Грыжа обусловлена чрезмерным возбуждением апана-вайю при нарушении функций агни-грантхи и хроническом запоре. В основе заболевания всегда лежит неправильный рацион питания, склонность есть слишком много и слабость мускулатуры.
Лечение кишечной грыжи
Лечение
Ущемленная грыжа может быть устранена только хирургическим путем. Если этого не сделать, она становится причиной неизбежной мучительной смерти. Невправляемую грыжу можно настойчивыми усилиями сделать вправляемой и затем излечить, однако осуществлять это следует под личным руководством опытного специалиста. Вправляемую грыжу можно устранить и полностью вылечить, исключив возможность рецидива.
- Утром:
- Сахаджа-басти-крийя, но из упражнений выполняются лишь випарита-карани, Йога-мудра и паванамуктасана. Дефекация, умывание и купание.
- В полдень:
- Купание – 20 минут.
- Вечером:
- Враджана-пранаяма.
- Мула-бандха-мудра.
- Ашвини-мудра.
- Сарвангасана.
- Матсьясана.
- Сахаджа-пранаяма-1, 4, 8 – по 2 минуты каждая.
- Ширшасана.
По мере избавления от грыжи следовать принципу прогрессивной тренировки. Обратить особое внимание на лечение печени и желудка, очищение кишечника и укрощение аппетита.
Правила и диета
- Правильное питание имеет огромное значение, иначе разбушевавшуюся апану укротить не удастся.
- Тщательно следовать правилам лечения повышенной кислотности и несварения.
- Если ощущается ухудшение – голодать, принимая только воду с лимонным соком.
Автор: Свами Шивананда Сарасвати
Источник: книга «Йога-терапия»
