С аюрведической точки зрения эфирные масла – это чистая прана растений. Эти дары растительного мира питают, очищают и тонизируют кожу и десны, улучшают кровообращение, снимают нервное раздражение и поддерживают все функции.
Ясные, живые глаза – признак хорошего здоровья. Но учтите, что непосредственно под глазами нет сальных желез, выделения которых могли бы смазывать кожу. Это – самые нежные участки кожи лица, и первые симптомы старения проявляются именно на них. Стресс, тревога, беспокойство, бессонница, задержка жидкости в организме, воздействие солнечных лучей, слишком тусклый или, напротив, чересчур яркий свет, переутомление и злоупотребление алкоголем – все это плохо влияет на глаза и ведет к появлению морщин в уголках глаз.
Понимание типа вашего ребенка поможет вам найти правильный путь, чтобы обеспечить его всем необходимым в любой сфере жизни. Тип организма влияет на восприимчивость к болезням и определяет возможности сохранения здоровья. Часто детей разных типов необходимо лечить по-разному, просто из-за их уникальной конституции. Первый шаг на пути к здоровью ваших детей – это знание того, кем они являются и почему поступают так, а не иначе.
У Аюрведы иная судьба, чем у тех, кто изучает ее и применяет на практике. Врачи приходят и уходят, но Аюрведа вечна. Это универсальное искусство исцеления, которое существовало испокон веков и будет существовать до конца времен. Она является людям в разных обличиях, которые подчас исчезают без следа, но живая традиция сохраняется. Вопреки докторам, которые не желают ее применять, и вопреки пациентам, которые не желают лечиться ее методами, Аюрведа по-прежнему живет в жизни народа и пышно расцветает везде, где появляются врачи, искренне желающие сделать ее традицию своей. Ее существование не зависит от тех, кто ею владеет.
Несварение представляет собой основу всех физических болезней, недуг, от которого происходят все остальные недуги. В определенном смысле несварение, неспособность к усвоению какой бы то ни было физической, умственной или эмоциональной пищи, является единственной болезнью живых существ. Обычно оно начинается в уме как «преступление против мудрости» и оттуда проецируется на физическое тело.
Ванна – это возможность посвятить немного времени себе и только себе; возможность отдохнуть, расслабиться и восстановить связь с жизненными энергиями. Ингаляция – это один из самых быстрых способов изменить к лучшему наши мысли и эмоции, так как вдыхание эфирных масел стимулирует лимбическую систему и незамедлительно вызывает выброс гормонов и нейротрансмиттеров. Теплый компресс расширяет поры, благодаря чему летучие масла легче проникают в кожу и достигают внутренних органов.
Масло брингараджа может предотвратить выпадение волос, перхоть и поседение, а также быть полезным для обращения вспять процессов фиброгенеза в печени, в борьбе с потерей памяти, головными болями и даже от укусов змей.
В статье описаны дополнительные процедуры панчакармы, которые позволяют не только очистить органы от амы, но также вызвать обновление и омоложение разных отделов организма.
Аюрведические средства для ухода за волосами, в том числе и для мытья волос, состоят только из травяных порошков, эссенций и масел. Эти «шампуни», как жидкие, так и сухие, не дают пены, поскольку, в отличие от шампуней фирменных, не содержат натрия, лаурилфосфата алюминия или иных пенообразующих веществ, которые разрушают белок волос и уничтожают естественную смазку. Травяные очистители смывают всю грязь, не удаляя при этом естественную влагу, поэтому с ними вам не нужны никакие кондиционеры. Сухой шампунь отлично заменяет жидкий, если вы больны или у вас нет много времени на мытье головы. Кроме того, он незаменим для больных волос. В качестве еженедельной укрепляющей процедуры проводите массаж волосистой части головы и делайте «маску» для волос.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
