Элизабет Харрис: как избавиться от экземы, изменив свой рацион

[Личный опыт] Элизабет Харрис: как избавиться от экземы, изменив свой рацион

Моя экзема говорит мне, что мои привычки нуждаются в исправлении. В фитотерапии считается, что кожа – это система обмена сообщениями во всем организме. Когда что-то не так, организм сигнализирует об этом через кожу и для меня этот сигнал начался с моих рук.

Читать далее

Выпадение волос: ДГТ и 4 продукта, которые могут блокировать ДГТ

[Здоровье] Выпадение волос: ДГТ и 4 продукта, которые могут блокировать ДГТ

Существуют процедуры, направленные на замедление облысения по «мужскому» типу. Давайте обсудим, как действует ДГТ и как он связан с волосами и тестостероном, а также, что можно сделать, чтобы остановить или, по крайней мере, замедлить облысение у мужчин.

Читать далее

[Здоровье] Тошнота: 16 естественных способов избавиться

[Здоровье] Тошнота: 16 естественных способов избавиться

С статье рассмотрены несколько простых способов, которые помогают избавиться от тошноты без применения лекарственных препаратов. Тошнота – это неприятное ощущение в подложечной области, груди и глотке. Тошнота – это не болезнь, а неспецифический симптом, в основе которого могут лежать множество факторов, таких как непереносимость некоторых продуктов питания, аллергия, заболевание кишечника, хирургическое вмешательство, беременность, рак, прием лекарств и гормональные нарушения.

Читать далее

Шатавари: 13 полезных свойств и как принимать

[Аюрведа] Шатавари: 13 полезных свойств и как принимать

Читайте статью, чтобы узнать о полезных свойствах шатавари и возможных побочных эффектах. Шатавари считается общеукрепляющим тоником, который эффективно улучшает общее состояние здоровья и имеет целый ряд полезных для здоровья свойств, особенно для женской репродуктивной системы.

Читать далее

Трещины на пятках: причины и 19 естественных средств для лечения и профилактики

[Болезнь] Трещины на пятках: причины и 19 естественных средств для лечения и профилактики

Треснувшие пятки – частая проблема ног. Для большинства людей трещины на пятках не являются серьезной проблемой. В некоторых случаях они могут стать очень глубокими, причинять боль и даже кровоточить. Читайте дальше, чтобы узнать о 19 эффективных и доступных домашних средствах для лечения и профилактики трещин на пятках, а также о причинах и симптомах.

Читать далее

Марджариасана: 3 причины всем делать по утрам

[Асана] Марджариасана: 3 причины всем делать по утрам

Сохраняя спокойствие, к которому привыкло ваше тело за ночь, начните делать одну единственную позу – позу «кошки-коровы». Более того, чтобы ее делать, вам даже не нужно вставать с постели, если вы этого не хотите.

Читать далее

Помидор: 15 полезных свойств и рецепт томатного супа с базиликом

[Питание] Помидор: 15 полезных свойств и рецепт томатного супа с базиликом

В этой статье вы узнаете все, что нужно знать о помидорах. Помидоры исключительно полезны для людей, которые хотят похудеть и сохранить в норме артериальное давление, а также они помогают улучшить зрение и в борьбе с диабетом. Что еще более важно, они полезны для беременных женщин.

Читать далее

Сахар: 14 причин перестать есть много сахара и 10 способов сократить его потребление

[Питание] Сахар: 14 причин перестать есть много сахара и 10 способов сократить его потребление

В статье вы узнаете об основных причинах, почему употребление в пищу слишком большого количества сахара вредно для здоровья, а также о 10 способах сократить потребление сахара и наиболее распространенных названиях сахара.

Читать далее