Пажитник (Trigonella) – трава семейства Бобовые (Fabaceae), которая издавна используется в альтернативной медицине. В этой статье объясняется все, что необходимо знать о пажитнике, включая его полезные свойства и способы использования. Пажитник снижает уровень сахара и холестерина в крови, повышает уровень тестостерона, увеличивает выработку молока у кормящих матерей, уменьшает воспаление и помогает контролировать аппетит.
В этой статье мы расскажем все, что нужно знать о моркови. Морковь обыкновенная (Daucus carota) – травянистое растение семейства Зонтичные с одноименным хрустящим, вкусным и очень питательным корнеплодом. Морковь – хороший источник бета-каротина, клетчатки, витамина K1 (филлохинон), калия и антиоксидантов, которые имеют ряд преимуществ для здоровья.
Синдром упущенной выгоды, или СУВ (FoMO), – это страх сожаления, который вызывается опасением упустить возможность для социального взаимодействия, нового опыта или выгодных инвестиций. Исследования показывают, как социальные сети могут сильно влиять на психическое здоровье. Сегодня, что бы мы ни делали на своем телефоне или компьютере, это, так или иначе, связано с социальными сетями: общение с друзьями в Facebook, выкладывание фотографий своей собаки в Instagram, переходы по ссылкам в Twitter.
Основываясь на исследованиях, в статье рассмотрены 6 конкретных вариантов поведения, которые вы можете применить в своей жизни уже сегодня, чтобы улучшить свое общение. На работе или дома эти советы помогут вам начать вдохновлять и влиять на людей вокруг вас. Они могут помочь вам вырасти и меняться самим, что позволит вам углубить отношения и создать лучшую социальную среду вокруг себя.
Сохраняйте заряд бодрости и здоровье с помощью этих экспертных советов во время поста Рамадан. Пост во время Рамадана – это ограничение себя в пище и воде между восходом и заходом солнца в течение всего месяца. Рамадан – это награда за саморазвитие и возможность больше узнать о Исламе и о самих мусульманах. Эта духовная награда требует усердного труда и преданности молитве, приверженности к милосердию и силы воли во время поста.
Помощь детям в формировании эмоциональной привязанности к природе может стать ключом к защите будущего планеты. В статье объясняется, как родители, учителя и градостроители могут помочь детям воссоединиться с природой – пока не стало слишком поздно.
В этой статье рассказано все, что нужно знать о зеленом картофеле и о том, представляет ли он опасность для здоровья. Некоторые люди задаются вопросом, можно ли от употребления в пищу зеленого картофеля заболеть, или если его очистить от кожуры или отварить, станет ли он безопасным для употребления.
В статье рассказано все, что нужно знать о картофеле. Картофель – это клубни одноименного многолетнего растения семейства Пасленовые, родственное помидорам и табаку. Картофель родом из Южной Америки и был завезен в Европу в XVI веке и теперь выращивается в бесчисленных разновидностях по всему миру и является основным продуктом питания во многих домашних хозяйствах.
В статье вы узнаете, почему люди массируют лицо роллером и как им пользоваться, действительно ли массажный роллер заслуживает такого внимания или это просто очередной гаджет красоты, который через несколько лет будет пылиться в дальнем ящичке в ванной комнаты, а также как отличить оригинальный продукт от подделки. Массажер (роллер, ролик, валик) для лица – это древний инструмент для ухода за кожей, созданный в Китае, оказывающий охлаждающее и успокаивающее воздействие на кожу. Чаще всего его делают из нефрита или розового кварца. Некоторые из них снабжены 2-мя роликовыми шариками, а другие похожи на крошечную скалку (с роликами разного размера, прикрепленными к обоим концам ручки).
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
