Режим отдыха и последствия нарушения режима отхода ко сну

Режим отдыха и последствия нарушения режима отхода ко сну

Режим отдыха

Человек соприкасается с движением Солнца и с силой времени каждую секунду своей жизни. Это соприкосновение на нас действует по-разному в зависимости от фазы движения Солнца. В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, и потому режим дня человека строго регламентирован.

00:00 часов (12 часов ночи) — это точка, когда Солнце находится в самом нижнем своем положении. В это время наш организм должен находиться в состоянии максимального отдыха. Если учитывать тот рекомендованный Ведами факт, что человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6 часов, то самое лучшее время для сна — это 3 часа до 24:00 и 3 часа после. Таким образом, человек должен спать с 21:00 до 3:00 часов. Возможны такие варианты: с 22:00 до 4:00 или с 20:00 до 2:00. Как бы у вас ни сложились обстоятельства, по крайней мере, с 22:00 до 2:00 часов надо обязательно спать, сон в эти часы не заменишь никаким отдыхом в другое время.

Вопрос: Где вы видели людей, которые ложатся спать в 21:00 часов и встают с постели в 3:00 часа?
Ответ: Да, таких людей мало, но среди тех, кто изучает Веды, я лично знаю много энтузиастов, способных соблюдать правильный режим дня.

Вопрос: У меня есть подозрение, что если я начну следовать этому расписанию, то очень скоро буду хронически недосыпать.
Ответ: Конечно, существует много трудностей на пути того, кто хочет перестроиться на правильный режим сна и бодрствования. Однако если вы все же сможете себя приучить следовать этому режиму сна, то результат превзойдет все ожидания. Как ни странно, следуя этому расписанию, вы наоборот всегда будете хорошо высыпаться и, кроме того, в течение дня можно будет сделать примерно в 2 раза больше дел. Это связано с тем, что в раннее утреннее время ум работает намного быстрее и сосредоточеннее, чем днем. Так, с 3:00 до 6:00 часов ум работает примерно в 2 раза быстрее, чем с 15:00 часов до 18:00.

(далее…)

Кто они: ангелы и полубоги?

Кто они: ангелы и полубоги?

Каждый человек — целостное существо, имеющее материальный и метафизический аспекты, но являющееся душой. Проблемы этого мира так сложны, что их нельзя разрешить, обращаясь лишь к одному из аспектов нашего существования. Должно быть тесное соединение материального, метафизического и духовного. Это не просто полезно, это необходимо для выживания. В этом отношении большое значение имеют ангелы и полубоги, ибо это силы, которые способны помочь нашему выживанию и прогрессу.

Священные книги и высшие существа

Творение Господа имеет многие измерения. Существуют низшие, или адские планеты, средние планеты, высшие небесные миры и духовный мир. Существует также множество слуг и посланников Господа. Это существа более высокой и тонкой природы, чем мы, но в то же время не являющиеся Богом. В эту категорию входят ангелы и полубоги. Они представляют собой аналогию с кабинетом министров президента, руководящих работой отдельных министерств. Существует разница между членом кабинета и действительным главой государства, президентом. Полубоги, или девы, — это члены кабинета Господа. Они надзирают за положением дел в материальном мире. Люди часто ошибочно отождествляют полубогов или тех, кто представляет Бога, с самим Богом. Ангелы — существа той же природы, что и полубоги, но в отличие от полубогов они не занимают определенных «административных постов».

Ангелы и полубоги упоминаются во многих священных писаниях. Начнем с Библии. В Книге Бытия говорится: «В начале сотворил Бог небо и землю» (II, 1). И далее: «Так совершены небо и земля и все воинство их» (II, 2). Если Бог сотворил небо и землю, это значит, что Он существовал где-то еще и оттуда, из своей обители, творил небо и землю. Небесные планеты — место обитания ангелов и полубогов. Верховный Бог обитает над небесными планетами в духовном мире. И ангелы, и полубоги — материальные существа, но более тонкой природы, чем человек.

(далее…)

Разница между Царством Небесным и Царством Божиим

Поскольку большая часть традиционного священного знания о Верховном Господе и о связи с Ним в наше время труднодоступна, у людей нет четкого представления о многих важных духовных понятиях. Например, недоумение вызывают такие понятия, как Царство Небесное и Царство Божие. Чтобы разделить их, сначала мы поговорим о материальной Вселенной. Разобравшись в строении материальной Вселенной, нам легче будет понять, что такое Царство Небесное (небесные планеты) и духовный мир.

Наше место во Вселенной

Согласно Ведам, Вселенная, в которую входит Земля, состоит из четырнадцати планетных систем. Планеты делятся на 3 категории: высшие планеты, средние планеты и низшие планеты. Низшие, или адские, планеты — место наказания за великие грехи с целью очищения. Средние планеты подобны Земле. Высшие планеты — это Небесные Царства, которые люди иногда называют Небом, или Раем. Над всеми этими планетными системами находится Царство Божие, или духовный мир. Он нематериален по природе и не имеет ничего общего с земным миром. Наука говорит, что существует бесчисленное множество миров и что во многих есть жизнь. Наша планета подобна частичке пыли в одной из самых малых Вселенных. Представление о нашем ничтожном месте в общей схеме мироздания поможет нам открыть разум для обсуждения предметов, полностью выходящих за рамки повседневной реальности.

Представители Господа

Каждой Вселенной управляют представители Верховного Бога, работающие под Его руководством и надзирающие за проявлениями и деятельностью материальных энергий. Господь непосредственно не участвует в творении и поддержании материальных Вселенных, за них отвечают Его представители, именуемые полубогами.

(далее…)

Откуда берутся совы, жаворонки и орлы?

Откуда берутся совы, жаворонки и орлы?

Существует только один способ правильно общаться со временем — это бояться его и стараться ему подчиняться. Например, ответственным можно считать только того человека, который понимает силу времени и подчиняется ей. Как уважать время? Для этого нужно быть внимательным и постараться понять, как ведет себя время, когда мы нарушаем диктуемый им распорядок, и как оно себя ведет, когда мы все делаем вовремя. Только знание этих вопросов автоматически вызывает уважение ко времени.

Вопрос: Как научиться подчиняться времени?
Ответ: Прежде всего, для этого сначала нужно иметь само желание подчиняться, которое автоматически приходит к человеку, имеющему 2 качества характера:
1. Стремление прожить жизнь не зря. Это стремление развивает разумность и в результате дает человеку понимание своего, подчиненного в этом мире, положения.
2. Понимание могущества времени. Это развивает уважение к его справедливой силе, а также параллельно появляется уважение и к другим законам мироздания.

Вопрос: Как на практике человек может подчиняться времени, и какие последствия вызывает неподчинение?
Ответ: Солнце — это колесо времени (кала-чакра). Своим движением, наполненным силой времени, оно заставляет циклично работать наш организм. У каждого живого существа есть своя степень возможности подчиняться времени. Она определяется его кармой или, другими словами, влиянием на его судьбу совершенных в прошлом поступков. Таким образом, на наши взаимоотношения со временем очень сильно влияет груз отношений с ним, накопленный в прошлых жизнях. Одни люди с легкостью выполняют все требования времени и Солнца, другие же делают это с большим трудом или не делают вообще. Возможность соблюдать режим дня зависит от:

  • понимания необходимости делать это;
  • силы воли;
  • физической способности соблюдать режим дня (отрицательная карма человека больше всего влияет на этот фактор).
  • (далее…)