Звон в ушах
Средства, улучшающие слух, описанные ниже в «Потеря слуха», используются и для избавления от звона в ушах.
- Средства из трав. Согласно Аюрведе, звон в ушах возникает из-за расстройств ваты.
- Для успокоения возбужденной ваты в нервной системе, являющейся первопричиной звона в ушах, пейте чай из ромашки, корицы и окопника (в равных частях), заваренный из расчета 1 ч. л. смеси на чашку воды.
- Кроме того, хорошо принимать по 200 мг йогарадж гуггул 2-3 раза в день с теплой водой после еды.
- Осторожно растирайте область сосцевидного отростка (костный выступ за ухом) теплым кунжутным маслом. Попробуйте делать это 2 раза в день, утром и вечером, в течение недели и понаблюдайте за результатом.
- Помогает чесночное масло, которое закапывают по 3 капли в ухо перед тем, как лечь в постель.
Потеря слуха
Слухом управляет аспект ваты, известный под названием «прана-вата». У пожилых людей прана-вата обычно ослабевает, что приводит к так называемой неврологической глухоте, обусловленной снижением нервной проводимости. Человек перестает хорошо слышать, потому что его нервы становятся «слабыми».
Чтобы улучшить слух, попробуйте следующие средства.
- Йогарадж гуггул. Этот аюрведический состав успокаивает вату и улучшает состояние нервных волокон. Принимать его следует по 200 мг 2-3 раза в день с теплой водой после еды.
- Характер питания. Избегайте пищи, увеличивающей вату, – воздушной кукурузы, кукурузных хлопьев, бобовых, сырых овощей и холодных напитков.
- Не переохлаждайтесь и избегайте сквозняков.
- Чесночное масло. Налейте около 1 ст. л. кунжутного масла на маленькую сковороду, разогрейте и добавьте 1 зубчик мелко нарезанного чеснока. Тушите, стараясь максимально размять чеснок, пока он не приобретет коричневый оттенок, а потом остудите. Полученное таким образом чесночное масло обладает великолепным ароматом и целебными свойствами. Закапайте 5-10 капель в ухо. Это улучшит функции слухового нерва.
Имейте в виду, что чесночное масло можно использовать только при отсутствии инфекции уха.
- Позы Йоги. Из упражнений Йоги улучшению слуха могут способствовать позы Льва, Верблюда и Головы Коровы. Кроме того, хорошо регулярно практиковать пранаяму Чередуя Ноздри.
Автор: Васант Лад
Источник: книга «Домашние средства Аюрведы»
