[Обзор] Зеленые города - счастливые люди

Составляющие счастливых сообществ давно обсуждаются градостроителями, политиками и активистами. Наука, однако, указывает на то, что существует простой способ повысить психологическое благополучие городских жителей – это создание, охрана и содержание зеленых насаждений.

Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Environmental Science and Technology, свидетельствуют о том, что простой переезд в более зеленый городской район улучшает психическое здоровье как минимум в течение 3-х лет после переезда ¹.

Группа ученых из Университет Эксетера (University of Exeter), Англия, использовала данные британского опроса домашних хозяйств, чтобы провести анализ более 1000 человек, которые переехали в городские районы за 6-летний период. Затем исследовательская группа использовала базу данных Generalised Land Use Database (GLUD), чтобы определить, переехали ли люди в районы с большим или меньшим количеством зеленых насаждений. Команда ученых изучила душевное самочувствие респондентов за 2 года до переезда и через 3 года после него.

Исследователи делали нечто подобное и раньше. В исследовании 2013 года с использованием тех же источников данных ученые пришли к выводу, что более зеленые городские районы гораздо меньше влияют на уровень счастье, чем брак или, что еще лучше, получение работы ². Но в отличие от любого из этих факторов, создающих лишь кратковременное ощущение счастья, последующее исследование показало, что увеличение количества городских зеленых насаждений дает нам увеличение уровня счастья на долгое время.

Уникальные источники данных позволили ученым изучить влияние брака, занятости и других изменений в жизни человека. Панельный опрос британских домохозяйств (British Household Panel Survey) – это обширное продольное социальное исследование, в ходе которого собрана информация о самых разных аспектах жизни людей, от дохода домохозяйства до времени, проведенного в дороге. Столь обширный объем информации для каждого респондента позволил ученым использовать статистические модели для контроля других изменений, которые могли повлиять на счастье респондента.

Так почему же нам лучше жить в более зеленых городских районах? Исследователь Ян Алкок (Ian Alcock) сказал, что существует несколько распространенных теорий. Во-первых, вид зеленых насаждений может помочь снять стресс, позволяя «перегруженным когнитивным способностям вернуться в более расслабленное состояние». В качестве альтернативы, может существовать связь между количеством зеленых насаждений и количеством упражнений, которые мы выполняем, или количеством социального взаимодействия, которое мы имеем с другими людьми.

Если переход в более зеленые районы делает нас счастливее, само собой разумеется, верно и обратное. Как и ожидали Алкок и его команда, у людей, переехавших в менее зеленые городские районы, ухудшилось психическое здоровье.

Несмотря на то, что Алкок подчеркивает, что работа его команды носит предварительный характер, дальнейшие исследования могут иметь реальные перспективы для проектирования более счастливых городов. По его словам, это исследование «действительно интересно с точки зрения планирования, потому что оно предполагает, что развитие зеленых насаждений может принести долгосрочную пользу сообществам».