Ужин: как правильно питаться

[Аюрведа] Ужин: как правильно питаться

Правильное питание в вечернее время дает организму и психике человека способность восстанавливать свои силы во время ночного сна. Таким образом, внимательно следя за своим вечерним рационом, можно полноценнее отдыхать и получить большой заряд умиротворения и спокойствия.

Читать далее

Несколько советов практикующим Рэйки

Несколько советов практикующим Рэйки

«Когда мы научимся понимать бытие как целостность, а каждую болезнь как возможность роста, тогда мы оставим жизнь исцеленными, чтобы мы могли проникнуть в высшие сферы и понять все становящееся и преходящее как игру единого».

Ты можешь проводить сеансы лечения в любое время и в любом месте. Мы уже пробовали передавать Рэйки в поезде, в автобусе, в самолете, в лесу, на пляже и на лужайке.

Мы все подвержены очень большому влиянию атмосферы, излучаемой нашим окружением. Поэтому мы хотим порекомендовать тебе так оформить свое рабочее пространство, чтобы оно излучало гармонию, мир и любовь, знакомые нам по воздействию Рэйки. Внешний хаос, беспорядок мало способствуют внутренней гармонии.

(далее…)

Травяные препараты, металлы, драгоценные камни и цвета: цели и действия

[Аюрведа] Травяные препараты, металлы, драгоценные камни и цвета: цели и действия

Фармакология Аюрведы является обширной наукой, включающей в себя тысячи лекарств, многие из которых — травяные препараты. Кроме этого травяного лечения рекомендуется употреблять такие малоизвестные на Западе средства лечения, как драгоценные камни, металлы и цвета.

Читать далее

5 йогических упражнений на сосредоточение взгляда на источниках света

[Зрение] 5 йогических упражнений на сосредоточение взгляда на источниках света

Эти упражнения очень благотворно действует на глаза, улучшают остроту зрения, совершенствуют способность к сосредоточению внимания и успокаивают нервную систему, а также для устранения близорукости, дальнозоркости (в том числе и старческой), воспаления глаз, астигматизма, трахомы.

Читать далее

Почему выгодно вкладывать средства на снижение уровня стресса трудящихся?

[Руководителям] Почему выгодно вкладывать средства на снижение уровня стресса трудящихся?

Деловой мир вынужден, наконец, признать, что здоровье сотрудников, их свобода от стрессовых ситуаций — ценнейший капитал любой фирмы. Простой подсчет убытков, которые несут компании в виде оплаты больничных листов, потери рабочего времени по болезни, снижения производительности труда — то есть в конечном счете из-за стресса,- поражает воображение. Руководители постепенно приходят к выводу о том, что им гораздо выгоднее вкладывать средства в программы, направленные на снижение уровня стресса и укрепление здоровья трудящихся.

Читать далее

Рэйки и местное законодательство

Рэйки и местное законодательство

«Если тебе достаточно судьбы лимона, то сделай из нее лимонад!»
Махариши Махеш Йоги

Если ты хочешь широко применять Рэйки и лечить как можно больше людей, то это естественное и очень хорошее желание, и мы хотим поговорить о том, сможешь ли ты его осуществить. Законодательные положения, регулирующие применение целительских методов, в разных странах имеют существенные различия.

Если ты врач, то, само собой разумеется, в любой стране тебе разрешат лечить и с помощью Рэйки, когда ты считаешь это необходимым. В таком случае помешать тебе может только временной фактор, поскольку современные врачи находятся в постоянном цейтноте, а сеанс Рэйки требует довольно много времени. Отдельные проблемные зоны ты, конечно, сможешь обрабатывать походя, даже если в данном случае полный сеанс и был бы предпочтительнее. Естественно, что, будучи врачом, ты можешь также нанять на работу несколько Рэйки-терапевтов или вы можете открыть совместную частную практику.

(далее…)

Что делать, если лечение Рэйки не проносит успеха?

Что делать, если лечение Рэйки не проносит успеха?

«Если человек сам не убедился, ты его не убедишь».
Платон

Если ты часто работаешь с Рэйки, то, вероятно, время от времени ты будешь сталкиваться со случаями, когда лечение не «приносит успеха». Что же происходит?

Есть факторы, которые могут играть роль в том, что Рэйки не действует так, как предполагалось. Эти мысли могут быть также полезны при твоей оценке возможных пациентов, причем не только при лечении Рэйки.

Наиболее частая причина для кажущейся «неудачи» лечения с помощью Рэйки заключается в том, что ты опять ожидал от Рэйки определенного результата, а универсальные законы, по которым действует Рэйки, приводят к иным последствиям. Хотя твои желания и не исполнились, но у пациента, возможно, изменилось что-то очень важное, хотя пока это и не заметно. Не каждый откровенно говорит о своей внутренней жизни, а ведь важные изменения очень часто начинаются в душе. Нередко и сам приемник Рэйки не имеет ясного ощущения, что же с ним происходит, а иногда действие Рэйки сказывается лишь по прошествии недель или даже месяцев.

(далее…)

Если изменить время еды, то можно изменить жизненные привычки

Если изменить время еды, то можно изменить жизненные привычки

Время, как и материя, поддается измерению

Субстанция времени движется и есть система мер для учета этого движения: секунды, минуты, часы, дни недели, месяцы и годы. В течение дня также есть временные деления: утро, полдень, после полудня, вечер, полночь и рассвет. Год делится на сезоны.

Свойства тела постоянно находятся в движении, как и время. Есть определенная связь между движением тридоша и движением или течением времени. Возрастание или убывание этих 3-х свойств в теле связано с временными циклами.

Утро, от восхода солнца до 10:00,- время капха. Так как капха в это время преобладает, человек чувствует утром энергию и свежесть и также небольшую тяжесть.

(далее…)

52 рекомендации для ведения созидательного здорового образа жизни

[Аюрведа] 52 рекомендации для ведения созидательного здорового образа жизни

Согласно Аюрведе, режим играет очень важную роль в здоровье. Естественная жизнь — это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции. Лучше всего иметь ежедневный режим, управляющий всеми повседневными действиями, такими как время утреннего пробуждения и время начала очищения тела и медитации.

Читать далее