[Личный опыт] Шунтель Хайнс: плавание может помочь при артрите
У меня ревматоидный артрит и когда я думала, что потеряла способность заниматься спортом, бассейн вселил в меня надежду. Я знала, что при РА физические упражнения особенно важны для борьбы с наиболее отягчающими симптомами. Но в конце концов я почти убедила себя, что больше никогда не смогу быть спортивной, что моя активная жизнь в прошлом, и мне нужно выбросить свою спортивную одежду вместе с планами участвовать в забеге, лазить по горам и ездить на велосипеде.
