оценку индивидуальной конституции и того, как целостно лечить человека. Это делает Аюрведу идеальной практикой для профилактики заболеваний, увеличения продолжительности жизни и развития творческих способностей. Она не является только способом противостоять болезням, хотя Аюрведа может это делать достаточно хорошо, применяя специфические планы лечения при любых жалобах на здоровье, начиная с банальной простуды и заканчивая серьезными заболеваниями.

[Здоровье] Дефицит витаминов и минералов: 8 наиболее распространенных признаков

09.11.2019 Здоровье, Правильное питание

В статье мы рассмотрим 8 общих признаков недостатка витаминов и минеральных веществ и способы их устранения. Хорошо сбалансированная и питательная диета имеет много преимуществ для здоровья, а вот недостаток питательных веществ в пище может вызвать множество неприятных симптомов. Такие симптомы являются способом информирования организма о потенциальном дефиците витаминов и минералов. Распознав их, можно соответствующим образом скорректировать свой рацион питания.

[Аюрведа] Манас — второй аспект жизни

07.11.2019 Здоровье

Если наша душа всегда направляет нас к совершенному здоровью, почему же мы часто выбираем то, что вредит нашему телу, затуманивает ум или ранит наши чувства? Почему бывают времена, когда мы легко контролируем, например, потребление сахара; иногда же не можем удержаться от лишних конфет, хотя осознаем, как это неумеренное потребление сладкого вредит здоровью, ведет к ожирению, аллергии, диабету? Как получается, что порой мы «забываем» о вреде рафинированной сладкой пищи и начинаем заглатывать сладости горстями? Можно переформулировать эти вопросы, и тогда они помогут увидеть разницу между людьми. Почему одни люди всегда чувствуют, что именно для них хорошо, и действуют соответственно? И почему другие поддаются своим желаниям и пристрастиям, несмотря на то что тоже обладают знанием? В конце концов, почему некоторые люди совершенно не задумываются над тем, что для них хорошо, а что — не очень?

[Йога] Польза Йоги: 10 удивительных вещей, которые случаются, если заниматься Йогой каждый день

06.11.2019 Восточные техники, Здоровье

В статье рассмотрены впечатляющие эффекты от занятий Йоги, которые вы можете ощутить на себе уже в ближайшее время. Йога — это не только отличный способ попотеть и расслабиться, но и действительно удивительная возможность стать совершенно другим человвеком.

[Аюрведа] 7 металлов и 15 драгоценных камней: целебные свойства

05.11.2019 Здоровье

Неблагоприятные влияния на нормальное функционирование тела, ума и сознания могут быть нейтрализованы употреблением драгоценностей и металлов. При прикладывании к коже они излучают электромагнитные волны, действующие на клетки тела и на глубокие ткани. Например, при ношении ручного браслета из серебра и свинца можно избежать грозящих нарушений печени.

[Аюрведа] 26 природных веществ для здоровья, которые можно найти на кухне

04.11.2019 Здоровье

Кухня может стать вашей домашней лечебницей. Вы можете употреблять вашу кухню и ее ресурсы для приготовления травных лекарств, которые сделают здоровыми вас и вашу семью. Держите в поле зрения обычно достижимые натуральные вещества, которые могут быть использованы дома. В статье приводится список природных веществ, которые не трудно достать.

[Трава] Брами: 7 полезных свойств и как принимать

03.11.2019 Здоровье

Брами — древнее аюрведическое растительное лекарственное средство, которое эффективно помогает от многих болезней. Современные научные исследования показывают, что брами улучшает работу мозга, лечит симптомы СДВГ, уменьшает стресс, беспокойство воспаление, а также обладает противораковыми свойствами и снижает кровяное давление. Давайте рассмотрим 7 полезных свойств брами с научной точки зрения.

[Аюрведа] Месячногонные травы (рактабхисарана-карма)

02.11.2019 Здоровье

Месячногонные травы вызывают и регулируют менструации и тем самым лечат многие специфические расстройства женской половой сферы, в том числе предменструальный синдром, маточные опухоли и инфекции. В Аюрведе такие травы носят название рактабхисарана (стимуляторы кровообращения).

[Йога] Важность практики асан и 8 ступеней Йоги

01.11.2019 Восточные техники, Здоровье

Асаны полезны сами по себе благодаря тому, что поддерживают здоровье и жизнеспособность, лечат многие болезни, даже если мы не используем позы для нашего духовного развития. Асаны снимают стресс, напряжение и успокаивают нервы, что является распространенной проблемой при нашем бешеном ритме жизни. Они являются важной частью здорового образа жизни и имеют терапевтическое влияние как на наше тело, так и на наше сознание. По этой причине люди, которые не интересуются духовной составляющей Йоги, могут все же найти много пользы в практике асан.

Метка: здоровье

[Аюрведа] Основные положения Аюрведы, концепция и связь с Йогой

[Здоровье] Дефицит витаминов и минералов: 8 наиболее распространенных признаков

[Аюрведа] Манас — второй аспект жизни

[Йога] Польза Йоги: 10 удивительных вещей, которые случаются, если заниматься Йогой каждый день

[Аюрведа] 7 металлов и 15 драгоценных камней: целебные свойства

[Аюрведа] 26 природных веществ для здоровья, которые можно найти на кухне

[Трава] Брами: 7 полезных свойств и как принимать

[Аюрведа] Месячногонные травы (рактабхисарана-карма)

[Йога] Важность практики асан и 8 ступеней Йоги

О проекте

Спасибо каждому!

Сайт продается!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!